Какво да направите при ниска температура

В нормално състояние на телесната температура и възрастни, и детето не трябва да надвишава 37 градуса, което е 36,6-36,9 - здравни показатели на термометъра, а колкото до долната граница, температурата е до 36-35,5 дава основание за безпокойство.

Има много хора в света, за които 35,5 са работна температура и през целия си живот те не изпитват никакви проблеми поради тази "не норма". Ние няма да разглеждаме тези случаи. Тревожността си заслужава да бъде победена, ако тялото ви не е изпитало такава температура и ако се чувствате очевидно неразположение поради това.

Какво трябва да направя?

За начало ще определим симптомите на ниската температура или какво друго се нарича това състояние - спад на силата:

  1. Слабост.
  2. Желанието да заспи, дори ако сънят е продължителен.
  3. Усещане за безпомощно дразнене.
  4. Подтискането на действията и мислите.
  5. Лошо цялостно здраве.

Причини за понижаване на телесната температура

  1. Външни фактори (причини), които провокират ниска температура при възрастни и детето, са добре познати и често срещано явление - умора на работното място (проучвания), без почивка, стрес и постоянен стрес, физическо натоварване без мярка и други удобства на съвременния живот сигнал, че е време да се спиране и почивка. Следователно, липса на енергия, както и температурата на 35. Тялото просто отказва да се премести върху и човек няма друг избор, освен да си починете в болницата. Такива като високо претоварване не е необходимо, и в началото на чувството за "обработка", трябва да си дадете малко почивка и ежедневно приемане валериан, motherwort или сибирски женшен за облекчаване на напрежението и добър сън.
  2. Вътрешните фактори, поради което температурата на тялото падне под 35.5, включват липса на витамини, микроелементи и така нататък. Н. Това е анемия недостиг на желязо, и липсата на витамини от група В, С. Вие ще трябва кръвни тестове за хемоглобин, консултации терапевт и комплекс от лекарства, които възстановяват дисбаланса на основните вещества на организма.
  3. Друг вътрешен фактор е състоянието на имунитета. Например, ниска телесна температура възниква след възстановяване от сериозно заболяване, до което всички сили са отишли ​​и сега организмът взема най-малкия товар изключително трудно. Също така, спадът на температурата може да бъде причинен от небалансирана диета, дължаща се на диета или продължително гладуване. Преди всичко, трябва да приемате витамини и веднага да разказвате дневната си доза в съответствие с реалните нужди на протеини, мазнини и въглехидрати. Такива изчисления се правят въз основа на нормалното тегло, на килограм от което е необходима определена норма на хранителните вещества. В интернет, милиони таблици, помагащи за изчисляване на вашата диета.
  4. Причината за ниската температура може да бъде свързана с интоксикация на организма поради претоварване на черния дроб с прекомерно изливане на алкохол, а също и в резултат на самолечение. Често, играейки в доктора - знаем всичко, приемаме лекарства, които те сами са предписали, без да спазват дозата. В резултат на това има отравяне на тялото, последствията от което са доста злощастни.
  5. Причината за понижаване на температурата над границите на нормата може да бъде началото на обостряне на хронични заболявания. Ако сте нещастни и имате някакви - добре дошли на Вашия лекар.
  6. Температурата намалява поради хипотиреоидизъм - това е дисфункция на щитовидната жлеза, свързана с намаляване на нейната активност. С това не е прекалено опасно, но съществено условие, важно е периодично да наблюдавате лекаря, за да предотвратите екзацербации.
  7. Причинява спад на температурата и нездравословни надбъбреци. За предотвратяване на заболявания на тези органи е важно никога да не се отказва на тялото пиене на чиста вода. Многото напитки и използването на сезонни плодове, почистване на тялото трябва да бъде правило.

Други причини

Бременните жени често се оплакват от ниска температура - 35-35,5, придружена от гадене и мигрена. Този период обикновено пада върху първия триместър на бременността и се нарича токсикоза. Всички симптоми, включително ниска температура, трябва да се съобщават при консултациите на жените при редовни прегледи, за да не пропускат сериозни заболявания.

Защо тялото на детето спада?

Дете, което се разболява, става плашещо и апатично, губи апетит, дори ако се предлагат любимите му ястия. На първо място, е необходимо да се измери температурата на въздуха, а ако той е понижен до 35-35,5, по-добре да се обърнат към лекар-педиатър, а преди да дойде да се затопли на бебето с помощта на електрически възглавници, одеяла и преспи с него, прегърнала бебето, отопление тялото му. Не е нужно да правиш нищо друго, иначе можеш да навредиш на тялото на детето.

Температурата на тялото от 33 градуса се счита за критична - тази хипотермия се случва, ако детето се е супер охладено, например, за дълго време, прекарано на улицата, и тежка студ. Хипотермията може да бъде и при възрастни. Важно е да запомните, че ако човек е заподозрян в хипотермия, не можете да го поставите незабавно в гореща вана, за да не предизвикате вазоспазъм и смърт. Ако хипотермията е сериозна, но трябва да започнете, като промените в топло сухо и затопляне с топла, но не гореща напитка.

В критични случаи първо се обадете на линейка, а след това се ангажирайте с първа помощ преди пристигането на екип от лекари.

Какво да направите, ако температурата на тялото спадне под нормалното

Като цяло, ако не се притеснявате за спада на температурата и това се случва рядко, не можете да победи алармата, а просто да се отпуснете и да включите витамини в диетата. Ако състоянието изисква назначаване от лекар, може да Ви бъде предписан курс на физио- или балнеотерапия, предписване на реставрационни лекарства или лечение на хронични заболявания.

В повечето случаи е необходимо предотвратяване и самоуправление на начин на живот, при който не може да има "разпадане" и ниска температура.

Ето какво трябва да направите:

  • да поемат здравето - да ядат здравословна храна и да се откажат от вредни навици;
  • поддържайте навика да легнете преди полунощ;
  • да има достатъчно сън - поне 8 часа на ден;
  • физическа активност, умерен спорт;
  • изпомпване на стаята, където прекарвате цялото си време, излейте студена вода;
  • дайте 20-30 минути на ден пеша;
  • консумират витамини;
  • опитайте се да избегнете стресови ситуации по десети път;
  • свикне лицевите изражения на усмивка.

Тези правила могат да бъдат наблюдавани както от възрастните, така и от детето, като се активират всички защитни функции на тялото.

Храна и температура

За да се повиши температурата до нормално, препоръчваме да се приготви такава смес - да се смилат орехите със сушени кайсии, сушени сливи, мед и стафиди. Получената тежест да се използва на чаена лъжичка веднъж дневно. Такова лекарство ще вкуси дори и за дете.

Втората рецепта е да се направи чай от листата на касис, добавете лимонов сок и лъжица мед към охладения бульон. Да пиеш едновременно.

Третият вариант е касис витамин. Разточете касис със захар, яжте през деня с топъл чай. Касисът е изключително богат на витамин С.

Какво точно трябва да направя, ако температурата падне до 35 на дете или възрастен:

  1. Поставете пациента в леглото, покрит с топли одеала.
  2. На краката трябва да поставите бутилки с топла вода или бутилки с топла вода.
  3. Съберете басейн с топла вода и вземете бани за крака с етерични масла от игли, жълт кантарион.
  4. Пийте тинктура от жълт кантарион или топъл чай с конфитюр от малина или витамин.
  5. Методът на Бабушкин е да пие вода с молив, който предварително се смила в прах. Графитът повишава температурата в продължение на няколко часа.
  6. Направете няколко физически упражнения - бягайте наоколо, изрежете или изпълнете 10-20 лицеви упражнения. Това ще ви помогне да влезете в тонуса и да увеличите честотата на сърдечния мускул. Така че тялото се загрява по-бързо.
  7. Създаване на положителни емоции, в такава атмосфера, възстановяване ще дойде по-бързо.

Ако за няколко дни не се чувствате добре и не можете да повишите температурата, трябва да отидете при доктора.

Причини и лечение на ниска телесна температура

Намаляването на температурата е тревожно понякога дори повече, отколкото развитието на треска. Ниската температура при настинки е свързана с намаляване на съпротивлението на организма, имунната недостатъчност; Смяната на температурните стойности под установените норми за дълго време показва хронични патологии. Намалената телесна температура може да придружава инфекциозния процес, да свидетелства за ендокринни разстройства.

Съдържание на статията

причини

Ниска човешка температура или хипотермия - състояние, свързано с ефектите на факторите или процесите на околната среда, причинени от вътрешни смущения. Най-често хипотермията се разбира като хипотермия, но постоянно понижена телесна температура може да се обясни с редица други причини.

Ниска температура в случай на заболяване е неспецифичен знак; за да се приеме диагноза, не е достатъчно само да се записват температурните индикатори.

Хипотермия - проявата, тежестта и продължителността на която зависи от базисния патологичен процес. Широката гама от възможни причини за намаляване на телесната температура не позволява да се каже недвусмислено за наличието или отсъствието на болестта.

Сред тях може да бъде в отговор на лекарства, ефектът на температурата на околната среда, тежко протичане на инфекции, отравяния или възстановяването период, т.е. етапа на редукция идва след възстановяване. Пациент, който е претърпял курс на лечение, се оплаква от намаляване на телесната температура, слабост, умора, които заместват предишните притеснени симптоми.

Независимо дали това състояние изисква допълнително изследване и лечение или може да се управлява самостоятелно, е необходимо да се реши, като се разчита на обективни патологични признаци.

Причините за понижена телесна температура се класифицират като:

Групата от екзогенни фактори включва:

  • излагане на студ;
  • отравяне, когато токсините навлизат в тялото отвън с храна, вода, вдишване;
  • приемане на лекарства;
  • масивна инфузионна терапия;
  • увреждане на гръбначния мозък;
  • употребата на наркотични вещества, алкохол;
  • инфекциозни заболявания;
  • недостатъчна храна, недостатъчно хранене.

Ендогенните причини за ниска температура са изброени в списъка:

  1. Дехидратацията.
  2. Имунна Недостатъчност.
  3. Понижена функционална активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм).
  4. Намалена функционална активност на надбъбречните жлези.
  5. Намалена кръвна глюкоза (хипогликемия).
  6. Дисфункция на хипоталамуса (тумор, възпалителен процес).
  7. Нарушаване на функцията на черния дроб.
  8. Синдром на системен възпалителен отговор.
  9. Уремичен синдром.
  10. Синдром Shapiro (спонтанна хипотермия).

Постоянно понижена температура се наблюдава при възрастните хора, а по-ниската температура с месечно не означава непременно нарушение и може да бъде провокирана от умора, страдание от остро заболяване.

Ако човек се чувства добре, понижената температура на сутринта не е патологичен знак: колебанията през деня могат да достигнат 1 ° C, а тенденцията за повишаване на температурата може да бъде проследена във вечерните часове. Вегетативните разстройства при юноши могат да проявяват понижена температура, слабост, сърцебиене, липса на въздух.

Главата се обръща, намалената температура - вероятните оплаквания при нормална бременност. Въпреки това, когато се появят тези симптоми, трябва да видите лекар, за да изключите патологичните причини за хипотермия.

Ниската температура след раждането може да бъде знак за краткосрочен дисбаланс на терморегулацията или симптом на физическо заболяване.

Ниската температура, слабост се получава при екстремна степен на натоварване след физическо натоварване, въпреки че директно по време на мускулната работа се регистрира увеличение на производството на топлина. Като благоприятен знак, понижената температура след антибиотиците се разглежда в сравнение със стойностите, наблюдавани по време на треска.

Рядката реакция по време на ваксинацията е ниска температура след ваксинацията. Пациентът не трябва да се подлага на суперхлаждане, малкото дете трябва да бъде топло облечено (според температурата на околната среда и двигателната активност). Понякога родителите се оплакват от понижена температура след DTP; в този случай педиатърът препоръчва изследване или наблюдение на пълен работен ден в продължение на няколко дни, ако детето се чувства добре.

При онкологията ниската температура се записва много по-рядко, отколкото при висока температура. Нарушения на терморегулацията могат да възникнат, когато туморът засяга хипоталамуса.

преохлаждане

Подохлаждането или замразяването се дължи на спад в телесната температура, причинен от студа. Като фактори на щетите са:

  • ниска околна температура;
  • високо ниво на влажност;
  • вятър.

Човек може да замръзне на открито в студено време. Обезценка на съзнанието (например, след приемането на алкохол, нараняване), не е свързана с настинка, но се причинява от продължително излагане на вятъра, в снежна пряспа, ледена вода, изостря от тежестта на състоянието. Постоянно намалената телесна температура забавя метаболитните процеси; интензивността на пренос на топлина значително надвишава производството на топлинна енергия.

Към факторите, които допринасят за замразяването, са липсата на двигателна активност, наличието на травма, придружена от масивна загуба на кръв, общо изтощение на тялото, състояние след тежко заболяване. Ниската температура, замаяност, слабост са по-изразени, ако дрехите и обувките не отговарят на размера, те пречат на движението.

  1. Adynamic (лека степен).

Характеризира се със сънливост, бавни движения, студени тръпки. Кожните обвивки са бледи, крайниците придобиват цианотичен или "мраморен" оттенък, като се наблюдава "гъска". Кръвното налягане може леко да се увеличи. Дишането остава нормално, пулсът се забавя. Намалява се телесната температура до 35-34 ° С.

  1. Студен (средна степен).

Пациентът се движи трудно, бавно, отбелязва сънливост, нарушено съзнание, липса на активни изражения на лицето. Кожата става "мрамор", цианотична, студена на пипане. Пулсът е рядък, нивото на кръвното налягане намалява. Дишането е повърхностно, честотата на дихателните движения е под нормалните (8-10 на минута). Температура на тялото 32-31 ° C, могат да се появят конвулсии.

  1. Конвулсивни (тежки).

Съзнанието отсъства. Пулсът е слаб, рядък, се определя само от големи съдове (каротидни или бедрени артерии). Дишането прекъсва. Кръвното налягане е рязко намалено. Има продължителни конвулсии, неволно уриниране, повръщане. Температурата на тялото спада до 30 ° C.

Ниската температура от 36 ° C не е признак на хипотермия при нормално здравословно състояние и може да се наблюдава сутрин след остра инфекциозна болест.

Какво трябва да направя, ако температурата на тялото ми е ниска? Първата стъпка е да се елиминират последиците от настинката. Необходимо е пациентът да се транспортира до топла, защитена от вятър и дъжд.

Трябва да премахнете мокри дрехи и обувки с мека кърпа, за да избършете засегната от студена кожа (най-често на крайниците), след това се прилага топлоизолационен превръзка (от памук и марля, вълна), покрит с одеяло, одеало, пият топли безалкохолни напитки (например, чай).

Не се препоръчва да се търкат тялото със сняг, твърда кърпа - има риск от увреждане и инфекция.

Допустимо е леко да се разтрива сухата кожа на багажника; Загряващи с вода (температура около 40 ° C) могат да се използват в десния хипохондриум, в интуиновата област. Ако състоянието на пациента е тежко, се забелязват признаци на нарушение на дишането и съзнанието, необходима е спешна медицинска помощ.

Преди пристигането на лекаря се предприемат мерки за загряване. Неефективно дишане - слаба, повърхностна, рядка индикация за изкуствено дишане. Намалената телесна температура на човек е опасен вредоносен фактор, поради което оказването на навременна помощ е изключително важно.

Ниска температура за инфекции

Ниска температура, хрема, кашлица - възможна клинична картина на инфекциозни и възпалителни заболявания на дихателната система. При здрави хора с нормална имунна реактивност проникването на бактериални или вирусни патогени причинява отбранителна реакция - развитие на треска.

В същото време отслабеният, изтощен организъм реагира по различен начин на появата на патогена: вместо треска, се наблюдава напълно различен симптом - хипотермия. Ниската температура при настинки е неблагоприятен прогностичен признак, който е много вероятно да покаже имунен дефицит.

При стенокардия ниската температура не винаги показва сериозно нарушение, но класическата форма на тонзилит е придружена от треска. Причината може да се обясни с намирането на информация за случаите на вече прехвърлени от пациента заболявания, особеностите на курса им. Намаляването на температурата понякога се дължи на неконтролируемия прием на антипиретици (антипиретици).

Намалената температура и хрема се наблюдават при оздравяването и могат да представляват остатъчни ефекти от инфекциозния процес. Ако лечението е успешно и тялото е в благоприятни условия - тоест, има балансирана диета, правилен начин на работа и почивка, - температурата на тялото скоро ще се върне към нормалното.

Що се отнася до обикновената настинка, тя трябва да бъде оценена обективно. Частично назална конгестия в комбинация с незначително количество на секреция без предотвратяване на ефективно дишане допустима разлика назален затруднено дишане, тежък освобождаване, намаляване на телесната температура и главоболие.

Какво трябва да направя в случай на треска? В този период е по-добре да се откажем от физическо натоварване; трябва да се осигури подходяща почивка и адекватен сън, да се пие много топла течност (чай, компот, мъст), да се облича в съответствие с условията на околната среда.

Ниската температура в ARVI не допринася за бързото възстановяване на тялото и може да говори за наличието на други патологии. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да изберете правилната терапия.

Ниската температура с ХИВ (заболяване, причинено от вируса на човешката имунна недостатъчност) не принадлежи към характеристиките на клиничната картина, в повечето случаи болестта се проявява:

  • треска;
  • повишени лимфни възли;
  • загуба на тегло;
  • немотивирана диария.

Дехидратацията може да доведе до ниска температура. Гадене, умора с хранително отравяне, отравяне, разстройство, придружено стол и масивна загуба на течност по време на тежък поток може да се комбинира с хипотермия. Ниска температура и коремна болка при наличие на гадене в пациента, повръщане предполагат възможна чревна инфекция.

Ниските температури и диария под формата на "ориз вода" без коремна болка, повръщане без гадене - типични симптоми на холера, остра чревна инфекция, причинена от Vibrio холерният. Бързото обезводняване води до суха кожа, загуба на тегло, припадъци, дехидратационен шок.

При отравяне, чревна инфекция, понижена температура е само симптом, така че е необходимо да лекувате основното заболяване. На децата се дава да пият сол от бульон, слаб чай без захар, отвара от сушени плодове. При деца и възрастни може да се използва Regiodron (разтворим прах за орална рехидратация).

В тежки случаи се използва парентерална рехидрация, за да се компенсира недостигът на електролити (Trisol, Acesol).

Етиотропната терапия с антибактериални средства е необходима с увереност в естеството на патогена. Лечението се определя от лекаря след преглед и оценка на състоянието на пациента.

Ендокринни разстройства

Хипотиреоидизмът е сложен многокомпонентен синдром, чието развитие се дължи на дефицит на тиреоидни хормони. При пациентите се намалява активността на метаболитните процеси, нарушава се метаболизмът на водата и солта. симптоми:

  1. Нарастване на теглото.
  2. Сънливост, слабост.
  3. Намалена памет, внимание.
  4. Брадикардия, хипотония.
  5. Сухота и иктеричен цвят на кожата.
  6. Нечувствителност на косата, ноктите.
  7. Едеми, запек.
  8. Анемия.

Ниската температура и гаденето се считат за симптоми на хипотиреоидизъм при лабораторно потвърждение на диагнозата. Разнообразие от симптоми може да се прикрие истинската причина за заболяване: пациентите се оплакват от недостиг на въздух, свързан с оток на лигавицата на носа, жените прекъснати менструален цикъл.

Лечението на понижена телесна температура предполага заместваща терапия с тиреоидни хормони, т.е. елиминиране на причините за основното заболяване.

Замаяност и ниска температура се отбелязват в клиничната картина на остра надбъбречна недостатъчност. Също така:

  • слабост, нарушено съзнание;
  • гадене, повръщане, коремна болка;
  • рязко спадане на кръвното налягане;
  • повишена пигментация на кожата.

Спешната помощ включва заместваща терапия с препарати от минералкортикоиди и глюкокортикоиди (хидрокортизон, преднизолон).

Намалената телесна температура след заболяване или като проява на патологичен процес не винаги е естествен и очакван симптом. Той може да съпътства атипичния ход на болестта, нарушаването на ендокринната регулация, доказателства за умора, изтощение.

Намалената телесна температура при тийнейджър често се свързва с промените, свързани с възрастта. Дали хипотермията е знак за патология може да бъде разбрана само след изчерпателен преглед.

12 причини за понижена телесна температура

Всеки знае, че повишаването на телесната температура е признак на лошо здраве. Въпреки това, наличието на заболявания може да бъде показано от твърде ниска температура (хипотермия), особено когато се наблюдава дълго време. Това състояние е опасно, защото за разлика от треската не причинява сериозни неудобства: пациентите обикновено се оплакват само от слабост, сънливост и апатия. Понякога се свързват студени и студени усещания в крайниците. Много хора с тези симптоми не посещават лекарите изобщо, считайки ги за последица от натрупаната умора. Независимо от това, тук е необходима медицинска намеса.

Температурата на тялото е по-ниска от 35,8 ° С. Трудно е да се установят факторите, които са причинили това, без внимателен преглед, но по-често това условие е причинено от причините, поради които ще ви кажем.

Нисък хемоглобин

Липса на хемоглобин, който се развива в резултат на недостиг на желязо в организма, често е причина за спада на телесната температура и появата на симптоми, свързани с (умора, загуба на апетит и жизненост, намаляване на интелектуалната дейност, и така нататък. Г.). Ако тези явления се случват редовно, трябва да се консултирате с терапевт и да поискате кръвен тест.

Вътрешно кървене

Причината за развитието на вътрешно кървене може да се повреди или повишена пропускливост на стените на кръвоносните съдове поради травма, туморна пролиферация, метаболитни нарушения, и така нататък. Н. хроничен активен процес все още няма външните прояви, и загуба на кръв се отразява само на общото здравословно състояние. Един от симптомите е намаляване на телесната температура. Това е опасно състояние, изискващо незабавно медицинско обслужване.

бременност

Остри флуктуации в хормоналния фон могат да предизвикат развитие на хипотермия. При бременност, която продължава без патологии, температурата се връща до нормалното ниво, когато тялото на жената се адаптира към новото състояние.

Съдови проблеми

Понякога спадът в телесната температура се проявява периодично и е съпроводен от такива неща като главоболие, замайване, гадене, непоносимост към ярка светлина или силни шумове. Този комплекс от симптоми е характерен за съдовата дистония. Неблагоприятните усещания се появяват на фона на внезапно краткосрочно разширяване на съдовете.

диабет

При хората с диабет се нарушава механизмът на окисляване на глюкозата, основният източник на енергия. В началото на патологичния процес, в който има постоянна жажда, често уриниране, изтръпване на крайниците, наддаване на тегло и температурни промени (включително често или персистираща му намаление).

Патология на надбъбречните жлези

понижаване на телесната температура е свързана с разстройства на надбъбречната кора, в които има недостиг на кортизол, алдостерон и андрогенни хормони. Членка е проявена хипотония, тахикардия, аритмия, загуба на апетит, нарушено преглъщане, и чести промени в настроението (избухливост, раздразнителност).

Тумори на мозъка

Центърът, отговорен за поддържането на постоянна температура в тялото, е в хипоталамуса. Неоплазмата (злокачествена или доброкачествена), възникнала в тази зона, нарушава регулирането на топлообменните процеси. Пациентите, страдащи от такива тумори, заедно с главоболие и замайване, често се оплакват от студени тръпки и усещане за студ в крайниците.

Астеничен синдром

Непосредствената причина за астения е недостигът на кислород в тъканите на човешкото тяло. В същото време процесите на окисляване и производство на енергия от тялото се забавят. Хората с астеничен синдром имат задух, бланширане на кожата, дисбаланс и зрение ("мухи" пред очите), апатия.

Кожни лезии

Хипотермията често се среща при пациенти, страдащи от дерматит, псориазис или тежки кожни лезии (напр. Ихтиоза).

При сезонните вирусни инфекции често се свързва повишената телесна температура, но това не винаги е така. Топлината обикновено се проведе в първите дни на болестта, но много от възстановяващи се пациенти страдат слабост хипотермия (сутрин температурата се повишава не по-висока от 36 ° С), свързани с наскоро прехвърлени стреса и временно намаление защитните сили на организма.

отравяне

Температурата на тялото понякога намалява поради отравяне с химикали, храна (например гъби) или наркотици. Това се дължи на потискането на жизнените функции (дишане, сърдечна дейност и др.), Причинени от интоксикация. По същия начин, тялото може да реагира на предозиране с алкохол.

преохлаждане

Дългосрочното пребиваване в студа или в дъжд води до силно понижаване на телесната температура, придружено от натрапчив студ и бледа кожа. Ако жертвата бързо се затопли, неприятните симптоми изчезват. Това обаче не означава, че човек не се нуждае от медицинска помощ: хипотермията може да има много неприятни последици за здравето, включително и далечните.

Хипотермията е тревожен признак, който изисква задълбочен преглед. На този симптом трябва да се лекува с всякаква сериозност, в никакъв случай не самолечение и навреме да се обърне към специалисти.

Видео в YouTube по темата на статията:

Образование: Първият държавен медицински университет в Москва, кръстен на И. Сеченов, специалност "Медицински бизнес".

Намерихте ли грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

На четири резена от тъмен шоколад съдържа около двеста калории. Така че, ако не искате да се оздравеете, е по-добре да не ядете повече от две парчета на ден.

Човешките кости са четири пъти по-силни от бетона.

Средната продължителност на живота на левите е по-малка от тази на дясната ръка.

В опит да измъкнат пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Така например, определен Чарлз Йенсен в периода от 1954 г. до 1994 г. gg. оцелели повече от 900 операции за отстраняване на неоплазмите.

Хората, които са свикнали да се хранят редовно, имат много по-малка вероятност да страдат от затлъстяване.

Зъболекарите са се появили съвсем наскоро Още през 19 век задължението на един обикновен фризьор е да извади болни зъби.

Дори ако сърцето на човек не победи, то той все още може да живее за дълъг период от време, което ни беше показано от норвежкия рибар Ян Рессдал. Неговият "мотор" спря 4 часа, след като рибарят се загуби и заспа в снега.

Най-редката болест е болестта на Куру. Само представители на племето на Форес в Нова Гвинея са болни. Пациентът умира от смях. Смята се, че причината за болестта е яденето на човешкия мозък.

Това се случвало, че прозяването обогатява тялото с кислород. Това становище обаче беше отхвърлено. Учените са доказали, че прозявяването, човек охлажда мозъка и подобрява неговата работа.

Падайки от задника, е по-вероятно да извиете врата си, отколкото да падате от кон. Просто не се опитвайте да опровергаете това твърдение.

Всеки има не само уникални пръстови отпечатъци, но и език.

Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е предназначен за лечение на женска истерия.

При 5% от пациентите антидепресантът Кломипрамин причинява оргазъм.

Стомахът на човек се справя добре с чужди предмети и без медицинска намеса. Известно е, че стомашният сок може да разтваря дори монети.

Нашите бъбреци са в състояние да изчистят три литра кръв за една минута.

Salvisar е руско лекарство без рецепта срещу различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Показва се на всеки, който активно тренира, и времето от.

Ниска температура при възрастни

Намалената телесна температура при възрастен често се дължи на индивидуалните характеристики на тялото и не представлява вреда за здравето. Но по-често хипотермията е доказателство за развитието на патологични процеси. За да върнете индикаторите към норма, е важно да се определи основната причина, която предизвика рязък спад в стойността.

Непрекъснатата ниска телесна температура показва развитието на заболяването

Каква телесна температура се счита за ниска при възрастни

Индикаторът се променя през целия ден, както при мъжете, така и при жените - сутринта тя е малко под обичайната стойност, а вечер, напротив, започва да расте. За здрав възрастен, температурата под 36 градуса за дълъг период от време се намалява.

Онова, което е опасно, е ниската температура

Ниска температура е опасност за тялото и води до влошаване на работата:

  • мозъка;
  • вестибуларния апарат;
  • обменни процеси;
  • нервна система;
  • сърце.

При критичен спад в телесната температура под 32 градуса човек може да попадне в кома. Липсата на навременна медицинска помощ увеличава риска от смърт.

Защо температурата на тялото е понижена

Нестабилната температура възниква от влиянието на външни и вътрешни фактори.

студ

Намаляване на температурата се наблюдава при настинки поради тежка хипотермия. Необходимо е да затоплите стаята, да си легнете и да поставите отоплителна подложка под краката си. За да не се причинява повече вреда на здравето, е забранено да се прави триене с алкохол или оцет. В ARVI, в резултат на тежко изтощаване на тялото на пациента, телесната температура и тахикардията намаляват.

Когато сте студени, не забравяйте да затоплите краката си, като например по-топъл

Фъстъчено-съдова дистония

В допълнение към понижаването на температурата се характеризира с обща слабост, мигрена, внезапни скокове на налягане, гадене и замайване. Трябва да се изследва от терапевт, ендокринолог и невролог.

При вегетативно-съдова дистония се наблюдават чести атаки на мигрена

дехидрация

Когато отравяне настъпи интоксикация на тялото, което води до тежка дехидратация, слабост и по-ниска телесна температура. Влошаването на състоянието причинява пристъпи, депресия и загуба на съзнание. Необходимо е в най-кратки срокове да се обадите на лекар, който в зависимост от тежестта на състоянието предписва необходимото лечение или отвежда пациента до болницата. Преди пристигането на лекар, се препоръчва да се пие вода, зелен чай и компот от сушени плодове.

При дехидратиране се препоръчва да се пие зелен чай

анемия

Намаляването на хемоглобина в кръвта и понижаване на броя на еритроцити води до хипоксия и следователно намаляване на индикатора за температура, влошаване на ефективност, силно кожата бледност.

При анемия телесната температура намалява

Патология на надбъбречните жлези

Както характеризиращо се със симптоми като болка в корема, чести замаяност, нарушена функция на сърцето, повръщане и загуба на съзнание - той е длъжен да осигури лечение под контрола на квалифициран специалист.

Честите коремни болки говорят за патологията на надбъбречните жлези

Чернодробна недостатъчност

Това води до нарушаване на терморегулацията и липса на гликоген. Основните симптоми са загуба на апетит, внезапна загуба на тегло, гадене, нарушение на паметта, появата на жълтеникав нюанс на кожата. Диагнозата се извършва чрез биохимичен кръвен тест и ултразвук на коремната кухина.

В случай на проблеми с черния дроб, кожата придобива жълт оттенък

Болести на ендокринната система

При захарен диабет често уриниране, тежка жажда и сухота в устната кухина, скованост на крайниците, загуба на тегло, повишен апетит. Нарушенията в щитовидната жлеза се съпровождат от неправилно функциониране на баланса вода-сол, което води до скок в стойността - след висока температура, след известно време се отбелязва ниска стойност. Симптоми като суха кожа, необосновано наддаване на тегло, запек и силно подуване също се открояват.

Трябва да вземете тестове за кръвна захар и да определите хормоналния фон на щитовидната жлеза.

При заболявания на ендокринната система, крайниците набъбват

Вирусни и бактериални инфекции

След заболяване работата на имунната система се нормализира постепенно, тъй като възстановяването се възстановява, има спад в силата и хипотермията. Основната характеристика - през деня индикаторът се държи на ниво от 37 градуса и по-нагоре, а вечерта пада до 35, което се придружава от силно изпотяване и сънливост. Средно това състояние продължава до 2 седмици.

Вирусните патологии се характеризират с тежко изпотяване

Туморите

Наличието на доброкачествени или злокачествени неоплазми води до нарушения на координацията на движенията, намаляване на температурата, появата на главоболие и постоянно усещане за студ в крайниците. Необходимо е да се направи компютърна томография.

Инкубационен дете

При жените по време на бременност индикаторът е по-малко от нормалното - подобно условие, при липса на болка и влошаване на благосъстоянието, не означава наличие на патологии и не изисква помощта на лекар.

Намаляването на телесната температура по време на бременност е нормално

Има спад в индикатора преди менструация или менопауза.

Някои хора имат присъща хипотермия - това означава, че за тях понижената температура се счита за нормална и не води до чувство на дискомфорт.

Какво да направите при ниска температура

За да се справите с нестабилната температура, направете промени в обичайния начин на живот:

  1. Ежедневно тренирайте и вземете контрастен душ. Отидете в леглото в предварително вентилирано помещение.
  2. Следете баланса на ежедневната диета и консумирайте поне 2 литра вода на ден. Имайте черен шоколад, пийте силно кафе, чай с малини или топло мляко с мед.
  3. Вземете витамини за укрепване на имунитета. Отхвърлете алкохола и цигарите.
  4. Обърнете повече внимание на почивката, избягвайте липса на сън, прекомерно излагане и силен стрес.
  5. Редовно поддържайте нормалната телесна температура. Правилно е да изберете дрехи, така че да не е горещо или твърде студено.
  6. Откажете да вземете лекарства без назначаване от лекар.

Описаният комплексен подход ще помогне да се почисти тялото от токсини, да се разширят съдовете, да се нормализират метаболитните процеси и да се стимулира кръвообращението. След извършване на процедурите е необходимо отново да се направят измервания на температурата - ако индикаторът е достигнал допустимата стойност, препоръчва се да се наблюдава състоянието за няколко дни. В случай, че температурата се повиши, то намалява, е необходимо да се подложи на медицински преглед.

Кога да се обадите на линейка

Обадете се на лекар, ако:

  • пациентът има опасно ниска температура, което води до загуба на съзнание;
  • след като предприеме необходимите мерки, индикаторът продължава да пада;
  • ниска стойност се среща при човек в напреднала възраст, докато здравословното му състояние се влошава;
  • намаляването на температурата е придружено от чести повръщане, прекомерно потене, задушаване, силна болка, кървене, прекалено високо или ниско налягане, нарушение на зрителната и слухова функция.

Трябва да се внимава за Вашето здраве, има много причини за появата на хипотермия - неправилно диагностицирана диагноза и неправилно избрано лечение ще причини значителна вреда на тялото.

Оценете тази статия
(6 средни стойности 4.50 от 5)

15 причини за ниска телесна температура

Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна от дълго време - добра причина да се обадите на лекар. Причините за понижена телесна температура при възрастни може да са различни и невинаги да са свързани с банална хипотермия или претоварване. В допълнение към напълно безвредни фактори, този симптом може да причини сериозни патологии или процес на скрита инфекция. За да разберете защо температурата на тялото намалява, е необходимо да се подложите на пълен медицински преглед и да предприемете мерки за елиминиране на здравословните проблеми.

По-ниска телесна температура: патология или норма?

Всеки знае, че индикаторът за нормална телесна температура е стойността 36,6 °. Тя може да варира леко през деня, в зависимост от времето, физическата активност, възрастта и дори настроението. Това е естествен процес, свързан с характеристиките на терморегулацията на тялото.

Опасно отклонение е намаляването на телесната температура под 35 ° С. Освен това, много от тях просто се игнорира този тревожен сигнал, като се има предвид, че свързаните с това на слабост, летаргия, общо влошаване на здравето, поради банална умора. Въпреки това, хипотермия, не е по-малко опасен от високата температура, защото това може да е индикация за изчерпване на нервната система или да посочи латентно заболяване.

Понякога леко отклонение на телесната температура в посока на понижаване може да бъде отделна характеристика на тялото. Ако този човек се чувства добре, тогава не бива да се притеснявате. Но когато почувствате спад на силата, слабостта и телесната температура от 35 ° C и се държи стабилно в този момент, струва си да отидете на лекар.

Симптоми на хипотермия

Намаляването на телесната температура е придружено от следните симптоми:

  • бледо, студено до докосване на кожата;
  • спад в силата, спад в ефикасността, летаргия и апатия;
  • студени тръпки, повишено изпотяване;
  • забавяне, сънливост;
  • понижено артериално налягане, намаление на сърдечната честота;
  • виене на свят.

При спадане на телесната температура под 34 ° C, има силен студ, слаб пулс, речта става неразбираема, движението бавно. С падането на кръвното налягане човек може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да доведе до смърт, е рязък спад на телесната температура до 32 ° С.

Какво причинява намаляване на телесната температура?

В медицината, всички причини, които причиняват спад на температурата, често се разделят на две категории:

  • външни (екзогенни) фактори;
  • вътрешни (ендогенни) фактори.

Сред най-често срещаните екзогенни причини са:

  • хипотермия на тялото;
  • приемане на някои лекарства (хипнотици, успокоителни средства);
  • глад, спазване на твърди диети;
  • небалансирана диета, бери-бери;
  • интоксикация на тялото с храна, алкохол, наркотици, химикали;
  • синдром на хроничната умора, прекомерна работа;
  • период на възстановяване след тежко заболяване;
  • възраст.

Вътрешните причини за хипотермия са:

  • нисък хемоглобин (анемия);
  • промени в хормоналния фон по време на бременност;
  • заболявания на ендокринната система, свързани с нарушена функция на щитовидната жлеза;
  • хронични заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, надбъбреци);
  • паразитни инфекции;
  • ниско кръвно налягане (артериална хипотония);
  • падащ имунитет, състояния на имунна недостатъчност (ХИВ);
  • онкологични заболявания;
  • захарен диабет, хипогликемия (понижаване на нивата на кръвната захар);
  • инфекциозни заболявания;
  • дехидратация на тялото.

Намалената телесна температура често се отбелязва при възрастните хора. А при юношите този симптом се проявява в автономни разстройства и промени в хормоналния фон. Нека разгледаме по-подробно най-честите причини за хипотермия.

Причини за понижена телесна температура

Фъстъчено-съдова дистония

Смущения автономна система често стават причина за заболявания на терморегулацията на организма и, заедно с ниска температура придружава от слабост, неправилна налягане, гадене, виене на свят, пристъпи на силно главоболие (мигрена), свързан с непоносимост към ярка светлина и силен шум.

Когато се появят такива симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с терапевт, невролог, ендокринолог и психотерапевт.

Анемия с дефицит на желязо

Намаляване на хемоглобина в кръвта веднага рефлектира върху цялостното здравословно състояние и да доведе до спад в производителността, летаргия, слабост, бледност, хипотермия, постоянен студ.

Определянето на дефицита на желязо в организма ще помогне на кръвния тест за хемоглобина. Ако се потвърди подозрението за анемия, лекарят ще предпише лекарства с желязо (Sorbifer, Ferretab и др.), Които трябва да се приемат от 2 до 3 месеца.

Вирусни и бактериални инфекции

Периодът на възстановяване след неотдавнашно заболяване винаги е придружен от обща слабост, тъй като имунната система едва започва да се възстановява и отнема време на лицето да се възстанови напълно след заболяването. И ако в ранните дни болестта се проявява със силна треска, тогава като възстановяване често често сутрин има хипотермия.

През този период температурата на субферилите често се наблюдава през деня и намалява през нощта. Това означава, че през деня температурата се поддържа на 37.0-37.5 ° C, а през нощта пада до 35 ° C и е придружена от силна слабост и повишено изпотяване. Причините за ниска температура при дете често са свързани с инфекциозни заболявания.

Често след настинка (ORZ), телесната температура на бебето намалява и има характерни признаци - слабост, бледа кожа. Това състояние е свързано с несъвършенството на системата за терморегулация на тялото, която все още не е напълно формирана при деца на възраст под 3 години. В този случай телесната температура може да се поддържа на 35,5 ° C, но родителите не трябва да се паникьосват за това. Достатъчно е да се обличаш по-топъл детето и да му даряваш топла напитка по-често.

бременност

Причините за ниска температура при жените често лежат в колебанията на хормоналния фон преди менструалния период или по време на появата на менопаузата. Често развитието на хипотермия се насърчава от колебанията в хормоналния фон по време на бременност.

Тези условия не предизвикват особена загриженост, тъй като тялото на жената се адаптира към ново състояние, нейното здравословно състояние се нормализира.

Подохлаждане на тялото

За дълъг престой в студения вятър, в ледена вода или в студ, тялото страда от хипотермия. В същото време метаболитните процеси се забавят, повишава се топлинният трансфер и се намалява телесната температура, т.е. човекът замръзва. Кожата става студена на пипане, движенията се забавят, скоростта на пулса и дишането намалява и се появяват втрисания.

Ако жертвата се затопли, неприятните симптоми бързо изчезват. За да помогне да се търка, гореща напитка, топло легло. В тежки случаи жертвата се нуждае от медицинска помощ, тъй като тежката измръзване води до сериозни последици за здравето.

дехидрация

Отравяне с храна или чревни инфекции причиняват интоксикация на организма, чести атаки на повръщане, диария, което води до огромна загуба на течност и дехидратация на тялото. Това състояние е придружено от тежка слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.

Предвид сериозността на състоянието, лекарят ще предпише лекарства у дома или ще изпрати пациента в болницата. Когато дехидратацията е важна във времето, за да се осигури необходимата помощ, в противен случай са възможни тежки последици - конвулсии, рязко спадане на кръвното налягане, загуба на съзнание поради шок на дехидратация. Особено опасно е дехидратацията на тялото на детето.

Вкъщи е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За това трябва да пиете колкото е възможно по-често лекарството Regidron, солеви разтвори, минерална вода без газ, чай, компот от сушени плодове.

Болести на ендокринната система

Признаци на хипотермия, наблюдавани при тези патологии, като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия при диабет (когато капките в нивата на кръвната захар). В недостиг на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), нарушен метаболизъм вода-сол, което води до слабост, хипотермия, загуба на налягане, оток, суха кожа, чуплива коса и нокти.

В този случай е необходимо лечението на основното заболяване с помощта на хормонозаместителна терапия, което позволява премахване на основната причина за заболяването. При хипогликемия нивото на кръвната захар пада рязко, което се проявява с бледност, тежка слабост, появата на студена пот, гадене, спад в телесната температура.

Остра надбъбречна недостатъчност

Това състояние е придружено от виене на свят, гадене, повръщане, коремна болка, смущения на сърдечния ритъм (тахикардия, аритмия), загуба на съзнание поради спада рязко налягане. Ако забележите такива тревожни признаци в себе си или близките хора, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Туморни процеси

За поддържане на процесите на топлообмен в организма има специално място в мозъка - хипоталамуса. И ако в тази област има някаква неоплазма (злокачествена или доброкачествена), функциите на органа са нарушени.

В резултат на това има повреда в системата за регулиране на температурата и хората веднага усещат отрицателните последици, които са изразени в постоянни главоболие, виене на свят, усещане за студ в крайниците и понижена телесна температура.

Вътрешно кървене

Скритото кървене може да се развие с пептична язва на стомаха, дуоденална язва, травма на вътрешните органи, туморни процеси. Това са опасни условия, които застрашават сериозни последици и изискват спешна медицинска помощ.

Външни признаци на кървене - бледност, слабост, студена кожа, коремна болка, гадене, повръщане, стомах, изпражнения.

Небалансирана диета, твърди диети, гладуване - често причиняват хипотермия и слабост

Организмът получава по-малко хранителни вещества, витамини и микроелементи, което води до развитие на недостиг на витамини и отслабване на защитата на организма. При спазване на твърдите диети човек бързо губи мастни запаси и изчерпва запасите от гликоген, натрупан в черния дроб. В резултат на това се нарушават процесите на топлообмен и топлопреминаване и колкото повече човек губи тегло, толкова повече започва да замръзва без видима причина.

Астеничен синдром

Основната причина за астения е липсата на кислород (хипоксия). Органите и тъканите не получават необходимите хранителни вещества, в резултат на което се нарушава енергийният баланс на организма, всички жизненоважни процеси се забавят.

Сърдечно-съдовата система и мозъкът страдат най-много от недостиг на кислород. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.

Администриране на лекарства

Често намалената телесна температура се отбелязва при несистематично и продължително използване на мощни лекарства (успокоителни, хипнотични).

Такива медикаменти потискат функциите на нервната система, нарушават метаболитните процеси, оказват негативно влияние върху функциите на хипоталамуса, което причинява слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозирането на антипиретични агенти при настинки или вазоконстриктивни капки, използвани при обикновена настинка.

Дерматологични заболявания

Хроничните кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема, ихтиоза често са съпроводени от понижена телесна температура. Това се дължи на факта, че поражението на обширни участъци от кожата причинява кръвотечение в тези области, което провокира нарушение на терморегулацията и намалява телесната температура.

Сепсис (отравяне на кръвта)

При септични усложнения бактериите се размножават активно в кръвта и отравят тялото с продуктите на жизнената си дейност. Това състояние обикновено е придружено от рязко покачване на температурата до високи стойности, но при възрастните и пациентите, отслабени от болестта, често има обратна ситуация.

Причината за това - поражение на нервната система, изключвайки центъра на терморегулацията. Хипотермия при сепсис е особено опасна, тъй като телесната температура спадне под 34 ° С в резултати разрушаване на всички жизненоважни органи, е придружен от инхибиране на съзнание и може да бъде фатално.

Сред честите причини по-малко способни да провокират хипотермия включват отравяне вещество или етанол, условия (HIV, СПИН), тежко чернодробно заболяване (хепатит, цироза), отрова интоксикация или агресивни химикали.

По-ниска телесна температура - какво да правим?

Ако при измерване на телесната температура забележите отклонение от норма - не трябва да се паникьосвате. При нормално здравословно състояние най-вероятно е естествен процес, свързан с хипотермия или свръх умора. Често малко отклонение от общоприетата норма е само индивидуална характеристика на тялото.

Ако сте студени, трябва да се обличате топло, да пиете голяма чаша горещо мляко или чай с мед и конфитюр и здравословното състояние скоро ще се върне към нормалното. Често намаляването на температурата е симптом на вегетативна дистония и затова човек може да реагира на промяната на времето, на стресовия фактор или на силното психическо и физическо натоварване. В този случай се отпуснете в тиха домашна обстановка, като лека седатив на растителна основа.

Ако по-ниската телесна температура е съпроводена от влошаване на цялостното здраве, трябва да потърсите медицинска помощ, за да разберете причините за това състояние. Първо трябва да се срещнеш с терапевт. След преглед и получаване на резултатите от лабораторните тестове, лекарят ще постави предварителна диагноза и ще предпише лечение. Ако пациентът е заподозрян в съпътстващи патологии, пациентът ще бъде отнесен до тесен специалист - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.

Когато е необходима спешна медицинска помощ?

Съществуват редица животозастрашаващи състояния, придружени от хипотермия. Кога трябва да се обадя на линейка?

  • ако температурата на тялото спадне до 34 ° C и продължава да намалява;
  • състоянието на човек се влошава, докато не загуби съзнание;
  • когато лошо здравословно състояние на възрастно лице е придружено от тежка хипотермия;
  • има опасни симптоми като рязко спадане на кръвното налягане, нарушено зрение и слух, неравномерно повръщане, болка в корема, стомахчета.

Тези признаци показват развитието на сериозни усложнения, животозастрашаващи, поради което е необходимо да се осигури квалифицирана медицинска помощ възможно най-скоро.

Може Също Да Харесате

Как да се лекува настинка при бременни жени - традиционна и традиционна медицина

Бременните жени с различни заболявания са категорично забранени да използват определена група лекарства за лечение. Това значително усложнява процеса на лечение на настинки.