Причини за ниска телесна температура

Вероятно всеки от нас знае, че нормалната телесна температура на здрав човек е 36,6 градуса. Ако се увеличи, това показва патологично състояние на тялото или развитието на определена болест в него.

Какво да правим с повишаването на температурата, всеки знае - опитайте се да разберете основните му причини и след това сведете до нормални показания с антипиретични лекарства или народни методи.

Но има ситуации, при които температурата на тялото в даден човек се понижава. Какво да направите в този случай и какви могат да бъдат причините за това явление? Нека да поговорим за това в тази статия.

Болести, които могат да предизвикат хипотермия

Ниска телесна температура при хора (35,5 и по-ниска) може да предизвика някои заболявания:

  • HIV инфекция;
  • студено, грип;
  • депресия, апатия;
  • анорексия, булимия;
  • патология на надбъбречните жлези;
  • вегетативно-съдова дистония;
  • онкологични заболявания;
  • тироидно заболяване;
  • дисбаланс на хормоналния фон;
  • патология в работата на мозъка;
  • бронхит в остри или хронични форми;
  • анемия с различни бази и нисък хемоглобин;
  • захарен диабет в ситуация на рязък спад на кръвната захар;
  • Възпалителни, инфекциозни заболявания от различен произход;
  • различни варианти на вътрешни хронични заболявания по време на тяхното обостряне.

В допълнение към гореспоменатите заболявания температурата се понижава, когато:

  • състояние на шок;
  • преохлаждане
  • хронична липса на сън;
  • глад и твърди диети;
  • изтощение на вътрешните сили на тялото;
  • голямо количество консумиран алкохол;
  • продължителен стрес и нервна свръхнатоварване.

За да знаете как да премахнете ниската температура, трябва да разберете причината за понижаването й. Ако през деня температурата варира между 35.8 ° C и 37.1 ° C - това се счита за норма. Например сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото вечер.

Причини за ниска телесна температура

Ако докоснете причините за такова неприятно здравословно състояние, при което има понижена температура на човешкото тяло, те са представени по-долу:

  1. Често срещано явление е понижената температура по време на бременност, но обикновено това състояние преминава доста бързо, тъй като тялото се адаптира към друг режим на сън и допълва тези вещества, които са били използвани за хранене на плода.
  2. Диета. Липсата на мазнини и въглехидрати отслабва тялото ни. Температурата започва да намалява, когато резервите на тялото изчезнат и те вече не са достатъчни за нормален живот. За нормална телесна температура трябва да ядете напълно.
  3. Неконтролиран прием на различни лекарства, включително репресивна централна нервна система (успокоителни, транквиланти, антидепресанти, лекарства на базата на барбитурати);
  4. Намаляване на силата, липса на желязо в тялото ви, а именно анемия. За да проверите това, трябва незабавно да направите общ кръвен тест и да изясните нивото на хемоглобина.
    Често придружава от намаляване на телесната температура на заболяване на, например хипотиреоидизъм, който се характеризира с функционални разстройства на щитовидната жлеза, както и недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза от него.
  5. Тежка хипотермия на тялото. Най-опасното за тялото е температурата на околната среда в диапазона от +10 до -12 градуса. Ако останете в такива условия от дълго време, възможно е хипотермия, което ще доведе до намаляване на телесната температура.
  6. Намаляването на температурата е характерно за хората, страдащи от надбъбречни заболявания. Особено често този симптом се проявява при болестта на Адисън, която се нарича още надбъбречна недостатъчност.
  7. Дехидратацията на тялото е друга възможна причина за понижаване на телесната температура. Всеки знае за важността на водата за човешкия живот, но не всеки наблюдава, за да гарантира, че водата навлиза в тялото в количества, необходими за качеството на живот.
  8. Причините за това явление могат да бъдат хронични заболявания, точно в момента, в който те напредват. Това включва вегетативно-съдова дистония.
  9. Студени (остри респираторни инфекции или ARVI), грип. По ирония на съдбата, тези заболявания могат да предизвикат едновременно увеличение и спад на температурата.
  10. Мозъчният тумор, възникващ в хипоталамуса, който е отговорен за обмяната на топлината в тялото, също предизвиква студени тръпки и вследствие на това намалява температурата.

Напоследък се счита, че скоростите са от 36.4 ° С до 36.7 ° С, обаче, типичните за всеки индивид индекси могат да се различават и различните лекари се придържат към различни гледни точки. И е много важно при определянето на "температурната нормалност" да не се вземат предвид някои средни статистически данни, а индикаторите, които са специфични за всеки отделен индивид.

симптоми

Симптомите, които могат да показват ниска температура, включват:

  • загуба на апетит;
  • раздразнителност.
  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • инхибиране на мисловните процеси;

При малък процент от хората, понижаването на телесната температура е норма, човек се чувства добре и е напълно здрав. Но в повечето случаи ниската телесна температура показва възможни проблеми или заболявания.

предотвратяване

За да не достигне температурата на тялото под нормата, трябва да упражнявате по-често, да приемате повече витамини и да наблюдавате тялото си.

Много добър ефект върху тялото ви е правилното хранене, както и режимът на деня. Опитайте се да уредите себе си да си почивате сами по време на работния ден и да не прекалявате прекомерно.

Ако смятате, че вашето тяло е на ръба, експертите съветват да се отложи всичко и просто да се отпуснете, да пие горещ чай и добър сън, по време на сън тялото ни нормализира работата си, и температурата на тялото се покачва до нормални нива.

Какво трябва да направя, ако температурата на тялото ми е ниска?

На първо място, необходимо е да разберем дали намаляването на температурата в хората е норма или отклонение от нея. От получената картина ще стане по-ясно какво да се направи във всеки отделен случай, а също и какъв вид лечение е необходимо.

  1. Ако току-що сте измерили температурата на тялото и сте го установили, че нямате никакви други симптоми, то тогава се успокой. Спомнете си дали сте били болни наскоро с ORVI или друга инфекция. Може би това е остатъчен феномен.
  2. Подпомага горещия чай с добавяне на листа от мед или касис. Ако не, можете да го замените с конфитюр от малини.
  3. Може би причината в обилното излъчване на апартамента на мразовит ден. В този случай трябва да затворите прозорците, по-топли, за да се облечете и да пиете гореща напитка.
  4. Безопасни средства, които ви позволяват да нормализирате състоянието при ниска телесна температура от 35,5 (и по-ниски) градуса, има отвари и тинктури от женшен, жълт кантарион, ехинацея.
  5. Ако в допълнение към ниската температура се чувствате слаби, депресирани, открийте много други симптоми - по-добре е да се консултирате с специалист.

Най-вероятно след допълнителни тестове ще се открие анемия или намалена функция на щитовидната жлеза. Целта на подходящото лечение ще помогне да се повиши температурата.

Ако ниската температура на тялото човек на не някакви неприятни симптоми, весели и функционални, с проучванията не показват никакви патология и температура цял живот си остава по-ниско от нормалното в един здрав човек, това може да се разглежда като вариант на норма.

Намалената температура на човешкото тяло - причините, опасностите и лечението

Както е известно, нормалната човешка температура е 36,6 градуса. В някои случаи отклонението от една степен се счита за норма, тъй като това е индивидуална особеност на тялото. Но с по-голямо увеличение или намаляване на стойността, можете да подозирате, че има някакви неизправности в тялото. Ето защо е важно да знаете каква може да бъде причината, поради която температурата на тялото се понижава, защо се случва и какво да се прави с това състояние.

Какво определя температурата на тялото, какви са неговите опасни стойности

Има няколко фактора, които могат да повлияят на текущата температура на човека. Те включват:

  1. състоянието на човешкото здраве;
  2. време на деня;
  3. индивидуални характеристики на организма;
  4. бременност;
  5. възраст;
  6. влияние на околната среда.

Този списък отразява общата класификация на причините за понижаване на телесната температура.

Смята се, че оптималната телесна температура на здравия човек е 36,6 градуса. В същото време е нормално да се вземат предвид стойности, които са в диапазона от 35 и 5 до точно 37, защото температурата може да се повиши и падне вследствие на цикъла, горещите хранения, времето на деня.

Хипотермията може да бъде диагностицирана, ако телесната температура на човек е по-малка от 35 градуса. Това състояние е доста опасно, тъй като това може да увреди кръвообращението.

Обикновено телесната температура зависи от различни органи и системи, регулирани от мозъка, липидни отлагания, нерви и хормони. Тялото има тенденция да поддържа нормалната телесна температура по всяко време, но ако някоя от частите, отговорни за терморегулацията, не успее, температурата може да спадне до критично ниски стойности.

Само в редки случаи, повишени или понижени с една степен, температурата може да се счита за норма, но в повечето случаи това е признак на проблеми, които трябва да бъдат решени незабавно

Причини за понижаване на температурата

Сред основните състояния, при които е вероятно спадът в температурните индекси на тялото, могат да се разграничат:

  • понижен хемоглобин (с анемия с дефицит на желязо, симптоми като спад на температурата, липса на апетит, умора може да се случи редовно);
  • кървене от вътрешен тип (външните прояви на такова състояние може да отсъстват от дълго време);
  • VSD (с проява на гадене, фотофобия, главоболие и замайване може да се приеме, че човек има вегетативно-съдова дистония, при която съдовете могат да се разширяват и температурата може да падне);
  • неправилна работа на надбъбречните жлези (има ниско съдържание на хормони в кръвта, което може да повлияе на терморегулацията на тялото);
  • бременност (ниската телесна температура по време на бременност може да предизвика нестабилен хормонален фон, в нормално състояние състоянието е временно и изчезва при самите жени);
  • диабет (поради неправилно поглъщане на глюкоза, може да възникне неправилна терморегулация на тялото);
  • отравяне (при отравяне с лекарства или храна може да се потиснат респираторни и метаболитни функции, което води до охлаждане на тялото);
  • неоплазми в мозъка (работата на хипоталамуса, която е отговорна за термо центровете в мозъка, е нарушена, човекът започва да трепери, крайниците стават студени);
  • кожни заболявания (дерматит, ихтиоза, псориазис може да понижи телесната температура);
  • астеничен синдром (забавят се окислителните процеси, възниква хипоксия);
  • ARVI (ниска телесна температура за настинки, когато човек се възстановява, често, особено сутрин);
  • хипотермия (при продължително излагане на студ, кожата може да стане бяла, а в целия организъм се наблюдава студ, телесната температура намалява и лицето трябва да се затопли бързо).

Симптоми на хипотермия

Най-често, ако температурата на тялото се понижи - това е признак на разрушаване на тялото. Симптомите на наличието на хипотермия включват:

  1. усещане за втрисане;
  2. виене на свят;
  3. треперене на тялото (особено се проявява в детето);
  4. главоболие;
  5. слабост;
  6. липса на апетит;
  7. гадене;
  8. повръщане;
  9. аритмия;
  10. нарушения на кръвообращението;
  11. изтръпване на крайниците.

Обърнете внимание. Ако има патологичен процес, има телесна температура от 35 градуса или по-малко (може да се запази на това ниво в продължение на няколко дни).

Ниска температура - това означава, че в 99% от случаите има заболяване, така че отиването до лекар е задължително

Възможни заболявания при хипотермия

Ако понижаването на температурата практически не се забелязва от човека и има вълнообразен характер, може да се предположи наличието на бавен патологичен процес в тялото, който в някои случаи се изостря. В такива случаи е желателно да се извърши цялостно изследване на тялото, за да се идентифицират причините за хипотермия. Този симптом може да характеризира много отклонения - от невралгия до онкология.

Често хипотермия се случва на фона на следните заболявания:

  • Онкология (функционирането на централната нервна система се нарушава поради туморния растеж, нарушава се термичната регулация);
  • вирус на човешка имунна недостатъчност;
  • интоксикация;
  • анорексия;
  • дефицит на надбъбречните хормони;
  • грип и ARVI;
  • артериална хипотония (забавяне на движението на кръвта, което намалява активността на процесите в тялото и винаги предизвиква ниско кръвно налягане и понижава телесната температура).

Диагностика на хипотермия

Ако човек има признаци на намалена телесна температура, се предприемат следните диагностични мерки за установяване на точната причина и диагноза:

  1. измерване на кръвното налягане;
  2. определяне на телесната температура;
  3. запис на електрокардиограма;
  4. мониториране на състоянието (особено при бременни жени);
  5. часова диуреза;
  6. Рентгенови лъчи;
  7. анализ на кръв и урина;
  8. пулсова оксиметрия.

Също така, винаги се извършва общо изследване на пациента и анамнеза за избор на подходящо лечение. Често това е симптоматично.

Хипотермията не е стигма за живота и този проблем може да бъде излекуван. Основното е да се предадат всички необходими тестове и лечение

Начини за повишаване на температурата

Преди всичко, трябва да обърнете внимание на собственото си състояние и каква е температурата в момента в къщата. Хипотермията може да бъде причинена от твърде активна вентилация на помещението при студено. Също така, това състояние може да възникне по време на периода на възстановяване след остра респираторна вирусна инфекция или грип - в този случай понижаването на температурата може да се счита за нормално.

Ако температурата от около 36 градуса се наблюдава при нормално здравословно състояние, може да се приеме, че хипотермията е индивидуална характеристика на тялото. Но ако има и други неприятни симптоми, най-вероятно това е болест. Най-често диагностицирана анемия на железен дефицит или недостатъчност на функцията на щитовидната жлеза. При хипотермия е необходимо да се отмени приема на антипиретични лекарства и вазоконстрикторни агенти.

Какво да направите при ниска температура

Ако температурата падне под 35 градуса, се изисква незабавно медицинско обслужване - независимото повишаване на температурата може да бъде опасно.

Преди пристигането на лекар, можете да направите следното:

  1. Поставете човека в топло легло в стая без чешми и студ;
  2. Покрийте пациента, така че крайниците да са затворени, а главата и гръдния кош са отворени;
  3. ако настъпи хипотермия на фона на намокряне в студен басейн с дрехи, трябва да я подмените със суха;
  4. с измръзване в засегнатите райони, засегнатите хора са покрити с термоизолационна превръзка;
  5. Можете да прикачите подложка за отопление към гърдите си;
  6. позволявайте на човек да пие топъл чай (не кафе и алкохолни продукти);
  7. понякога коремната кухина се измива с топли водни разтвори;
  8. Възможно е също да се понижи човек във вана с нормална температура на човешкото тяло (не по-висока от 37);
  9. При липса на пулс, непряк сърдечен масаж и изкуствено дишане се извършват

На Съвета. Ако температурата е твърде ниска, пациентът постепенно ще се загрее. Загряващите мерки не трябва да се отлагат, тъй като това може да доведе до смърт на човек.

Температурата падна поради диетата

При липса на мазнини, витамини и въглехидрати може да се развие хипотермия. Особено трябва да запълни липсата на аскорбинова киселина (от витамин С зависи от имунните сили на тялото, които се намаляват при диета). Препоръчва се също да се взема токоферол ацетат, както при авитаминоза, може да се наблюдава патологично понижаване на телесната температура при възрастни поради недостатъчен метаболизъм.

С липсата на витамини, мазнини и други вещества, може да се наблюдава и хипотермия, така че с диети трябва да сте изключително внимателни, защото изчерпването на тялото по време на някои диети е просто колосално

Хипотермия на фона на заболявания

Обикновено за различни заболявания показва наличието на други неприятни симптоми в допълнение към хипотермията - главоболие, гадене, замаяност, хрема.

Болестта може да бъде диагностицирана от лекар. Специалистът също така ще избере подходящо и правилно лечение: след елиминиране на основното заболяване, температурата ще стане нормална сама по себе си.

Медицинското лечение също е необходимо, когато температурата се понижи значително, пулсът е слаб, сърдечната дейност се прекъсва и съзнанието се губи. Какво казва хипотермията, не винаги е възможно да се разбира самостоятелно.

Народни средства за хипотермия

Бани и компреси

При лека хипотермия можете да вземете топла баня, след което да се увиете в одеяло. Можете да направите и вана за крака. При липса на противопоказания можете да посетите банята (с по-ниска телесна температура, детето не използва този метод).

В някои случаи, особено ако има разбивка, е полезно да се направи масаж или да се направи контрастен душ. При нормално здравословно състояние леките физически упражнения (включително спортни игри и ролкови кънки) могат да ви помогнат.

На Съвета. С намаляването на телесната температура е важно преди всичко да се затоплят краката, тъй като тялото се охлажда и загрява отдолу нагоре.

Забелязали сте, че ако краката ви са топли, цялото ви тяло се чувства удобно, нали? Така че се загрява, на първо място, е необходимо да краката, а след това се грижи за това, което е по-високо

Билки и подправки за повишаване на температурата

Нормализиране на понижената телесна температура на човек може да корен джинджифил, motherwort, глог, валериана. Отвара от билки се използват веднъж дневно в продължение на един месец.

Понякога у дома се приготвя такава смес: мед с лимонов сок се изсипват сушени сливи, сушени кайсии, стафиди и орехи. Всички компоненти, с изключение на мед и лимонов сок, се смилат в смесител и се смесват. Продуктът трябва да се консумира сутрин. Това ще помогне за подобряване на имунитета и нормализиране на физиологичните показатели за състоянието на дадено лице.

От хипотермия чайът от листата на касис е добър. Можете също така да пуснете йод върху парче захар и да го изядете.

Сред по-трудните начини за лечение на хипотермия е следното: трябва да извадите оловото от обикновен молив и да го смажете. Въглеродът на прах е пиян. Това помага да се увеличи телесната температура в продължение на няколко часа. Понякога прибягват до мишниците протриване сол - хипотермия изчезва поради дразнещо действие на солта (допустимо вместо да се използва черен пипер, че не се препоръчва този метод на лечение за деца).

Обърнете внимание. Ако тези мерки не помогнат и температурата остава намалена в продължение на няколко дни, тогава има по-сериозно нарушение и е необходима консултация с лекар.

Предотвратяване на хипотермия

Превантивните мерки включват следното:

  • да водят здравословен начин на живот;
  • да се отървете от лошите навици;
  • да се създаде начин на сън - да има достатъчно сън и да легне не по-късно от полунощ;
  • редовно упражнение у дома;
  • два пъти на ден, за да проветри апартамента;
  • да бъдат закалени;
  • яде право;
  • получават контрастни души;
  • ходи по-често.

Такива мерки ще бъдат полезни за тези, които се лекуват.

В някои случаи хипотермията може да се разглежда като отделна характеристика на тялото, което не е опасно. Лесните форми на понижаване на температурата могат да се регулират у дома. За медицинска помощ трябва да се обърнете, ако има други неприятни симптоми или ако има постоянно ниска телесна температура по-малка от 35 градуса. Обикновено хипотермия може да се появи при бременна жена. Какво означава да се намали телесната температура в конкретен случай и какво да се прави за терапия, уточнява лекарят.

Ниска и ниска телесна температура: 36, 35, 34, 33 ° С

Телесна температура - е показател за топлинното състояние на тялото, което отразява съотношението на производството на топлина от различни органи, тъкани и топлообмен между тях и външната среда.

Средна телесна температура По-голямата част от хората варират между 36.5 - 37.2 ° С. Този индикатор е нормална човешка температура. Но ако телесната ви температура е малко повече или по-малко от стандартната скорост и докато се чувствате добре, това е нормалната температура на тялото ви. Изключение е, ако отклонението в една или друга посока е 1-1,5 ° С.

Ниска телесна температура - понижаване на температурата от нормата с 0,5-1,5 ° С, но не по-малко от 35 ° С.

Ниска телесна температура - спадане на телесната температура под 35 ° С. Ниска телесна температура също се нарича - хипотермия.

Температурата на тялото и неговите колебания зависят от:

  • време на деня;
  • здравословен статус;
  • възраст;
  • въздействие върху околната среда;
  • бременност;
  • характеристики на тялото;
  • други неясни фактори.

Намалената или ниска телесна температура, подобно на повишената температура, е симптом, тъй като тялото отговаря на някои отклонения от нормалното си състояние, работоспособност, условия на престой.

Намалена и ниска телесна температура носи не по-малко застрашени от високо, защото, ако не се предотврати спад на температурата до критичната 32-27 ° С, като човек умре, докато в историята има факти, когато хората са оцелели и при температура от 16 ° C.

Във всеки случай, дори и при малки колебания в температурата, внимавайте за вашето здраве и с всякакви отклонения се консултирайте с лекар. Особено важно е да се следи температурата на детето, т.е. организмът на детето е в етап на развитие, а за разлика от възрастните, той е по-чувствителен към различни смущения в работата на органите.

Симптоми на ниска и ниска температура

Хипотермията на тялото (понижаване на телесната температура) в повечето случаи се съпровожда от следните симптоми:

- общо безпокойство на тялото;
- загуба на сила, летаргия, слабост;
- треперене;
Студена и бледа кожа;
- замайване;
- повишена сънливост;
- забавяне;
- повишената раздразнителност е възможна;
- понижаване на сърдечната честота;
- Ниско кръвно налягане (хипотония).

При твърде ниски температури (под 34 ° С) могат да се наблюдават:

- силен трепет;
- Неразбираема реч;
- затруднено придвижване на тялото до обездвижване;
- кожата става пепеляво-сива, може да започне да расте синьо;
- слаб пулс;
- халюцинации (може да изглежда, че е много горещо).
- загуба на съзнание.

Температурата на тялото под 32 ° С може да доведе до смъртоносен резултат.

Причини за ниска и ниска телесна температура

Причините за ниската температура са много, така че лекарите са развили цялата специфичност на диагностиката на организма, която ще бъде разгледана в следващия раздел. Причината за ниската телесна температура или хипотермията се дължи главно на хипотермията на тялото, така че винаги трябва да помните правилата за поведение по време на мразовити дни на улицата.

Помислете за най-честите причини за понижаване на телесната температура...

Основните фактори, които могат да причинят ниска и ниска телесна температура:

- дълъг престой в студена или студена вода, хипотермия;
- претоварване;
- недохранване, диета (липса на храна в мазнините, въглехидрати или витамини);
- слаб имунитет;
- отравяне с храна, алкохол и др.
- понижаване нивото на хемоглобина;
- вътрешно кървене
- приемате някои медикаменти, например, хипнотици или антидепресанти;
- свръхдоза наркотици;
- хормонален дисбаланс, например по време на бременност, овулация;
- Болести на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), мозъка, бъбреците, надбъбречните жлези, черния дроб;
- хронични заболявания;
- скокове под налягане;
- Периодът на възстановяване на организма след заболяването.
- ХИВ инфекция, онкологични заболявания;
- Диабет, хепатит С, анемия (анемия), хипогликемия, пневмония, сепсис,
Наличие на паразити в тялото.

Ниска температура при деца, особено на възраст под 3 години, често е един от симптомите на остро респираторно заболяване, което се дължи не напълно оформени системата терморегулиращ на тялото, за което отговаря на хипоталамуса. В същото време, е по-добре да се затопли тялото не с мелници, но с топла напитка и топло дрехи, но е по-добре да се свържете с лекар, така или иначе.

Освен това, както вече беше споменато в началото на статията, температурата на тялото на човека може да се промени поради промяната на времето от деня, на сутринта се понижава и с течение на времето, тъй като дейността на човек, се увеличава.

Диагностика (изследване) при ниска телесна температура

Изследването при по-ниска телесна температура може да включва следните диагностични методи:

Как да повишите телесната температура?

Сега, когато вие и аз, скъпи читатели, сме въоръжени с необходимите познания за ниската и ниската телесна температура, ще разгледаме въпроса, какво трябва да правим при тази температура? Как да настроите термостата? Как да затоплим тялото?

Ниска телесна температура поради хипотермия. Какво трябва да направя?

При температура под 34 ° C, обадете се на линейка и в този момент опитайте следното:

1. Поставете пациента в леглото, за предпочитане в хоризонтално положение или на място, защитено от студа.

2. Покрийте пациента, особено обърнете внимание на крайниците, оставяйки отворената област на главата и гърдите, която е свързана с различни температурни показатели в тези части на тялото.

3. Ако човек има мокри дрехи, например след като се потапя във водата, сменете го при първата възможност.

4. Ако пациентът има признаци на измръзване на крайниците, не ги нагрявайте с топла вода, а нанесете термоизолационни превръзки на ръцете и краката на измръзване.

5. Нанесете върху гърдите подгряваща подложка, електрическо одеало.

6. Дайте на жертвата гореща напитка - чай, мор. Категорично в това състояние не можете да приемате алкохол или кафе.

7. За затопляне понякога се използва промивка с топли разтвори (37-40 ° C) на коремната или плевралната кухина.

8. Възможно е също така да се използват топли вани с температура на водата 37 ° С.

9. Ако пациентът падне и пулсът му не се усеща, започнете изкуствено дишане и непряк масаж на сърцето.

Намалена телесна температура поради недохранване, диета. Какво трябва да направя?

Поради факта, че намаляването на телесната температура, дължащо се на диета, е свързано с недостиг на мазнини, въглехидрати, витамини и минерали - трябва да се попълнят техните количества.

От витамини, специално внимание трябва да се обърне на витамин С (аскорбинова киселина), защото тя има благоприятен ефект върху имунната система, която отслабва по време на гладуване или недохранване. Слабият имунитет може да причини много заболявания. На децата се препоръчва допълнително да приемат витамин Е (токоферол).

Намалена телесна температура поради заболявания. Какво трябва да направя?

Ако получите понижение на температурата, придружено от симптоми на различни заболявания - болка, колики, замайване, хрема, халюцинации и др., Винаги се консултирайте с лекар, напр. Самолечението може само да влоши възможното заболяване на орган. Лекарят от своя страна ще предпише необходимите средства и процедури.

Други причини за ниска телесна температура. Какво трябва да направя?

За просто затопляне, ако сте леко замразени, вземете релаксираща вана, можете да добавите няколко капки ароматно масло. Имайте чаша горещ чай. Обвийте топло одеяло, легнете, почивка. Достатъчно спи.

Ако няма сила за банята, масажирайте краката си в мивка с гореща вода, поставете топли чорапи на краката и под одеялото.

В някои случаи, например, с намаляване на силата, можете да вземете контрастен душ, за да нормализирате температурата, да отидете на масаж.

Освен това можете да правите малки физически упражнения, на които е желателно да свикнете с тялото си. Опитайте се да прекарате активно времето си, например, можете да карате колело, да играете футбол и т.н.

Яжте напълно, ядете предимно пресни зеленчуци, плодове и сокове.

Ако сте бременна и имате треска, не сте обезпокоени от различни заболявания, няма причина да се притеснявате, в противен случай се консултирайте с лекар.

Ако температурата спадне поради стрес или умора, най-често, за да нормализирате работата на тялото, просто трябва да си почивате, да спите, да се разходите на чист въздух. В този случай можете да пиете успокоително.

Не забравяйте за правилния режим на деня.

Отлично средство за укрепване на имунната система, както и нормализиране на системата за управление на температурата на човек, е агент на следните компоненти: стафиди, сушени кайсии, сливи и орехи качени мед лимонов сок. Тази смес трябва да се приема сутрин. Тя може да се нарече естествена енергия.

Функцията за регулиране на тялото се нормализира от следните билки: валериан, корен на джинджифил, глог, майчинка. Също така се използват тинктури на Eleutherococcus, Aralia и Ginseng, които се консумират за 1 месец, сутрин и на обяд.

Средствата на хората за повишаване на температурата

За да увеличите телесната температура, можете да опитате една от следните препоръки:

- сол под мишниците със сол;
- капка 4-5 капки йод върху парче захар и яжте;
- Кажете краката си в гореща вода с горчица;
- Отидете в банята (ако няма противопоказания).

Кога да се свържете незабавно с лекар

- когато температурата спадне под 34 ° C;
- слаб пулс, нередности в работата на сърцето;
- загуба на съзнание.

Какъв лекар трябва да се консултира при ниска телесна температура?

Обсъдете телесната температура във форума.

Споделете тази публикация:

Прочетете още:

Свързани статии:

Разширени лимфни възли - причини, симптоми, какво да правите и как да лекувате лимфните възли

Увеличено и високо налягане: 130, 140, 150, 160, 170 на 100 и повече

Дисбактериоза на червата - симптоми, причини, лечение и профилактика на дисбиозата

Жълтеница - симптоми, причини, видове и лечение на жълтеница

Хиперемия - причини, симптоми, видове и лечение на задръстванията

Тръпки. Причини, симптоми, лечение и профилактика

Кашлица. Причини, видове и лечение на кашлица

Диария (диария). Симптоми, причини и лечение на диария

Повишена и висока телесна температура: 37, 38, 39, 40 ° C

28 коментара към: "Намалена и ниска телесна температура: 36, 35, 34, 33 ° C" (Напиши коментар)

Намалената телесна температура е наистина опасна. Лично аз със сигурност не се сблъсках с това, но приятелката ми имаше ниска телесна температура през цялото време. Това може да се дължи и на крехка физика. Твърде малко тегло и височина. Е, както е описано по-горе от недохранването.

При мен постоянно понижавах телесната температура от 34,5 на 35,5 градуса.

И имам температура около 35 оборота. Какво означава това? Имали ли сте лекари? Какво казват те?

Лекарите вдигат ръце

Слабият имунитет е причината за всички болести. Особено вирусни. Сега е времето им. Укрепвайте го през цялото време. Но тук всеки има свои собствени методи. Кой печели плодове с колите, които пият тревата. Лично аз обичам Influcid повече за тези цели. Седмичен процент на веднъж на всеки три месеца и настинки не ме нарани за шест години.

Понижената температура е още по-неприятна от високата. Не знаех, че това явление може да има толкова много опасни причини. Температурата ми спада само ако налягането се втурне и това се случва много рядко.

В становището на понижена температура в диапазона 35-35,9 в рамките на 2-3 години.Postoyannaya слабост, изпотяване през нощта, сутрин razbitost.No лекари, нито една от които не могат да обяснят mogut.Pozhimayut рамене.

дъщеря ми е на 17 години и така! Много изследвания са направили, причината не е намерена!

Температурата ми непрекъснато скочи от 34.2 на 36.4, лекарите правят и безпомощен жест. Най намаляване на температурата се случва в 11.00 и 20.00 след Когато температурата падне, замаяност, слабост, два пъти силно tryasno, повишаване на телесната температура и суспендиране в горещ чай с лимон, докато е под одеяло. Тестовете са добри. Какво да правя и на кого да се свържа Не знам.

Казвам се Ирина! Имам същите симптоми. Питам ви дали сте намерили отговор на вашето състояние, пишете ми!

Хипогликемия stopudovo при вас. Глюкометър в ръцете в това състояние.

Имам температура от 33.8 до 36.3. Сега 34,5, измерена захар 2,3, налягането е 150 до 70. Такава ниска ставка. в мен от детството, но тя не винаги е такава, и периодично пада и винаги за мен е много лошо: курс. пот, студени тръпки, гадене или повръщане. Лекарите вдигат ръцете си и от време на време страдам. Само наскоро реших да проверя захарта и се оказа, че когато захарта падне, температурата падне и може би обратното. Проведох многократно този анализ, затова стигнах до това заключение. И вие започвате да вдигате захар, а след това темпът се покачва.

Винаги е имало температура от 36, 6, а последните няколко години е спаднала до 35,6. Понякога това се случва по-ниско.

Оказа се хепатит с. Изследвайте черния дроб, ако нищо не може да бъде намерено.

23 години. Колко сами помня, че винаги съм страдал от този проблем. Ако по времето, когато не ядем, тогава всички неприятности. Аз ям много, като здрав човек, докато не се мазнини. За пореден път ще има атака, когато ми липсваше обяд, беше много лошо, измерих температурата и се снижих с 35,7. Главата ми се върти, ръцете ми треперят като завършен алкохолик и се потиват много. Никой от моите приятели няма това. Проведох проучването на захарта и инсулина. Лекарите казват, че всичко е в рамките на нормата. Така че отиваме с храна в чанта постоянно, така че не падам някъде.

Проверка на Shchitovidku: ултразвук и анализ на хормоните. Почти винаги тези промени от щитовидната жлеза, понякога само йоден дефицит, дори имах такава история, въпреки че живея край морето. Слабост, спадове на налягането, световъртеж. Първото нещо, което лекарите правят, е да проверят щитовидната жлеза.

Моят чичо преди няколко пъти в годината е претърпял различни респираторни заболявания, обаче болестите на храносмилателната система, както и всеки път, когато той е бил предписан антибиотик, и с тях, в подкрепа на черния дроб лекарства (gepatoprotektory - защитава черния дроб от вредни вещества и да се възстанови своите клетки). Последният път, когато имаше температура след болницата, постоянно падаше на 35,4, имаше разбивка. Когато разговаряхме с него, той каза, че не мога да видя в интернет онова, което е оставил зад наркотиците, което реши, след като болницата спре да пие, се оказва хепатопротектор. Казвам му, пийте по две таблетки на ден, докато не пиете, защото антибиотиците и другите лекарства силно засяват черния дроб, в резултат на това тя не може да очисти тялото правилно. Той ги пие за няколко дни и температурата започна да се подобрява, сега Слава Богу, температурата като цяло се нормализира.

Като се започне от това, можем да заключим, че причината за понижената температура може да бъде отслабен черен дроб, което се случва, когато не използвате много полезна храна (кока-кола различни, бързо хранене и т.н. или лекарства (особено антибиотици).

Можете да опитате някой Карсил да пие, Лив 52. Ако се страхувате, купувайте в аптеката цветя на магарешки трън, това е естествен хепатопротектор.

Имам бучка антибиотици (3 курса), в 11 класа. Имаше пневмония, не можеше да изпоти температурата. Задържаше 37-37,5. В резултат на това те дадоха профилактичен курс срещу туберкулоза в продължение на една седмица. Ето всички се приемат и с витамини. Възстанови се. Температурата беше ударена. Така че те се ядосваха, че изобщо не боли без температурата. Понякога може да е 37. По-лошо е, че през лятото, без температурата, страда пневмония. Всички знаци, само на регент, се виждат. Набляга от 36 и дори от 35,5. Пиех чай KYAPYATOK! и по някакъв начин с 36.3-36.5 вени. След раждането нормализираната температура и началото на болката с температура. Опитайте се да раждате, също могат да помогнат.

Какво правите тук? Моята стабилна температура е 35,6 градуса, което не отчита състоянието след сън (в сън температурата спада значително) и с всичко това се чувствам нормално (причинено от ниска температура, дължаща се на хронична хипотония, така че това също може да бъде причината)

Днес измерих телесната температура, 34,3 и се чувствам добре.

Хората, които се хвалят, че при ниска телесна температура се чувстват нормални, е вашата физиологична норма. Ето защо се чувствате добре. И ако имате нормална температура от 36.6, тогава, когато намалите с една степен, вече се превръщате в треперене в трепет. Всичко е студено. Нещо повече, в зависимост от степента на процеса на намаляване развива последователно: първо носа, а след това пръстите му, а след това краката му, а след това започва да се замразява цялото тяло. Но е особено трудно да се понесе, когато главата е студена. И първо се облечете за дрехи, пиете нещо горещо. Ако не можете да спрете слайда, то у дома аз лично помагам на банята. Важно е също колко бързо температурата спада. Възможно е да достигнете без специални тежки усещания от 36, 6 до 35.00 часа за един и половина два. Но ако спадът трае само няколко минути, тогава започвам да треперя, недостиг на въздух, трудно е да говоря. И в главата ми странното усещане, като че ли има вътре бавно надут балон nebolno, но неприятно и плашещо.

И да, лекарите не могат да кажат нищо!

Имам го в продължение на 10 години! Той се развива след тежка двустранна пневмония, когато температурата се повиши до 37,2-37,8 в продължение на два месеца всяка вечер. После я пуснах изобщо. И някак си взех отново термометъра и се оказа, че имам 35.6. И усещането е същото като когато се отгледате. Но сега се научих да различавам.

Хора, пишете кой използва това за себе си. Той измъчвани. Освен това виждам, че той напредва. Започва да пада до 34.8. Тя се прехвърля силно. Пишете, съветвайте. Необходимо е някъде в интернет да се организира страница или нещо, което би обединило такива хора. Може би е така?

Ще маркирам тази страница, за да разбера дали някой е написал нещо.

Татяна, ако сте имали тежка двустранна пневмония, тогава за нейното лечение трябва да са били използвани високи дози антибиотици. Всъщност, инфекцията, подобно на антибиотиците, обикновено потъва в черния дроб, който изпълнява функциите на почистване на тялото и регулира много други процеси.

Така че аз съм за това. Опитайте се да пиете един курс от магарешки бодил - в аптеките се продава в чанти. 3 пъти на ден. Малката трънка възстановява чернодробните клетки.

Вече писах по-горе за чичо ми. Температурата също спадна след инфекциозно заболяване и антибиотици. Прекарала е за пиене курс, за него лекарят е назначил Liv 52 - там е нормално толкова вегетативни компоненти. Или все някой хепалопротектор да намери. Чичо ми наистина си възвърна температурата, преди да страда от няколко месеца, дори не можеше да се отдалечи от дома си, не беше.

Ще се опитам, наистина. Мъртвият бодил не пиеше изобщо. Разбира се, имаше много антибиотици и дори трябваше да ги променяте от време на време. Благодаря ви.

Татяна, как си там? Опитали ли сте магареца, Liv 52 или други хепатопротектори за пиене? Как е вашата температура?

Същите боклуци се притесняват, разбиват, спят поне 10 часа и не спират достатъчно. температура 35,4, 35,7. Мисля, че искам да отида при ендокринолог. Ако извадя една йодна лента върху тялото, след един час изчезне, вероятно недостиг на йод.

Имах нормален живот 36.6. Преди две години, в продължение на почти 4 месеца, останаха 37,2-37,4, делото завърши с реактивен артрит - коляното набъбна, приемайки, че реакцията към инфекцията, но до която никой не можеше да определи, всички тестове бяха нормални. От температурата се чувстваше неудобно, бързо уморена, въпреки че продължаваше активно да тренира. Най-трудното беше да плуваш, да се свързваш с водата.

След това постепенно се отиде, и коляното, и температурата с дискомфорта и шест месеца по-късно се оказа, че аз сега винаги 35.5-35.9. И всичко е наред, няма лоши чувства. Ако 36.2 - това вече се чувства като повишена. Промених няколко градуса, мислех, че има проблем в тях) Нито диетата, нито режимът, нито натискът (нисък живот) не се променят.

Заслужава ли да се притеснявате? Или просто го считате за нова норма?

За Галина бих препоръчал, разбира се, най-напред да се срещнем с ендокринолог и да проведем всички необходими тестове. Възможно gipoterioz като последица от проблеми с щитовидната жлеза. Известна болест и намаляване на телесната температура е един от симптомите. При мен (виж по-горе Татяна) gipoterioz не е потвърдено и всъщност едва ли би могло да бъде, защото в моя случай има ясна картина на появата и развитието на понижената температура. Ето, както ми казаха, психосоматично на първо място.

Рина имаше късмет, че ниската температура стана постоянна. Организмът се е реорганизирал и използвал, престанал да го възприема като нарушение. Това е, да, бих препоръчал да се разглежда като нова норма. Е, какво можете да направите? Няма нищо. и защо, ако сте добре. Вие ще живеете по-дълго. За мен, уви, расите продължават, поради сложността.

Все още исках да кажа един момент. Ако температурата е паднала рязко някъде извън къщата - по време на работа, при посещение, по пътя, тогава прилагам няколко начина да се прибера вкъщи. Първо, горещ чай с една супена лъжица мед, мед може да се яде отделно. То дава усещане за топлина отвътре. На второ място, разбира се, горещ чай или кафе с лъжица коняк. Трето, отново гореща напитка с добра доза - около 40 капки - eleuterococcus, женшен, родиола роза и др. че на алкохол и е пиян като obscheukreplyayuschey и имуностимулира. Но това е общото действие, а след това с наркотици със специфична ориентация, можете да го прекалявате, затова бъдете по-внимателни. Да, работя в далечния ъгъл, всичко си заслужава. Е, и как. понякога температурата пада в най-неподходящия и отговорен момент.

И ДА. Всичко това не повишава температурата на тялото като такава физическа стойност !! Просто има усещане за топлина, състоянието се подобрява донякъде и затова този кратък период трябва да се използва за пристигането в къщата и вече да се вземат мерки за повишаване на температурата на тялото директно. Ако закъснеете, всичко ще се върне отново.

Днес измервах температурата ми 33,8. Чувствам се добре, но защо не ме забелязва някой?

Защо човек има ниска телесна температура?


Хипотермията може да е признак на сериозни нарушения в организма. Това не е по-малко опасно, отколкото треска. Често човек просто не обръща внимание на такова неизправност в организма, а е необходимо да се победи алармата незабавно, веднага щом се почувства неразположен. И така, какво означава по-ниска телесна температура? Защо се случва това? Как се обяснява това? Какви причини правят тялото "студено"? И какво, ако изведнъж забелязахте този симптом?

Как да разберем, че телесната температура е понижена? симптоми

Когато хипотермията развие определени признаци, показващи нейния външен вид. Те включват:

  • силна замаяност, понякога съпроводена със загуба на съзнание;
  • състояние, близко до безсъзнание за дълго време;
  • студове, чувство на липса на топлина, постоянно желание да се затопли;
  • бланширане на кожата. Отделяне на студена пот;
  • изтръпване на крайниците с тенденция към прогресиране, появата на гъски;
  • трудност при опит да се съсредоточи върху обекти;
  • чувство на слабост, неразположение;
  • чувство на сънливост;
  • объркани мисли;
  • бавно мислене, реч;
  • внезапно възникване на тревожност и безпокойство;
  • Мускулни потрепвания на крайниците, треперещи в пръстите и ръцете.

Защо температурата спада?

Веднъж всички забелязали, че температурата на тялото се понижава. Причините за този процес в организма могат да бъдат много различни, най-често се проявява под въздействието на процеси, които се появяват в околната среда или поради нарушения в тялото. Това е неспецифичен симптом, има много причини за неговото развитие. Нека разгледаме по-подробно най-честото от тях.

бременност

При продължителна продължителност на ниска телесна температура жената трябва да бъде заподозряна в развитие на бременност. Най-често стойностите му не надвишават 36 градуса по Целзий. При бременни жени може да възникне хипотермия поради нарушение на тялото. Най-честите причини за ниска телесна температура при жени "на позиция":

  • Недостатъчно хранене: тялото няма ресурси, включително витамини;
  • намален имунитет: жената "дава" всички строителни материали за развитието на бебето, без хранителни вещества;
  • наличието на хронични заболявания: ендокринните разстройства могат да причинят хипотермия;
  • Анемия: сравнително често срещано заболяване при бременни жени, което може да доведе до спад в температурата;
  • стрес, общо претоварване и претоварване;
  • наличието на инфекциозни заболявания на етапа на възстановяване;
  • вземане на лекарства;
  • неправилно измерване на температурата или пренебрегване на правилата за нейното определяне;
  • понижаване на нивото на кръвната захар: това се случва, ако жената не яде достатъчно или развие захарен диабет.

Желателно е да се измери базовата температура, в ранна бременност, нейните ниски стойности могат да показват опасност от прекъсване. Особено е необходимо да се обърне внимание на лицата, претърпели по-ранни спонтанни аборти или замразени бременности. Ако една жена не чувства влошаване на общото състояние, не трябва да се тревожите. В този случай се препоръчва да наблюдавате себе си за 2-3 дни. Ако температурата също остане ниска, консултирайте се с лекар.

Продължителна диета, изтощение

При недостиг на хранителни вещества тялото започва да отслабва, което води до понижена телесна температура. Причините за това са тривиални: няма достатъчно собствени топлинни запаси. Ако човек дълго време е на строга диета или принуден глад, той е загубил огромно количество мазнини. Това вещество заедно с гликоген регулира топлинния баланс - производство на топлина и топлопренос. Следователно, тънкото или изнемощено лице винаги замръзва без видима причина.

преохлаждане

Под влиянието на агресивни фактори на външната среда (ниска температура на въздуха, висока влажност, вятър) може да се развие хипотермия. Най-честите причини за понижена температура в това състояние могат да бъдат:

  • дълго потапяне в студена вода;
  • дълъг престой в студени условия с недостатъчно топло оборудване;
  • продължително носене на мокри и мокри неща.

Първо, тялото произвежда топлина поради студени тръпки, но с течение на времето се развива хипотермия. Това води до прекратяване на метаболизма, опасен фатален изход. Подохлаждането има 3 градуса:

  1. adynamic: при мъжа се наблюдава тъпо, сънливо състояние. Той трепери и кожата е бледа и покрита с "гъски". Дишането не се променя, но пулсът става бавен. Температурата на тялото на този етап е в диапазона 34.0-35.0 градуса;
  2. стрес: двигателната активност на човек е значително намалена, съзнанието е нарушено, кожата става цианотична и студена на пипане. Пулсът е бавен, налягането е намалено, дишането е рядко. В тази степен температурата е 31.0-32 градуса;
  3. конвулсивен: пациентът е в безсъзнание, пулсът е подобен на конец, дишането е прекъсващо и натискът е нисък. На този етап има конвулсии, които често траят дълго време. Стойностите на телесната температура не надвишават 30 градуса.

ТОРС, грип, вирусни инфекции

Причиняващите агенти на настинките отделят токсини, които действат върху хипоталамуса. Това води до нарушаване на функционирането на нервната система, до нарушаване на терморегулацията и в резултат на това възниква ниска телесна температура. В случай на настинка при възрастен или дете, ако има нелекувана инфекция, възниква значително отслабване на защитните сили. Следователно, когато друго заболяване на дихателните пътища е болно, слаб, изтощен организъм реагира с него с понижена телесна температура. Той не може да се бори с атаките на причинителя на инфекцията.

анемия

Най-често се развива анемия на желязо-дефицита. Тя може да бъде придружена не само от хипотермия, но и от обща слабост, замаяност. Поради факта, че хемоглобинът не може да се образува в нормално количество на фона на липсата на желязо, възниква хипотермия.

Хормонален неуспех

Най-честата патология на ендокринните заболявания, когато телесната температура при жените или мъжете е понижена, е хипотиреоидизъм. При тази болест функцията на щитовидната жлеза е отслабена, което е отговорно за производството на тиреоидни хормони. Те регулират метаболитните процеси в организма. Без тяхното участие курсът на биохимичните реакции е твърде бавен, причинявайки на тялото липса на достатъчно енергия и се развива хипотермия.

Когато се появят следните признаци, е необходимо да се свържете с лекар-ендокринолог:

  • усещане за студенина;
  • увеличаване на теглото без видима причина;
  • констипация на изпражненията - запек;
  • обща слабост, апатично състояние, сънливост;
  • наличие на суха кожа, скучна коса;
  • развитието на нарушения на паметта.

Медицинска намеса

Когато лекарите предписват определени лекарства, се наблюдава хипотермия. Те включват:

  • спални хапчета;
  • мускулни релаксанти;
  • вазоконстрикторни лекарства за носа;
  • антидепресанти.

В случай на предозиране с лекарства може да се наблюдава и понижаване на телесната температура.

Дерматологични проблеми

Някои кожни заболявания могат да засегнат колебанията на телесната температура до "долната" страна. Те включват:

  • псориазис;
  • изгаряне на болестта;
  • екзема с тежък курс.

Това се обяснява с големия приток на кръв към увредената област, което води до развитие на хипотермия.

Отравяне, токсикоза

В случай на интоксикация с етилов алкохол и някои наркотични вещества, може да възникне ниска температура на човешкото тяло. Причината за това е, че когато приемате такива вещества в голям обем, съдовете започват да се разширяват, нивото на глюкозата се променя и трептенето се потиска. Човекът силно губи топлина, защо тялото и вътрешните му органи започват да се охлаждат. Често хората с алкохолно отравяне могат да спят точно на улицата, защото под влияние на това не се чувстват студени. Това допълнително изостря ситуацията. Ако хипотермията придобие критични стойности, се развива сърдечен арест и дишане.

Бактериални инфекции

Когато възникне инфекциозна болест, тялото трябва да използва всички сили на имунната система. След като заболяването може да бъде преодоляно, отнема известно време, за да се възстанови, така че телесната му температура се намалява. Често това състояние се комбинира със слабост и общо неразположение.

Инфекцията на кръвта е системна възпалителна реакция за развитието на местен инфекциозен процес. В това патологично състояние бактериите започват активно да се размножават в кръвта и да отровит човешките си токсини. Най-често сепсисът развива треска, но при отслабени или възрастни пациенти има противоположна реакция - понижаване на телесната температура. Има поражение на нервните центрове на мозъка, отговорни за регулирането на топлинното образуване. Лекарите смятат, че хипотермията е неблагоприятен прогностичен симптом. Често се съпътства от депресивно съзнание, множествени нарушения на органите и тежко състояние на пациента.

Сериозни болести

Има заболявания, при които телесната температура на един възрастен е понижена. Причините за това състояние по правило лежат в патологиите, присъщи на всеки един от тях.

диабет

С развитието на захарен диабет може да има колебания на температурата, по-специално намаляването му. Това се дължи на клетъчното гладуване: нивото на кръвната захар е много по-високо от нормалното. Глюкозата не може да бъде окислена правилно и тъканите не получават енергия. Хипогликемията е патологично състояние при захарен диабет, което се дължи на спадане на нивата на кръвната захар под 3.3 mmol / l. Тялото изпитва енергиен дефицит. Има силно изпотяване и значително понижение на температурата.

Патология на надбъбречните жлези

Най-често това се отнася до надбъбречната недостатъчност или болестта на Адисън. Болката е хитро, защото от дълго време симптомите отсъстват и се проявяват само при прехода към хроничната фаза.

дистония

Различни заболявания на сърдечно-съдовата система, като например VSD (вегетаваскуларна дистония), NCD (невродисциркулаторна дистония) могат да причинят леко понижаване на температурата. Това състояние се формира поради постоянно колебание на кръвното налягане, което води до загуба на топлина.

Развитието на хронична радиационна болест, причинено от продължително излагане на йонизираща радиация, е придружено от хипотермия. Острата форма се характеризира с висока телесна температура.

Когато се появят злокачествени неоплазми, температурата може да падне. Най-честият феномен се наблюдава при развитието на рак на мозъка. Туморът расте и започва да стиска церебралните кръвоносни съдове. В началните етапи, тя не намалява под 35 градуса, но с течение на времето температурното ниво може да падне до 29 градуса. В допълнение към този симптом, човек страда от чести главоболия, които не могат да бъдат спирани с лекарства.

При HIV инфекцията един от характерните симптоми е появата на хипотермия. Тя произтича от почти пълната липса на имунни сили. Бактериални, паразитни, вирусни и гъбични инфекции се свързват и организмът е в границите на своите възможности.

Прекалявайте, шокирайте

Липсата на нормална почивка, стрес и интензивен психически и физически стрес може в крайна сметка да доведе до нарушаване на функцията на тялото. Първо се проявява в хипотермия, а след това има промяна в работата на човешките имунни и ендокринни системи. Предвид естеството, тежестта и локализацията се различават различните видове шоково състояние:

  • неврогенен;
  • кардиогенен;
  • инфекциозно-токсичен;
  • септична;
  • травматичен;
  • анафилактичен;
  • комбинирани.

Абсолютно всички видове шок са съпроводени с понижаване на телесната температура.

Какви са температурните колебания?

Стойностите на телесната температура не се отнасят до постоянна стойност. Те могат да се променят под влияние на някои фактори:

  1. Час на деня. През сутрешните часове температурата е минимална, а във вечерните часове - максималната. Разликата им обаче не трябва да надвишава 1 градус;
  2. Моторна дейност. В състояние на покой или сън стойностите на дадено лице намаляват и след приемането на храна тяхното увеличение е незначително. При условия на повишен физически стрес се наблюдава повишаване на температурата. В мускулите се образува най-интензивната топлинна формация: в тежката работа тя се издига 4-5 пъти. Дори и при студени тръпки, човешкото тяло увеличава образуването на топлина с 2 пъти.
  3. Фазата на цикъла на менструацията. Намалената телесна температура на една жена може да каже, че тя не е бременна в определен период от време. За това трябва да знаете цикъла "от" и "до". При липса на смущения в цикъла, "вагиналната температурна крива" в сутрешните часове има двуфазна форма. В първата фаза температурата е ниска, не надвишава 36,6 градуса и продължава 14 дни под действието на естрогени. Във втората, овулацията се получава при повишаване на температурните стойности до 37.5 градуса и е налице за 12-14 дни под въздействието на прогестерон. Преди появата на менструацията, четенето пада. Ако това не се случи, най-вероятно е настъпило торене.

Колко е опасно това?

Доста често хората неправилно определят температурата си или при такива условия, че техните стойности са под нормалното. Смята се, че ниска телесна температура от 35,5 при възрастни е нормална. Опасна хипотермия може да възникне, ако нейните стойности са по-малки от това. При знак на термометър 29.5 човек губи съзнание, а при последващо понижаване на температурата до 27 има кома.

Какво казва ниската телесна температура на детето?

Причините за хипотермия в някои случаи са безвредни за тялото на бебето, но в други тя може да бъде заплаха за здравето му. Най-честите причини за ниска температура при бебета са:

  • наличието на вродена хипотермия в трохи, но това е изключително рядко;
  • приемане на антипиретични лекарства: с неотдавнашната употреба на наркотици в тази група може да се наблюдава хипотермия;
  • прехвърлената инфекциозна болест често е причината за понижаването на телесната температура на детето. Тази пневмония, грип и остра респираторна болест силно отслабват тялото на детето, а механизмът на терморегулацията е несъвършен. В този случай отнема няколко дни, преди температурата да се върне към нормалното;
  • скорошна мечта. Когато се събуждате, индикаторите може да са под нормалното, но това не влияе върху състоянието на трохата;
  • използване на вазоконстрикторни лекарства. В случай на предозиране те причиняват стесняване на капилярите в носа, което може да причини не само хипотермия, но и състояние в безсъзнание;
  • развитие на вирусна инфекция;
  • наличието на вътрешни болести. Ако сърдечно-съдовите системи на ендокринната система не успеят, температурата може да намалее;
  • преумора. Ако детето преживява, преживява прекомерен физически или психически стрес, не спи достатъчно, тялото може да сигнализира за такава реакция.

Симптомите на хипотермия са:

  1. безразлично инертно състояние;
  2. честа и внезапна промяна на настроението;
  3. оплаквания от главоболие;
  4. намален апетит.

Ако родителите забелязват такива признаци на фона на ниска телесна температура, незабавно се консултирайте с окръжния педиатър за съвет. Лекарят ще ви помогне да разберете защо нивото на телесната температура на детето е ниско, той ще проведе изследването и, ако е необходимо, ще го изпрати на подходящите специалисти.

Колко правилно да се измерва температурата?

За да бъдат стойностите прави, трябва да спазвате определени правила. Термометрията се извършва по няколко начина:

  1. в подмишниците. Доста популярен метод за Русия. Тя се различава в простотата, но неточността на измерването. За този метод нормалното температурно ниво е между 35-37 градуса по Целзий;
  2. в устната кухина. Най-често се използва в европейските страни и САЩ. На децата не се препоръчва да ги използват, тъй като често могат да отварят устата си, а термометрията ще бъде неточна;
  3. в ухото. Той е популярен в някои страни, но този метод се смята за неточен поради наличието на големи грешки;
  4. Ректалният метод (в ануса) се смята за най-точен, използван за определяне на температурата на децата. Въпреки това, през първите месеци от живота този метод не се използва, тъй като съществува възможност за увреждане на червата с термометър. Трябва да се има предвид, че средната температура на ректума е 0,5 градуса по-висока от тази в подмишницата.

Моля, обърнете внимание! При измерване на телесната температура ректално, не използвайте живачен термометър!

За измерване на различни степени се използват:

  • Живакът се използва за определяне на температурата на аксилата най-малко 5 минути;
  • Електронният термометър се задържа първо, докато се появи звуков сигнал, а след това още 1 минута. Ако стойностите не са се променили, процедурата е завършена. Ако ставате, оставете още 2-3 минути.

Не е препоръчително да провеждате термометрия на здрави хора, тъй като това може да доведе до тревожност без причина.

Кога трябва да видя лекар?

Така че температурата на тялото се понижава - какво трябва да направя? Ако това състояние се наблюдава през деня, не се паникьосвайте. Но ако човек има трайна хипотермия в продължение на 3 дни и все още се тревожи за слабост, летаргия, състояние на припадък, незабавно трябва да се свържете с специалист, който ще проведе изследването и ще идентифицира причината за него.

Медицинска диагностика - как се прави?

В допълнение към термометрията се извършват следните допълнителни изследвания:

  • Ултразвук на щитовидната жлеза, вътрешни органи;
  • ЕКГ;
  • гръден рентгенов анализ;
  • общ анализ на кръвта и урината;
  • определението за захар и гликозилиран хемоглобин в кръвта;
  • измерване на кръвното налягане;
  • флуорография.

Въз основа на тези данни, лекарят ще може да направи по-точна диагноза.

Как да повишите телесната температура сами?

Има методи за консервативно лечение и традиционна медицина, които позволяват на човек да повишава температурата си без помощта на лекар. Разбира се, ако сте сигурни, че това не е сериозна болест. Така че, ако имате постоянно ниска телесна температура, какво трябва да направите? Първо, трябва да се обърнете към "методите на баба".

Традиционна медицина

Ако причината за хипотермия се превръща в нарушение на имунитета, можете да приложите тинктура от ехинацея или инфузия на жълт кантарион. В случай на претоварване и стрес, Валериан и Леунур работят добре. Лекарството, което директно повишава телесната температура - пирогенна. Предлага се под формата на ампули и се използва като инжекция. Преди да използвате лекарства, препоръчваме да се консултирате с специалист, който ще предпише лекарства в подходящата доза. Още рецепти за повишаване на температурата:

Корен на джинджифил

Обелете парче от корена на растението и го изсипете. Изсипете получената маса от 200 ml вряла вода и се задържайте под затворен капак в продължение на 5 минути. Начупете напитката и добавете мед към нея. Пийте малки глътки. Това лекарство най-често се използва за хипотермия, причинена от инфекциозни заболявания или хипотермия.

Листа от върба-чай и двуцветна коприва с цветен връх на елда

Вземете съставките в равни пропорции, за да получите 3 супени лъжици. л. раздробени суровини. Изпийте 500 мл вряла вода, след това настоявайте за 3 часа. Натискайте напитката, пийте през целия ден. Вземете не по-късно от 20 минути преди хранене. Това лекарство е подходящо за хипотермия, образувана поради анемия.

Вземете 3 ч. Л. смляно кафе, яжте, без да измивате с вода. Продуктът може да повиши температурата за кратко време.

Канела и лют червен пипер

Тези подправки, за да добавите към чиниите за половин литър. Те имат свойството да ускоряват метаболизма поради високото съдържание на етерични масла в тях.

Полезно видео

Доста често хората дори не се интересуват от това защо постоянно имат по-ниска телесна температура и не се опитват да се справят с този симптом. Това условие обаче не изисква нищо по-малко внимателно от увеличаването му. Хипотермията може да бъде симптом на достатъчно сериозни нарушения в организма, така че ако индикаторът е постоянно намален, трябва да потърсите медицинска помощ от специалист, който ще извърши серия от прегледи и ще ви помогне да установите причината за патологията.

Може Също Да Харесате

Какво да направите, ако гласът изчезне със студ

Способността за общуване е неразделна част от живота на човека. Понякога човек започва да има болезнено гърло и след кратък период от време открива, че гласът изведнъж изчезва.

Лекарства за възпалено гърло

За подобряване на благосъстоянието при силна болка в гърлото се използват лекарства с антисептици и аналгетици за локално приложение. Пастили за смучене таблетки премахване на болка, възпаление, дразнене на лигавицата на гърлото, имат противовъзпалителен ефект на орофаринкса.