Температура на тялото 35 - 35,5 причини и какво означава това? Препоръки на специалисти и начини на лечение

Н нормалната температура на човешкото тяло е проектирана да осигури оптимална основа за много процеси. То се превръща в истински индикатор за функционирането на различни системи за вътрешна подкрепа на живота. В допълнение, той е регулатор на взаимодействието между вътрешната и външната среда на тялото.

Обичайната температура на човешкото тяло при възрастен е от 36,4 до 37,4 градуса по Целзий. Средно това означава традиционни и традиционни 36.6.

Малки колебания в една или друга посока не се считат за патологични. Те могат да алармират само ако се доближат до граничните марки.

Най-често тези промени бързо преминават за кратко време, тъй като са причинени от функционални причини. При второ измерване те обикновено преминават към нормално.

Температура на тялото 35 - 35,5 Какво означава това?

Когато цифрите на термометъра показват, че възрастен пациент има температура 35.5 и по-ниска, това необичайно състояние се определя като хипотермия.

Това не е безвредно състояние на нещата. Пациентът нарушава функциите на основните органи и системи, метаболизмът се променя значително и мозъчната активност страда.

Особено забележими са такива промени в сърдечно-съдовата и нервната система.

Ето защо трябва да знаете точно симптомите на това състояние, за да можете да ги определите точно, преди да измервате температурата, за да помогнете на лицето във времето. Това е особено важно, когато става въпрос за хронично болни, алкохолици или наркомани.

Хипотермията обикновено се проявява:

  • Силен студ;
  • усещане за замръзване;
  • обща слабост;
  • бледност;
  • умора;
  • лошо здраве;
  • тежка сънливост;
  • понижаване на кръвното налягане;
  • брадикардия;
  • рязка промяна на настроението;
  • виене на свят;
  • объркване на съзнанието.

Тези симптоми се обясняват със значително забавяне на кръвния поток в тялото, силно разширяване на кръвоносните съдове, промяна в хода на процесите в мозъка. При хората интензитетът на метаболизма намалява, нивото на продуциране и освобождаването на хормони пада рязко, общото натоварване на сърдечно-съдовата система се увеличава.

Често, вторични симптоми на рязък спад в телесната температура до 35.3 - 35.5 при възрастните са тактилни разстройства дължащи се на липса на рефлекс дейност, отслабването на интелектуалната дейност, вестибуларни нарушения.

Поради церебрална исхемия могат да възникнат трудности със слуха и зрението, за човека е трудно да говори и дори да държи тялото в хоризонтално положение.

Поради многобройните неуспехи в централната и периферната нервна система може дори да възникнат илюзии или халюцинации.

Причини за хипотермия

Значителен спад на температурата може да се дължи на действието на различни фактори. Това може да са случайни причини, които засягат един човек само за кратко време.

Те включват нервен стрес, като някои медикаменти, хипотермия, безсъние, силно чувство на глад, продължително излагане на диета, умора, алкохолна интоксикация на.

В такива случаи температурата обикновено се нормализира след прекратяване на неблагоприятния фактор. Понякога е необходима корекция на състоянието на пациента, за да се стабилизира ситуацията в най-кратки срокове. Обикновено това не изисква медицинска помощ, тъй като човек може да го промени за по-добро.

Не се страхувайте при температура 35,7 - 35,8 градуса. Това се случва доста топло да се облече, да се покрие с одеяло и да пие чаша горещ чай. След това се нуждаете от добър нощен сън и да имате добра вечеря. Обикновено след тези мерки преминава хипотермия. Ако и след това не може да се подобри нищо, трябва да се свържете с специалист.

Това трябва да се направи, тъй като ниската температура (35,3-35,5) при възрастни често е симптом на такива заболявания като:

  • Вегета-съдова дистония;
  • венозна недостатъчност;
  • дисфункция на щитовидната жлеза;
  • пристрастяване към наркотици (предозиране);
  • захарен диабет;
  • кома;
  • надбъбречни жлези;
  • хормонална недостатъчност;
  • желязо-дефицитна анемия;
  • язва на стомаха или дванадесетопръстника;
  • бъбречна недостатъчност;
  • смущения в дейността на мозъчната кора;
  • депресия;
  • анорексия;
  • заболявания на гръбначния стълб;
  • хематологични заболявания.

В тези случаи ниската телесна температура може да бъде причинена от вредния ефект на наркотичните или алкохолните вещества, спада на силата, недохранването.

Хормонален дефицит предизвиква значително забавяне на процесите в организма, намаляване на нивото на ендокринната активност, както и смилаемост на хранителните вещества.

Сърдечносъдовата патология причинява такива симптоми като слабост, намалена обща активност, исхемия на крайниците. Всичко това предизвиква спада на температурата до 35,2 градуса и по-ниско.

Тялото се опитва да балансира ситуацията и затова често е възможно да се стигне до атаки на раздразнителност, агресия или, обратно, силно възпиране.

Термометрията се извършва с помощта на термометри:

  1. живак (традиционни, обикновено поставени в подмишниците в продължение на пет минути);
  2. електронен (той самият дава сигнал, когато температурата на тялото е фиксирана, в случай на съмнение се препоръчва да се задържи за около минута, за да се изяснят резултатите.) В случаите, когато те са ясно повдигнати или понижени, измерването продължава.

Много е важно температурата да се фиксира правилно. Най-често термометърът се поставя в подмишницата. Този метод обикновено се смята за неадекватен, но е удобен и не предизвиква дискомфорт за пациента.

В западните страни термометърът се поставя в устата. Това е най-надеждният начин за получаване на данни, но също така е опасно, тъй като със силни студени тръпки или безсъзнание човек може да хапе или да пусне термометър. В допълнение, то абсолютно не е подходящо за измерване на температурата на кърмачета или хора с отслабена психика.

Понякога термометрията се извършва чрез поставяне на специално устройство в ректума. Най-често това се прави при малки деца или при възрастни пациенти, които са в кома.

Въпреки това трябва да се има предвид, че вътрешната температура на тялото е малко по-висока от външната температура, така че тук трябва да направите изменение. Следователно, този метод не е напълно подходящ в случай на хипотермия.

Методи за борба с хипотермията

Температурата на тялото не трябва да остава твърде дълго за твърде дълго време. В този случай трябва незабавно да посетите лекар. Той ще извърши необходимите диагностични процедури.

Необходимо е да се направи клиничен и биохимичен кръвен тест, общ тест за урина, да се провери нивото на глюкозата в плазмата, да се определят хормоните на щитовидната жлеза, да се идентифицира наличието на определени токсични вещества.

Ако не се открие сериозно заболяване, трябва да измервате температурата няколко пъти на ден.

Ако има постоянен спад на температурата до 35 градуса и по-ниско, трябва да бъде:

  • Провеждайте курс на приема на витамин Е;
  • вземайте имуностимуланти;
  • правете интензивен масаж на тялото, както и ръцете и краката;
  • да готвя горещо мляко с мед;
  • да пиеш чай с конфитюр от малина;
  • вземете контрастен душ или вана;
  • затопли стаята;
  • Облечи се топло;
  • пийте горещо кафе;
  • приготвяне на инфузия на куче роза;
  • спрете да приемате лекарства, които не са предписани от Вашия лекар;
  • да спиш най-малко осем часа;
  • пиене на седативни препарати от растителен произход;
  • предприемайте интензивна разходка;
  • яде шоколад.

Тези сложни мерки ще дадат възможност за значително увеличаване на метаболизма, значително разширяване на кръвоносните съдове, стимулиране на общото кръвоснабдяване.

Те ще ви позволят да изчистите шлаката, да починете, да затоплите тялото, да направите лимфния канал по-интензивен. Медът, конфитюр от малини и горчив шоколад ще позволят на човек да се потие добре, като по този начин регулира топлообмена между вътрешната среда на тялото и околната среда.

След това трябва да направите още измервания. Ако всичко се нормализира, трябва да наблюдавате пациента няколко дни. Ако температурата в рамките на 35.2-35.5 се възобнови, трябва да се консултирате с специалист.

По принцип борбата срещу хипотермията трябва да бъде борба срещу причината, която я е причинила.

Ако това е сериозно заболяване, тогава лечението или спешното повикване на Спешна помощ ще помогне. Ако това се дължи на външни фактори, то вътрешните средства за защита ще помогнат да се възстановят нормалните стойности на телесната температура.

Препоръки на специалисти

При по-ниска телесна температура и за борба с колебанията й, е необходимо да се следват редица препоръки от специалисти. Препоръчително е да се правят сутрешни упражнения, да се втвърдява, да се подобрява имунитетът ежедневно. Храната трябва да бъде балансирана и течностите трябва да се пият най-малко два литра на ден.

Тя трябва да бъде по-спокойна, да се избягва стреса, а в случай на нервни сривове, да ги застреляте с медитация, йога или просто добра почивка.

Много е важно да се поддържа постоянна нормална телесна температура. Не се обличайте твърде топло или лесно. Заспиването е необходимо във вентилирано, но не прегряващо или студено помещение.

Уверете се, че внимателно разпределяте по час ежедневието си. Легнете, станете и ядете храна в същото постоянно време. Необходимо е напълно да спите, да си почивате добре и непременно да вършите това, което обичате.

Необходимо е напълно да се откаже от алкохола и да се пуши. Всички фармакологични лекарства трябва да се приемат само след назначаването на лекуващия лекар. Освен това се изисква да се използват всички мерки за укрепване на имунната система.

Трябва да се има предвид, обаче, че някои хора имат вродена хипотермия. Те нямат никакъв дискомфорт, нямат нищо против, но тялото функционира напълно.

Независимо от това, те също трябва да преминат медицински преглед, за да изключат възможността от различни заболявания.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

Трябва да се обадите на лекар, ако спадът на температурата води до припадък, не спира да пада дори след предприетите мерки, както и ако пациентът е старец или бебе.

Специализирана помощ е необходима, когато човек яде или пие преди това, като интоксикация, хранително отравяне или обостряне на хронично заболяване е възможно. В тези случаи такова състояние може да доведе до смъртта му.

Ако пациентът е претърпял тежка хипотермия и температурата от 35-35,5 продължава да се провежда, необходимо е и медицинско обслужване.

Отлагането може да доведе до процеси, които ще доведат до силна и непоправима вреда на тялото му.

Това се дължи на факта, че са засегнати клетъчните и тъканните структури на жизнените системи. И за тяхното функциониране, както и за човешкия живот е необходима постоянна нормална телесна температура от около 36,6 градуса по Целзий.

По този начин цялата структура за осигуряване на потока от процеси в тялото се проваля.

Особено трябва да алармира такива тревожни симптоми като:

  • загуба на съзнание;
  • обилна пот;
  • силна бледност;
  • обща слабост;
  • студенина на крайниците;
  • рязко намаляване на налягането;
  • задушаване;
  • треперене на тялото, ръцете и главата;
  • повръщане;
  • нарушения на вестибуларния апарат;
  • загуба на чувствителност;
  • кървене;
  • силна болка;
  • слаб и неправилен импулс;
  • епилептиформни припадъци;
  • втрисане;
  • сънливост;
  • отказ да яде.

Значителна температура спад до 34,8 - 35,1 при възрастни може да показва развитието на сериозни състояния като диабетна кома, сърдечна колапс, вътрешен кръвоизлив, токсичност, анафилактичен шок и така нататък.

В тези случаи липсата на спешна медицинска помощ може да доведе до смърт. Необходимо е да знаете, че при телесна температура под 32 градуса по Целзий ще настъпят необратими промени, последвани от фатален изход.

Ето защо не мислете, че само хипертермия е опасна за тялото. Важно е да запомните, че причината за хипотермия може да бъде много голяма и самодиагностиката, поради неточността, може да причини непоправима вреда на тялото ви.

Само опитен специалист може да определи истинската причина за спада на температурата.

15 причини за ниска телесна температура

Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна от дълго време - добра причина да се обадите на лекар. Причините за понижена телесна температура при възрастни може да са различни и невинаги да са свързани с банална хипотермия или претоварване. В допълнение към напълно безвредни фактори, този симптом може да причини сериозни патологии или процес на скрита инфекция. За да разберете защо температурата на тялото намалява, е необходимо да се подложите на пълен медицински преглед и да предприемете мерки за елиминиране на здравословните проблеми.

По-ниска телесна температура: патология или норма?

Всеки знае, че индикаторът за нормална телесна температура е стойността 36,6 °. Тя може да варира леко през деня, в зависимост от времето, физическата активност, възрастта и дори настроението. Това е естествен процес, свързан с характеристиките на терморегулацията на тялото.

Опасно отклонение е намаляването на телесната температура под 35 ° С. Освен това, много от тях просто се игнорира този тревожен сигнал, като се има предвид, че свързаните с това на слабост, летаргия, общо влошаване на здравето, поради банална умора. Въпреки това, хипотермия, не е по-малко опасен от високата температура, защото това може да е индикация за изчерпване на нервната система или да посочи латентно заболяване.

Понякога леко отклонение на телесната температура в посока на понижаване може да бъде отделна характеристика на тялото. Ако този човек се чувства добре, тогава не бива да се притеснявате. Но когато почувствате спад на силата, слабостта и телесната температура от 35 ° C и се държи стабилно в този момент, струва си да отидете на лекар.

Симптоми на хипотермия

Намаляването на телесната температура е придружено от следните симптоми:

  • бледо, студено до докосване на кожата;
  • спад в силата, спад в ефикасността, летаргия и апатия;
  • студени тръпки, повишено изпотяване;
  • забавяне, сънливост;
  • понижено артериално налягане, намаление на сърдечната честота;
  • виене на свят.

При спадане на телесната температура под 34 ° C, има силен студ, слаб пулс, речта става неразбираема, движението бавно. С падането на кръвното налягане човек може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да доведе до смърт, е рязък спад на телесната температура до 32 ° С.

Какво причинява намаляване на телесната температура?

В медицината, всички причини, които причиняват спад на температурата, често се разделят на две категории:

  • външни (екзогенни) фактори;
  • вътрешни (ендогенни) фактори.

Сред най-често срещаните екзогенни причини са:

  • хипотермия на тялото;
  • приемане на някои лекарства (хипнотици, успокоителни средства);
  • глад, спазване на твърди диети;
  • небалансирана диета, бери-бери;
  • интоксикация на тялото с храна, алкохол, наркотици, химикали;
  • синдром на хроничната умора, прекомерна работа;
  • период на възстановяване след тежко заболяване;
  • възраст.

Вътрешните причини за хипотермия са:

  • нисък хемоглобин (анемия);
  • промени в хормоналния фон по време на бременност;
  • заболявания на ендокринната система, свързани с нарушена функция на щитовидната жлеза;
  • хронични заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, надбъбреци);
  • паразитни инфекции;
  • ниско кръвно налягане (артериална хипотония);
  • падащ имунитет, състояния на имунна недостатъчност (ХИВ);
  • онкологични заболявания;
  • захарен диабет, хипогликемия (понижаване на нивата на кръвната захар);
  • инфекциозни заболявания;
  • дехидратация на тялото.

Намалената телесна температура често се отбелязва при възрастните хора. А при юношите този симптом се проявява в автономни разстройства и промени в хормоналния фон. Нека разгледаме по-подробно най-честите причини за хипотермия.

Причини за понижена телесна температура

Фъстъчено-съдова дистония

Смущения автономна система често стават причина за заболявания на терморегулацията на организма и, заедно с ниска температура придружава от слабост, неправилна налягане, гадене, виене на свят, пристъпи на силно главоболие (мигрена), свързан с непоносимост към ярка светлина и силен шум.

Когато се появят такива симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с терапевт, невролог, ендокринолог и психотерапевт.

Анемия с дефицит на желязо

Намаляване на хемоглобина в кръвта веднага рефлектира върху цялостното здравословно състояние и да доведе до спад в производителността, летаргия, слабост, бледност, хипотермия, постоянен студ.

Определянето на дефицита на желязо в организма ще помогне на кръвния тест за хемоглобина. Ако се потвърди подозрението за анемия, лекарят ще предпише лекарства с желязо (Sorbifer, Ferretab и др.), Които трябва да се приемат от 2 до 3 месеца.

Вирусни и бактериални инфекции

Периодът на възстановяване след неотдавнашно заболяване винаги е придружен от обща слабост, тъй като имунната система едва започва да се възстановява и отнема време на лицето да се възстанови напълно след заболяването. И ако в ранните дни болестта се проявява със силна треска, тогава като възстановяване често често сутрин има хипотермия.

През този период температурата на субферилите често се наблюдава през деня и намалява през нощта. Това означава, че през деня температурата се поддържа на 37.0-37.5 ° C, а през нощта пада до 35 ° C и е придружена от силна слабост и повишено изпотяване. Причините за ниска температура при дете често са свързани с инфекциозни заболявания.

Често след настинка (ORZ), телесната температура на бебето намалява и има характерни признаци - слабост, бледа кожа. Това състояние е свързано с несъвършенството на системата за терморегулация на тялото, която все още не е напълно формирана при деца на възраст под 3 години. В този случай телесната температура може да се поддържа на 35,5 ° C, но родителите не трябва да се паникьосват за това. Достатъчно е да се обличаш по-топъл детето и да му даряваш топла напитка по-често.

бременност

Причините за ниска температура при жените често лежат в колебанията на хормоналния фон преди менструалния период или по време на появата на менопаузата. Често развитието на хипотермия се насърчава от колебанията в хормоналния фон по време на бременност.

Тези условия не предизвикват особена загриженост, тъй като тялото на жената се адаптира към ново състояние, нейното здравословно състояние се нормализира.

Подохлаждане на тялото

За дълъг престой в студения вятър, в ледена вода или в студ, тялото страда от хипотермия. В същото време метаболитните процеси се забавят, повишава се топлинният трансфер и се намалява телесната температура, т.е. човекът замръзва. Кожата става студена на пипане, движенията се забавят, скоростта на пулса и дишането намалява и се появяват втрисания.

Ако жертвата се затопли, неприятните симптоми бързо изчезват. За да помогне да се търка, гореща напитка, топло легло. В тежки случаи жертвата се нуждае от медицинска помощ, тъй като тежката измръзване води до сериозни последици за здравето.

дехидрация

Отравяне с храна или чревни инфекции причиняват интоксикация на организма, чести атаки на повръщане, диария, което води до огромна загуба на течност и дехидратация на тялото. Това състояние е придружено от тежка слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.

Предвид сериозността на състоянието, лекарят ще предпише лекарства у дома или ще изпрати пациента в болницата. Когато дехидратацията е важна във времето, за да се осигури необходимата помощ, в противен случай са възможни тежки последици - конвулсии, рязко спадане на кръвното налягане, загуба на съзнание поради шок на дехидратация. Особено опасно е дехидратацията на тялото на детето.

Вкъщи е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За това трябва да пиете колкото е възможно по-често лекарството Regidron, солеви разтвори, минерална вода без газ, чай, компот от сушени плодове.

Болести на ендокринната система

Признаци на хипотермия, наблюдавани при тези патологии, като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия при диабет (когато капките в нивата на кръвната захар). В недостиг на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), нарушен метаболизъм вода-сол, което води до слабост, хипотермия, загуба на налягане, оток, суха кожа, чуплива коса и нокти.

В този случай е необходимо лечението на основното заболяване с помощта на хормонозаместителна терапия, което позволява премахване на основната причина за заболяването. При хипогликемия нивото на кръвната захар пада рязко, което се проявява с бледност, тежка слабост, появата на студена пот, гадене, спад в телесната температура.

Остра надбъбречна недостатъчност

Това състояние е придружено от виене на свят, гадене, повръщане, коремна болка, смущения на сърдечния ритъм (тахикардия, аритмия), загуба на съзнание поради спада рязко налягане. Ако забележите такива тревожни признаци в себе си или близките хора, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Туморни процеси

За поддържане на процесите на топлообмен в организма има специално място в мозъка - хипоталамуса. И ако в тази област има някаква неоплазма (злокачествена или доброкачествена), функциите на органа са нарушени.

В резултат на това има повреда в системата за регулиране на температурата и хората веднага усещат отрицателните последици, които са изразени в постоянни главоболие, виене на свят, усещане за студ в крайниците и понижена телесна температура.

Вътрешно кървене

Скритото кървене може да се развие с пептична язва на стомаха, дуоденална язва, травма на вътрешните органи, туморни процеси. Това са опасни условия, които застрашават сериозни последици и изискват спешна медицинска помощ.

Външни признаци на кървене - бледност, слабост, студена кожа, коремна болка, гадене, повръщане, стомах, изпражнения.

Небалансирана диета, твърди диети, гладуване - често причиняват хипотермия и слабост

Организмът получава по-малко хранителни вещества, витамини и микроелементи, което води до развитие на недостиг на витамини и отслабване на защитата на организма. При спазване на твърдите диети човек бързо губи мастни запаси и изчерпва запасите от гликоген, натрупан в черния дроб. В резултат на това се нарушават процесите на топлообмен и топлопреминаване и колкото повече човек губи тегло, толкова повече започва да замръзва без видима причина.

Астеничен синдром

Основната причина за астения е липсата на кислород (хипоксия). Органите и тъканите не получават необходимите хранителни вещества, в резултат на което се нарушава енергийният баланс на организма, всички жизненоважни процеси се забавят.

Сърдечно-съдовата система и мозъкът страдат най-много от недостиг на кислород. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.

Администриране на лекарства

Често намалената телесна температура се отбелязва при несистематично и продължително използване на мощни лекарства (успокоителни, хипнотични).

Такива медикаменти потискат функциите на нервната система, нарушават метаболитните процеси, оказват негативно влияние върху функциите на хипоталамуса, което причинява слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозирането на антипиретични агенти при настинки или вазоконстриктивни капки, използвани при обикновена настинка.

Дерматологични заболявания

Хроничните кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема, ихтиоза често са съпроводени от понижена телесна температура. Това се дължи на факта, че поражението на обширни участъци от кожата причинява кръвотечение в тези области, което провокира нарушение на терморегулацията и намалява телесната температура.

Сепсис (отравяне на кръвта)

При септични усложнения бактериите се размножават активно в кръвта и отравят тялото с продуктите на жизнената си дейност. Това състояние обикновено е придружено от рязко покачване на температурата до високи стойности, но при възрастните и пациентите, отслабени от болестта, често има обратна ситуация.

Причината за това - поражение на нервната система, изключвайки центъра на терморегулацията. Хипотермия при сепсис е особено опасна, тъй като телесната температура спадне под 34 ° С в резултати разрушаване на всички жизненоважни органи, е придружен от инхибиране на съзнание и може да бъде фатално.

Сред честите причини по-малко способни да провокират хипотермия включват отравяне вещество или етанол, условия (HIV, СПИН), тежко чернодробно заболяване (хепатит, цироза), отрова интоксикация или агресивни химикали.

По-ниска телесна температура - какво да правим?

Ако при измерване на телесната температура забележите отклонение от норма - не трябва да се паникьосвате. При нормално здравословно състояние най-вероятно е естествен процес, свързан с хипотермия или свръх умора. Често малко отклонение от общоприетата норма е само индивидуална характеристика на тялото.

Ако сте студени, трябва да се обличате топло, да пиете голяма чаша горещо мляко или чай с мед и конфитюр и здравословното състояние скоро ще се върне към нормалното. Често намаляването на температурата е симптом на вегетативна дистония и затова човек може да реагира на промяната на времето, на стресовия фактор или на силното психическо и физическо натоварване. В този случай се отпуснете в тиха домашна обстановка, като лека седатив на растителна основа.

Ако по-ниската телесна температура е съпроводена от влошаване на цялостното здраве, трябва да потърсите медицинска помощ, за да разберете причините за това състояние. Първо трябва да се срещнеш с терапевт. След преглед и получаване на резултатите от лабораторните тестове, лекарят ще постави предварителна диагноза и ще предпише лечение. Ако пациентът е заподозрян в съпътстващи патологии, пациентът ще бъде отнесен до тесен специалист - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.

Когато е необходима спешна медицинска помощ?

Съществуват редица животозастрашаващи състояния, придружени от хипотермия. Кога трябва да се обадя на линейка?

  • ако температурата на тялото спадне до 34 ° C и продължава да намалява;
  • състоянието на човек се влошава, докато не загуби съзнание;
  • когато лошо здравословно състояние на възрастно лице е придружено от тежка хипотермия;
  • има опасни симптоми като рязко спадане на кръвното налягане, нарушено зрение и слух, неравномерно повръщане, болка в корема, стомахчета.

Тези признаци показват развитието на сериозни усложнения, животозастрашаващи, поради което е необходимо да се осигури квалифицирана медицинска помощ възможно най-скоро.

Причини за ниска телесна температура

Вероятно всеки от нас знае, че нормалната телесна температура на здрав човек е 36,6 градуса. Ако се увеличи, това показва патологично състояние на тялото или развитието на определена болест в него.

Какво да правим с повишаването на температурата, всеки знае - опитайте се да разберете основните му причини и след това сведете до нормални показания с антипиретични лекарства или народни методи.

Но има ситуации, при които температурата на тялото в даден човек се понижава. Какво да направите в този случай и какви могат да бъдат причините за това явление? Нека да поговорим за това в тази статия.

Болести, които могат да предизвикат хипотермия

Ниска телесна температура при хора (35,5 и по-ниска) може да предизвика някои заболявания:

  • HIV инфекция;
  • студено, грип;
  • депресия, апатия;
  • анорексия, булимия;
  • патология на надбъбречните жлези;
  • вегетативно-съдова дистония;
  • онкологични заболявания;
  • тироидно заболяване;
  • дисбаланс на хормоналния фон;
  • патология в работата на мозъка;
  • бронхит в остри или хронични форми;
  • анемия с различни бази и нисък хемоглобин;
  • захарен диабет в ситуация на рязък спад на кръвната захар;
  • Възпалителни, инфекциозни заболявания от различен произход;
  • различни варианти на вътрешни хронични заболявания по време на тяхното обостряне.

В допълнение към гореспоменатите заболявания температурата се понижава, когато:

  • състояние на шок;
  • преохлаждане
  • хронична липса на сън;
  • глад и твърди диети;
  • изтощение на вътрешните сили на тялото;
  • голямо количество консумиран алкохол;
  • продължителен стрес и нервна свръхнатоварване.

За да знаете как да премахнете ниската температура, трябва да разберете причината за понижаването й. Ако през деня температурата варира между 35.8 ° C и 37.1 ° C - това се счита за норма. Например сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото вечер.

Причини за ниска телесна температура

Ако докоснете причините за такова неприятно здравословно състояние, при което има понижена температура на човешкото тяло, те са представени по-долу:

  1. Често срещано явление е понижената температура по време на бременност, но обикновено това състояние преминава доста бързо, тъй като тялото се адаптира към друг режим на сън и допълва тези вещества, които са били използвани за хранене на плода.
  2. Диета. Липсата на мазнини и въглехидрати отслабва тялото ни. Температурата започва да намалява, когато резервите на тялото изчезнат и те вече не са достатъчни за нормален живот. За нормална телесна температура трябва да ядете напълно.
  3. Неконтролиран прием на различни лекарства, включително репресивна централна нервна система (успокоителни, транквиланти, антидепресанти, лекарства на базата на барбитурати);
  4. Намаляване на силата, липса на желязо в тялото ви, а именно анемия. За да проверите това, трябва незабавно да направите общ кръвен тест и да изясните нивото на хемоглобина.
    Често придружава от намаляване на телесната температура на заболяване на, например хипотиреоидизъм, който се характеризира с функционални разстройства на щитовидната жлеза, както и недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза от него.
  5. Тежка хипотермия на тялото. Най-опасното за тялото е температурата на околната среда в диапазона от +10 до -12 градуса. Ако останете в такива условия от дълго време, възможно е хипотермия, което ще доведе до намаляване на телесната температура.
  6. Намаляването на температурата е характерно за хората, страдащи от надбъбречни заболявания. Особено често този симптом се проявява при болестта на Адисън, която се нарича още надбъбречна недостатъчност.
  7. Дехидратацията на тялото е друга възможна причина за понижаване на телесната температура. Всеки знае за важността на водата за човешкия живот, но не всеки наблюдава, за да гарантира, че водата навлиза в тялото в количества, необходими за качеството на живот.
  8. Причините за това явление могат да бъдат хронични заболявания, точно в момента, в който те напредват. Това включва вегетативно-съдова дистония.
  9. Студени (остри респираторни инфекции или ARVI), грип. По ирония на съдбата, тези заболявания могат да предизвикат едновременно увеличение и спад на температурата.
  10. Мозъчният тумор, възникващ в хипоталамуса, който е отговорен за обмяната на топлината в тялото, също предизвиква студени тръпки и вследствие на това намалява температурата.

Напоследък се счита, че скоростите са от 36.4 ° С до 36.7 ° С, обаче, типичните за всеки индивид индекси могат да се различават и различните лекари се придържат към различни гледни точки. И е много важно при определянето на "температурната нормалност" да не се вземат предвид някои средни статистически данни, а индикаторите, които са специфични за всеки отделен индивид.

симптоми

Симптомите, които могат да показват ниска температура, включват:

  • загуба на апетит;
  • раздразнителност.
  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • инхибиране на мисловните процеси;

При малък процент от хората, понижаването на телесната температура е норма, човек се чувства добре и е напълно здрав. Но в повечето случаи ниската телесна температура показва възможни проблеми или заболявания.

предотвратяване

За да не достигне температурата на тялото под нормата, трябва да упражнявате по-често, да приемате повече витамини и да наблюдавате тялото си.

Много добър ефект върху тялото ви е правилното хранене, както и режимът на деня. Опитайте се да уредите себе си да си почивате сами по време на работния ден и да не прекалявате прекомерно.

Ако смятате, че вашето тяло е на ръба, експертите съветват да се отложи всичко и просто да се отпуснете, да пие горещ чай и добър сън, по време на сън тялото ни нормализира работата си, и температурата на тялото се покачва до нормални нива.

Какво трябва да направя, ако температурата на тялото ми е ниска?

На първо място, необходимо е да разберем дали намаляването на температурата в хората е норма или отклонение от нея. От получената картина ще стане по-ясно какво да се направи във всеки отделен случай, а също и какъв вид лечение е необходимо.

  1. Ако току-що сте измерили температурата на тялото и сте го установили, че нямате никакви други симптоми, то тогава се успокой. Спомнете си дали сте били болни наскоро с ORVI или друга инфекция. Може би това е остатъчен феномен.
  2. Подпомага горещия чай с добавяне на листа от мед или касис. Ако не, можете да го замените с конфитюр от малини.
  3. Може би причината в обилното излъчване на апартамента на мразовит ден. В този случай трябва да затворите прозорците, по-топли, за да се облечете и да пиете гореща напитка.
  4. Безопасни средства, които ви позволяват да нормализирате състоянието при ниска телесна температура от 35,5 (и по-ниски) градуса, има отвари и тинктури от женшен, жълт кантарион, ехинацея.
  5. Ако в допълнение към ниската температура се чувствате слаби, депресирани, открийте много други симптоми - по-добре е да се консултирате с специалист.

Най-вероятно след допълнителни тестове ще се открие анемия или намалена функция на щитовидната жлеза. Целта на подходящото лечение ще помогне да се повиши температурата.

Ако ниската температура на тялото човек на не някакви неприятни симптоми, весели и функционални, с проучванията не показват никакви патология и температура цял живот си остава по-ниско от нормалното в един здрав човек, това може да се разглежда като вариант на норма.

12 причини за понижена телесна температура

Всеки знае, че повишаването на телесната температура е признак на лошо здраве. Въпреки това, наличието на заболявания може да бъде показано от твърде ниска температура (хипотермия), особено когато се наблюдава дълго време. Това състояние е опасно, защото за разлика от треската не причинява сериозни неудобства: пациентите обикновено се оплакват само от слабост, сънливост и апатия. Понякога се свързват студени и студени усещания в крайниците. Много хора с тези симптоми не посещават лекарите изобщо, считайки ги за последица от натрупаната умора. Независимо от това, тук е необходима медицинска намеса.

Температурата на тялото е по-ниска от 35,8 ° С. Трудно е да се установят факторите, които са причинили това, без внимателен преглед, но по-често това условие е причинено от причините, поради които ще ви кажем.

Нисък хемоглобин

Липса на хемоглобин, който се развива в резултат на недостиг на желязо в организма, често е причина за спада на телесната температура и появата на симптоми, свързани с (умора, загуба на апетит и жизненост, намаляване на интелектуалната дейност, и така нататък. Г.). Ако тези явления се случват редовно, трябва да се консултирате с терапевт и да поискате кръвен тест.

Вътрешно кървене

Причината за развитието на вътрешно кървене може да се повреди или повишена пропускливост на стените на кръвоносните съдове поради травма, туморна пролиферация, метаболитни нарушения, и така нататък. Н. хроничен активен процес все още няма външните прояви, и загуба на кръв се отразява само на общото здравословно състояние. Един от симптомите е намаляване на телесната температура. Това е опасно състояние, изискващо незабавно медицинско обслужване.

бременност

Остри флуктуации в хормоналния фон могат да предизвикат развитие на хипотермия. При бременност, която продължава без патологии, температурата се връща до нормалното ниво, когато тялото на жената се адаптира към новото състояние.

Съдови проблеми

Понякога спадът в телесната температура се проявява периодично и е съпроводен от такива неща като главоболие, замайване, гадене, непоносимост към ярка светлина или силни шумове. Този комплекс от симптоми е характерен за съдовата дистония. Неблагоприятните усещания се появяват на фона на внезапно краткосрочно разширяване на съдовете.

диабет

При хората с диабет се нарушава механизмът на окисляване на глюкозата, основният източник на енергия. В началото на патологичния процес, в който има постоянна жажда, често уриниране, изтръпване на крайниците, наддаване на тегло и температурни промени (включително често или персистираща му намаление).

Патология на надбъбречните жлези

понижаване на телесната температура е свързана с разстройства на надбъбречната кора, в които има недостиг на кортизол, алдостерон и андрогенни хормони. Членка е проявена хипотония, тахикардия, аритмия, загуба на апетит, нарушено преглъщане, и чести промени в настроението (избухливост, раздразнителност).

Тумори на мозъка

Центърът, отговорен за поддържането на постоянна температура в тялото, е в хипоталамуса. Неоплазмата (злокачествена или доброкачествена), възникнала в тази зона, нарушава регулирането на топлообменните процеси. Пациентите, страдащи от такива тумори, заедно с главоболие и замайване, често се оплакват от студени тръпки и усещане за студ в крайниците.

Астеничен синдром

Непосредствената причина за астения е недостигът на кислород в тъканите на човешкото тяло. В същото време процесите на окисляване и производство на енергия от тялото се забавят. Хората с астеничен синдром имат задух, бланширане на кожата, дисбаланс и зрение ("мухи" пред очите), апатия.

Кожни лезии

Хипотермията често се среща при пациенти, страдащи от дерматит, псориазис или тежки кожни лезии (напр. Ихтиоза).

При сезонните вирусни инфекции често се свързва повишената телесна температура, но това не винаги е така. Топлината обикновено се проведе в първите дни на болестта, но много от възстановяващи се пациенти страдат слабост хипотермия (сутрин температурата се повишава не по-висока от 36 ° С), свързани с наскоро прехвърлени стреса и временно намаление защитните сили на организма.

отравяне

Температурата на тялото понякога намалява поради отравяне с химикали, храна (например гъби) или наркотици. Това се дължи на потискането на жизнените функции (дишане, сърдечна дейност и др.), Причинени от интоксикация. По същия начин, тялото може да реагира на предозиране с алкохол.

преохлаждане

Дългосрочното пребиваване в студа или в дъжд води до силно понижаване на телесната температура, придружено от натрапчив студ и бледа кожа. Ако жертвата бързо се затопли, неприятните симптоми изчезват. Това обаче не означава, че човек не се нуждае от медицинска помощ: хипотермията може да има много неприятни последици за здравето, включително и далечните.

Хипотермията е тревожен признак, който изисква задълбочен преглед. На този симптом трябва да се лекува с всякаква сериозност, в никакъв случай не самолечение и навреме да се обърне към специалисти.

Видео в YouTube по темата на статията:

Образование: Първият държавен медицински университет в Москва, кръстен на И. Сеченов, специалност "Медицински бизнес".

Намерихте ли грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

В нашите черва се раждат, живеят и умират милиони бактерии. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат, те ще се поберат в обикновена чаша за кафе.

Човешката кръв "протича" през съдовете под огромен натиск и, ако тяхната цялост е нарушена, може да стреля на разстояние до 10 метра.

Когато любовниците целуват, всеки от тях губи 6,4 kcal на минута, но те обменят почти 300 вида различни бактерии.

Американски учени провеждат експерименти с мишки и заключават, че сокът от дини предотвратява развитието на артериосклероза на кръвоносните съдове. Една група мишки пие обикновена вода, а втората - сок от диня. В резултат на това съдовете от втората група не съдържат холестеролни плаки.

В опит да измъкнат пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Така например, определен Чарлз Йенсен в периода от 1954 г. до 1994 г. gg. оцелели повече от 900 операции за отстраняване на неоплазмите.

Лекарството за кашлица "Terpinkod" е един от лидерите в продажбите, а не поради лечебните му свойства.

Кариес е най-честата инфекциозна болест в света, която дори и грипът не може да се конкурира с нея.

Това се случвало, че прозяването обогатява тялото с кислород. Това становище обаче беше отхвърлено. Учените са доказали, че прозявяването, човек охлажда мозъка и подобрява неговата работа.

Учените от Оксфордския университет проведоха серия от изследвания, по време на които заключиха, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на масата му. Ето защо учените препоръчват да не се изключват напълно от рибата и месото от диетата им.

Теглото на човешкия мозък е около 2% от общото телесно тегло, но консумира около 20% от кислорода, който влиза в кръвта. Този факт прави човешкия мозък изключително податлив на увреждане, причинено от липсата на кислород.

При редовно посещение на солариума вероятността за развитие на рак на кожата се увеличава с 60%.

Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.

Най-редката болест е болестта на Куру. Само представители на племето на Форес в Нова Гвинея са болни. Пациентът умира от смях. Смята се, че причината за болестта е яденето на човешкия мозък.

За да кажем и най-кратките и прости думи, използваме 72 мускула.

Стомахът на човек се справя добре с чужди предмети и без медицинска намеса. Известно е, че стомашният сок може да разтваря дори монети.

Изглежда, добре, какво би могло да бъде ново в такава заглушена тема като лечение и превенция на грипа и ARVI? Всеки отдавна е известен като старите "баба" методи, че един.

Какво казва по-ниска телесна температура?

Ние се грижим за здравето си, когато колоната на термометъра се промъкне, но често не обръщаме внимание на разлагането на силите. обаче температурата от 35.5, която продължава дълго време, често е също сигнал за разместване в тялото. Защо има понижена температура?

Смята се, че нормалната температура на тялото на човек е 36,6 ° С. Всъщност колебанията на няколко десети от една степен са възможни в двете посоки.

Трябва да се внимава, ако за дълго време стойностите на термометъра Не се издигайте над 36-36.2 ° C.

Няколко причини за ниска температура

1. Отложено заболяване.

Ако наскоро сте имали грип или ARI, не е изненадващо, че температурата е по-ниска. Тялото не се е възстановило напълно от болестта и не може да работи с пълна сила.

В този случай се препоръчва да почивате повече, да имате достатъчно сън, да се храните правилно - и много скоро температурата на тялото ви ще достигне 36,6 ° С.

2. Оздравяване на хронични заболявания.

Ниската температура често показва изостряне на хроничните заболявания. Ако старите рани са напомнени за себе си отново, тогава трябва да се консултирате с лекар и да предприемете курс на лечение, за да отстраните трайно коварната причина за ниска температура.

3. Претоварване.

Аборти на работното място, липса на сън, заседнал начин на живот, недохранване - всичко това води до факта, че тялото е изтощено и силите буквално ни оставят.

В този случай, намалена активност, почивка, умерена физическа активност, по-специално сутрешно упражнение, ще ви помогне.

Много полезен контрастен душ и разходка на чист въздух. Можете да пиете курс от мултивитамини и преди да си легнете, вземете инфузия на валериан или майка.

4. Болести на надбъбречните жлези.

С този проблем трябва да се консумира повече вода (при липса на противопоказания) и опитайте да се поставят на сезон от пъпеши и дини, перфектно почистване на тялото и съживяване на надбъбречните жлези.

5. Една от причините за ниската телесна температура може да бъде хипотиреоидизъм (понижаване на активността на щитовидната жлеза).

Неправилното функциониране на щитовидната жлеза води до неизправност във функционирането на много органи.
Така че, ако страдате от дискомфорт, слабост, често раздразните, чувствате разбивка, замръзвате ръцете и краката - измервате телесната температура, може би тя се понижава.

И не пренебрегвайте тези симптоми. Не забравяйте, че намалената температура е не по-малко опасна, отколкото увеличена, тъй като в този случай организмът става по-уязвим, преди да атакува бактерии и вируси.

НЯКОИ СЪВЕТИ НА МЕДИКАТА НА ХОРАТА

Преди да повишите температурата на тялото отвътре, трябва да го повдигнете отвън. За да направите това, легнете и се покрийте с няколко одеяла. На първо място, топлината в тялото преминава през краката, така че трябва да ги покриете с пластмасови бутилки, напълнени с гореща вода или нагреватели.

Можете също да направите топла баня за крака. За по-добър ефект във вода, се препоръчва да добавите няколко капки евкалиптово ароматно масло.

Повишете телесната температура и инфузията на жълтия кантарион: 1 супена лъжица. л. Суровината залива 1 чаша вряла вода.


Ако след 2-3 дни температурата не се нормализира, трябва винаги да се консултирате с лекар и да преминете през необходимите медицински прегледи.публикувано от econet.ru.

Има въпроси - питайте ги тук

Какво казва ниската телесна температура? към отметките 22

Всеки може да се изправи пред състояние, когато изведнъж започва да хвърля треска. Причините за това могат да бъдат много различни, вариращи от настинки и завършващи с инфекциозно заболяване. Какво да направите в този случай не е тайна. Необходимо е да се измери температурата и ако надвишава 38 градуса, вземете антипиретично лекарство.

Но може да се случи напълно противоположна ситуация. Пациентът може да има твърде ниска телесна температура (хипотермия). Това състояние е придружено от следните симптоми:

  • спада на силите;
  • обща слабост;
  • сънливост;
  • виене на свят;
  • състояние на припадък;
  • летаргия;
  • тремор;
  • забавяне на реакцията;
  • раздразнителност;
  • слаб импулс;
  • хипотония;
  • загуба на съзнание;
  • затруднено придвижване;
  • халюцинации (в екстремни случаи).

Въпреки факта, че състояние, при което възрастен или дете има ниска температура, е рядко, този проблем трябва да се обърне с внимание.

Има ли норма?

Дългото състояние на хипотермия може да доведе до необратими ефекти в тялото, да наруши работата на вътрешните органи и да завърши с фатален изход.

Ако човек е норма на 35 градуса, това показва наличието на хронично заболяване в тялото му. Ако термометърът не показва повече от 32 градуса, тогава вероятността пациентът да попадне в кома е висока и на 29 - да умре.

Като се има предвид, че всички хора имат свои отделни характеристики на организма, вероятно има малки отклонения от нормата. Ако пациентът се държи добре, изследванията не разкриват никакви патологии, оплаквания и хронични заболявания, това е най-вероятно изключение, което потвърждава правилото.

От медицинска гледна точка средните статистически температурни граници са от 35,5 до 37 градуса. Вариациите могат да бъдат повлияни от различни фактори:

  • време на деня;
  • фаза на менструалния цикъл;
  • възраст;
  • влиянието на околната среда;
  • бременност;
  • индивидуални особености на тялото.

Какво означава тази държава?

Хората, които са се сблъскали с хипотермия, се чудят защо това се случва. Всъщност, може да има много причини, да се съсредоточим върху най-често срещаните:

  • намален имунитет - ако сте спрели да ядете правилно или страдате от заболяване, вероятно е защитата на тялото да е отслабена и е необходимо време за възстановяване;
  • липса на витамини - недохранване, моно диета, изключване на всякакви продукти, както и дефицит на мазнини, въглехидрати;
  • инфекциозни заболявания - всяко заболяване отслабва имунитета и ако е придружено от повишаване на температурата, прекомерният прием на антипиретични лекарства може да доведе до страничен ефект и сериозно да понижи температурата;
  • хипотермия на тялото - обърнете специално внимание, когато не се появи измръзване и не позволявайте измръзване;
  • дълъг престой в студена вода - ако предпочитате контрастен душ или плуване, имайте предвид, че студената вода може да понижи телесната температура;
  • умора;
  • хранително отравяне или интоксикация поради прекомерно пиене;
  • намалено ниво на хемоглобина;
  • вътрешно кървене;
  • приемане на някои лекарства - използването на антидепресанти или хипнотици може да причини хипотермия;
  • свръхдоза наркотици;
  • хормонален дисбаланс - ако една жена е бременна или има овулация, тогава има възможни температурни промени;
  • Заболявания на щитовидната жлеза;
  • хронично бъбречно заболяване, черен дроб;
  • заболявания на мозъка;
  • хипертония или хипотония;
  • онкология;
  • ХИВ / СПИН;
  • диабет;
  • възпаление на белите дробове;
  • сепсис;
  • хелминти;
  • ORZ - при деца в предучилищна възраст един от симптомите на респираторни заболявания може да бъде ниска температура.

диагностика

При очевидна хипотермия, Вашият лекар може да нареди следните изследвания:

  • общ анализ на урината;
  • общ кръвен тест;
  • измерване на температурата;
  • измерване на налягането;
  • електрокардиограма;
  • Рентгенови лъчи;
  • часова диуреза;
  • пулсова оксиметрия.

Как да нормализираме държавата?

Познавайки симптомите и причините за хипотермия, трябва да разберете как да действате и какви действия трябва да предприемете, за да повишите температурата.

  1. Ако термометърът показва по-малко от 34 градуса, незабавно се обадете за линейка.
  2. Поставете човека в леглото или го поставете на място, което е защитено от студа.
  3. Опаковайте колкото се може повече цялото тяло или поне крайниците. Дръжте главата си отворена.
  4. Ако дрехите се намокрит, незабавно ги извадете и поставете на суха.
  5. Ако пациентът е добре, тогава можете да вземете баня с температура не повече от 37 градуса.
  6. На гърдите можете да поставите подгряваща подложка с топла вода или термо одеяло.
  7. Уверете се, че пациентът използва достатъчно течности. Предпочитайте чай или чай.
  8. Не използвайте кафе-напитки или алкохолни напитки, за да повишите температурата.
  9. Ако пациентът е припаднал или загубил съзнание и не може да усети пулса, започнете преди пристигането на линейка за изкуствено дишане и непряк сърдечен масаж.

Ако забележите колебания на температурата, тогава ако има някакви отклонения от нормата, незабавно се консултирайте с лекар. Особено ако хипотермията е настъпила в детето. Организмът на детето е много по-чувствителен от възрастния и реагира по-рязко на промените в работата на вътрешните органи.

Може Също Да Харесате

Болка в очите за настинки

Болка в очите - тялото е защитеноРедица патологични състояния на човешкото тяло са придружени от симптом на болка в очите, затруднено концентриране на визуалното внимание, тежест в клепачите.

Симптоми и методи за лечение на границата

Дори незначителните признаци на граница не могат да бъдат игнорирани. След като пропусна началото на заболяването, забавяйки лечението в предната част, пациентът рискува собственото си здраве.