Банан стомаха масаж за отслабване - как да се направи китайски и вакуум у дома

Тези, които искат да се научат как да се произвежда вендузи корема отслабване масаж, ще трябва да се запознаят с всички нюанси на вакуума на процедурата по кожата, тъй като неспазването на технологията, че няма да се постигне желания резултат, не можете да отслабнете или, нито стяга кожата. Ще разбереш, че това е по принцип за процедурата, тя помага да "пробие" целулит, независимо дали това може да се извършва в домашни условия.

Какво е кутийка на коремния масаж?

Вакуум масаж на корема отслабване и целулит почивка - популярна процедура сред тези дами, които желаят да направят тялото си красива и добре, както е добре известно, стомаха за жените - това е най-проблемната зона, където е трудно да се премахнат мастните натрупвания. С помощта на специални медицински банки за отстраняване на мазнините от страните и корема ще бъде много проста, основното е да бъдете търпеливи и да поддържате курса в 10-15 сесии - тогава не разпознавате тялото си.

За допълнителните гънките на мазнини от корема отиде по-бързо, експертите препоръчват комбиниране може да масаж с упражнения, диета, предназначени за вас да диетолог, храненето и други методи, които са насочени към отслабване. Можете също да увеличите ефекта от масажа от банките с помощта на лекарства, които ускоряват метаболитните процеси, но преди да бъдат взети, също е полезно да се види лекар.

Банан масаж от целулита у дома

Тази процедура е проста и не изисква наличие на знания като опитен масажист. За да направите консервиран коремен масаж у дома, препоръчително е да използвате гумени или силиконови буркани, масло или масло, съдържащо крем. Процедурата отнема около 40-50 минути, а ефектът може да се види след 5 сесии. По време на масажирането не само състоянието на кожата става по-добро, но и мастният слой намалява.

Масаж на корема в салона

За да разберете каква е процедурата, можете да се регистрирате в салона за пробна сесия. Експертите често извършват коремен масаж чрез вакуумни брегове, а за разграждане на големи мастни натрупвания използвайте специално оборудване с дюзи с различни размери. Оборудването в салона има своите предимства, тъй като те могат да контролират интензитета на експозицията в зависимост от чувствителността на кожата на пациента.

Стимулиращите масажни действия се извършват на подкожно ниво. С помощта на специализирано оборудване се подобрява пропускливостта на стените на съдовете в "студените" зони, налягането на лимфата в кръвоносните съдове и кръвта се преразпределя, подобрява се дренирането на метаболитните процеси и стагнациите. Обикновено процедурата води до лимфодрежащ ефект, поради което елиминират токсините, намалява подпухналостта.

Техника на масажа

За да направите самомасаж, помагайки за затягане на загниващата се кожа на стомаха и намаляване на количеството целулит, трябва да натрупате необходимото оборудване: буркани и маслена основа. Техниката на масажа у дома може да бъде както следва:

  1. Предварително загрявайте кожата на корема, като триете тази област с твърда кърпа или като й изпращате поток гореща вода.
  2. Нанесете крем с антицелулитен ефект или самостоятелно изработена маслена основа.
  3. Смажете страниците на буркана със същия инструмент, след което внимателно ги стиснете от двете страни на пъпа и издърпайте кожата на минимум 1 см. Важно е да запомните, че зоната в средата на стомаха не може да бъде докосната.
  4. Вземете хоризонтална позиция, напълно отпуснете коремните мускули.
  5. Започнете да карате банки в кожата, като извършвате бавни кръгови движения. Процедурата трябва да отнеме 10 минути.
  6. Изключете кутиите, отново ги смажете, закрепете ги отстрани. Масажните движения отстрани също произвеждат около 10 минути.
  7. Отново преместете кутиите до стомаха.
  8. Нанесете крема върху третираната кожа с антицелулитен ефект, покрийте я с топло одеяло и легнете около 15 минути, за да удвоите ефекта от процедурата.

Банките на стомаха за отслабване

Масажни буркани от целулита са във всяка аптека, но за да изберете подходящо, трябва да знаете какви са те:

  1. Glass. Такива контейнери могат да бъдат стандартни, когато се създава вакуум поради нагряването на вътрешната повърхност с восъчна вана или полимерно стъкло с гумен цилиндър или клапан. Последният изглед е завършен с помпа.
  2. Пластична. Адаптациите могат да бъдат поставени върху тялото по два начина: чрез помпа или когато въздухът в кутията е изсмукан от гумена круша, прикрепена към кутията.
  3. Каучук. Това са твърди буркани, които се препоръчват за използване в гореща вода преди употреба.
  4. Силиконова. Такива банки са сред най-удобните и практични, защото сред тях има опции, които можете да масажирате дори и завоите на тялото.

Маслото за вакуумен масаж

За самостоятелен масаж можете да използвате специален крем. Въпреки това, би било добре, ако го използва за масаж на корема масло, което се направи въз основа на всяко растително масло и добавяне на част от домашно смес от ароматни компоненти, повишаване на анти-клетъчен ефект. В домашно приготвен продукт можете да добавите 4 вкуса от списъка:

Всяко ароматно масло от изброения по-горе списък има подчертан липолитичен ефект и помага да се намали целулита, така че те са търсени сред онези, които се опитват да отслабнат. Ако се нуждаете от стимулиране на процесите на образуване на нови структури от еластин и колаген, подхранвайте кожата и подобрявайте ефекта от хода на процедурите, а след това грозде, праскова или бадемов аромат.

Как работи маса за масаж?

масаж купа се нарича вакуум терапия, активиране на кръвообращението и лимфния поток: подкожно течност под влиянието на банките започва да се движи бързо, така изглаждане на неравностите и нередности. За масажната зона кръвта протича много по-бързо, отколкото в пасивното състояние, което допринася за подобрение (8-10 пъти) на изтичане на шлаки и токсини.

Механизмът на действие на маса може да бъде, че когато бурканът изсмуква, той образува зона на отрицателно налягане върху кожата, като работи през целия слой мазнини, като в себе си вкарва туберкулите на целулита. Микроскопичните туберкули след това се спукат, а след това и капсулата им изчезва - така че мазнините напускат кожата, а по-късно портокаловата кора се изпарява.

Ефективността на маса за масаж

Масажът на корема е ефективен начин да направите талията на няколко сантиметра по-малко и да премахнете целулита от една от най-проблемите. Вакуумът, създаден чрез изсмукване на консервите до тялото, има сложен ефект върху кожата и мастната тъкан под нея:

  • увеличава кръвообращението на проблемни области, ускорява движението на лимфната и интерстициалната течност;
  • омекотява и намалява образуването на мазнини;
  • премахва целулита;
  • подобрява способността на кожата да диша и подобрява метаболитните процеси;
  • води мускулите до тонус, увеличава еластичността на кожата.

За отслабване

Благодарение на вакуумната терапия, горният подкожен слой на мастната тъкан изчезва, мускулите се стягат и стягат, кожата в корема се тонизира и съединителната тъкан се засилва. Ако мечтаете да станете по-тънки, тогава масажирайте корема си с буркани за отслабване е отличен изход. Буквално, след няколко процедури ще имате кръвоснабдяване, кожата ще бъде затегнала, целулита ще изчезне от кожата и ще получите красива талия.

От целулита

Антицелулитният масаж на стомаха от банките ускорява циркулацията на междуклетъчната течност и лимфата, подобрява кръвообращението. Кожните клетки в коремната област са два пъти наситени с кислород, стагнацията е елиминирана и метаболизмът се подобрява. Резултатът от отмяната на целулита ще бъде повишената еластичност на кожата, нейната устойчивост на физически ефекти и температурни колебания.

Как да направите маса за маса вкъщи

Можете да премахнете сантиметри на талията и корема, без дори да посещавате салона. За да направите това, изберете кутиите - силикон или с вакуумна помпа, след което прочетете препоръките за правилното извършване на масаж. Не забравяйте, че преди да направите маса за масаж, трябва да отидете на душ, по време на който да почиствате кожата с пилинг или антицелулитна трева.

Схемата на маса за масаж

Ако искате да направите сама масаж на корема, запознайте се със схемата за извършването му в дома:

  1. Нанесете масло или сметана върху проблемната област. Предварително загряване на кожата, изтръпване и активни кръгови движения. След 2 минути, когато коремът става червен, преминете към следващата стъпка.
  2. Стиснете буркана с пръсти и го натиснете до стомаха. Карайте банката по обекта, без да го държите на едно място. Извършвайте движения около пъпа, като постепенно увеличавате радиуса.
  3. Масажирайте страните, като обръщате специално внимание на линията на илюума, в която се натрупва най-много мазнини.
  4. Освободете буркана, започнете отново да масажирате стомаха с ръцете си. Правете юмрук по-активно, напрягайки коремните мускули.

Противопоказания

Както всяка процедура, вакуумна терапия има своите противопоказания. Така че, не можете да направите масаж с банки:

  • ако имате чувствителна кожа в корема;
  • с херния на корема;
  • в следродилния или следоперативния период (консервираният масаж на стомаха се препоръчва само след 3 месеца);
  • по време на бременност;
  • в присъствието на различни заболявания или аномалии в корема;
  • в присъствието на онкологични заболявания, заболявания на коремната кухина и тазовите органи;
  • в критични дни;
  • ако кръвоносните съдове са разредени;
  • в заболявания на кръвоносните съдове, кръвта или сърцето.

Видео: Масаж на кутии в стомаха

Отзиви

Татяна, на 23 години

Мога да кажа, че изпълнението може да масажирате корема лесно, но самата процедура Струваше ми се, не е много приятно - след няколко сесии бяха ужасяващи синини, а талията й е невъзможно да се предприеме. Вакуумът обаче не може да се нарече неефективен, тъй като кожата е опъната, еластична, а когато натъртванията са изчезнали, това е красиво.

Използвах банките за лечение на пневмония и доскоро изобщо не знаех, че могат да премахнат излишните мазнини от тъканите им. Видях синини на корема на моята приятелка, казва тя, прави масажи за отслабване. Тогава реших да опитам, защото видях колко здрава е кожата. Изработени са или са направени салон процедури, ефектът е щастлив или достатъчно.

Приемане на "Банките" за намаляване на теглото

Мнозина си спомнят от детските стъклени медицински консервни кутии, които бабите или майките полагат на гърба си, през нощта от настинки и други заболявания. Може би някои от тях все още са в гардеробите или гардеробите, праши брега заедно със старите неща.

Сега има нови консервни кутийки с гащеризони, това са чудесни масажисти за отслабване на бедрата. Те вече са по-напреднали, имат специален издънка и създават вакуум. Новите устройства са много подобни на остарели модели, но те не само могат да бъдат лекувани, но и да отслабнат.

Масажни буркани за отслабване

  • Вакуумният масаж за отслабване може лесно да се извършва с вакуумни кутии по всяко време.
  • В клиниките и козметичните салони се извършва по-напреднал масаж със специален апарат с дюзи, които създават вакуум.
  • Също така, много масажисти предлагат различни масажни услуги от вакуумни банки. С известна сръчност, те умело провеждат сесии, използващи специфични знания.
  • И процедурата с използването на електрически вакуум масаж понякога упражнява борба с излишни килограми, процесът се без пръсти.

Ефекти върху тялото

Модерните вакуумни кутии третират много заболявания

  • Ускоряване на интензивността на метаболизма (метаболизъм)
  • Увеличете притока на кръв и кръвообращението на хранителните вещества
  • Стимулиране и укрепване на лимфната дренажна система.
  • Насърчаване на по-добро кръвообращение и тъканно насищане с кислород
  • Има по-добра циркулация на вещества в тялото
  • Обновете работата на сърдечно-съдовата система
  • Включете процеса на пот и мастните жлези
  • Укрепване на кожата и насърчаване на пречистването на токсични вещества
  • Дори самият масаж облекчава стреса и нервната умора, елиминира стресови ситуации. Обикновено пълното отпускане на тялото се проявява и напрежението или мускулните спазми изчезват.
  • Банките могат да бъдат използвани като средство за предотвратяване на различни лечения за заболявания и наранявания.
  • Много добре банките с вакуум разрушават мастните запаси, водят до мускулен тонус и помагат да направят коремът плосък, а също и да "отрежат" ушите на ездачите.
  • Друг масаж от банките ще помогне за почистване на тялото и повдигане.
  • Вакуумът, създаден от банките, затяга областта на кожата и унищожава гъстите мастни стави.
  • Препоръчително е да преместите буркана с кожата, затегната навътре, отколкото просто да я оставите на място.

Нашето тяло може да бъде условно разделено на зони и засягащо различни зони може да постигне различни резултати. Създаденият вакуум раздразнява рецепторите на кожата, включително акупунктурни точки, които имат благоприятен ефект върху имплантацията на органи и дори активират функциите си.

  • Извеждаме заключения, че банките коригират формата на краката, корема, които засягат проблемните области. Симулиране на контура, премахване на недостатъците и подобряване на очертанията ще помогне на банките, особено ако направите масаж на цялото тяло. Много е хубаво, че е позволено да се регулира силата на натиск върху кожата от буркана.
  • За да увеличите ефекта на кутиите, препоръчително е да вземете топъл душ, да нанесете топъл крем (леко затоплен) или масажно масло. По-добре е да използвате инструмент с антицелулитен ефект или крем на естествена основа с добавяне на етерични масла.
  • Първо трябва да загреете кожата с ръцете си, масажирайте зоните интензивно за масажа, така че кожата да стане червена. След загряване на кожата, вземете маса за масаж.
  • За да се отървете от целулита, банките трябва да използват целия месец. Определено масажиране на целулитните зони, бедрата, задните части и стомаха. Движенията могат да бъдат прави, зигзагови и кръгли. За всяка зона е необходимо да се разпределят 15-20 минути. Много често комплект от кутии се прикрепя към инструкциите с модел на масажиращи движения.
  • За да отслабнете, банките трябва да използват курсове от 12 сесии, седмица почивка, отново 12 сесии и седмица почивка. След това можете да направите почивка още.
  • След масажа почистете добре бурканчетата с влажни салфетки. След масаж е препоръчително да легнете за 30-35 минути.
  • Чувствителна кожа, кожни заболявания, абсцеси, рани.
  • Доброкачествени и злокачествени тумори
  • Тромбофлебит, кръвни заболявания
  • Уролитиаза и холелитиаза.
  • Хипертония 3 градуса
  • Нарушен сърдечен ритъм, хеморагичен диатеза, белодробен кръвоизлив
  • Хронични възпалителни заболявания на вътрешните органи
  • Не можете да слагате банки в зоните на бъбреците, сърцето, гърдите, слабините, подмишниците, върху централната вертикална линия на корема
  • Когато масажирате, гледайте за благополучие, над прага на чувствителността.
  • От дълго време не оставяйте буркана на едно място и без надзор.
  • Също след първите сесии може да се появят контузии или зачервяване.
  • Ако има колебания в способностите им или страх за пръв път, по-добре е да се доверите на специалиста.

В допълнение към кутиите можете да дъвчете дъвка за отслабване и потискане на апетита. Все още банките могат да се използват като миостимулация срещу фитнес, по-точно подмяна или алтернатива.

Бананов масаж - ефективен корем за отслабване и отстраняване на целулита

Какво интересно ви очаква в статията?

Всяка втора жена мечтае да махне мазнините от корема и отстрани. Много "атакуващи" търсещи машини искат "Колко бързо да премахнете мазнините от стомаха и страните?" Надяваме се да намерим панацея. Най-добрият начин да се освободите от мазнините в стомаха ви ще бъде споделянето на упражненията, правилното хранене и всички видове козметични процедури.

Можете да завъртите обръча, да скачате на въжето, да преместите пресата - всички тези физически упражнения се оказаха ефективни средства в борбата срещу излишните килограми.

За да постигнете максимален ефект, се препоръчва използването на масажи и обвивки. Кожата от коремен масаж се счита за една от най-ефективните процедури за отслабване на корема.

Банки за отслабване - ефективна процедура за коригиране на корема, бедрата и бедрата. Благодарение на тази процедура можете да премахнете недостатъците на кожата и значително да намалите мастния слой. Масата за масаж се основава на ефекта на вакуума. Масажът засяга кожата и подкожните мастни натрупвания, тъканите и мускулите, като по този начин ускорява кръвообращението и метаболизма.

Можете да направите кани масажи у дома, не е нужно да харчите пари за скъпи специалисти. Основното нещо е, че не е нужно да се приспособявате към графика на някого, защото можете да направите масаж по всяко време по своему.

Може да масажира: индикации и противопоказания

свидетелство задържане на маса за масаж:

  1. Слаба кожа.
  2. Целулит и мастни депозити.
  3. Стрии.

Може ли масажът не е подходящ за всички, то противопоказано в следните случаи:

  1. Бременност.
  2. След доставката са минали по-малко от 2 месеца.
  3. коремна херния.
  4. Хронични заболявания на коремната кухина.
  5. Гинекологични заболявания.
  6. Менструация.
  7. Тежки хронични заболявания като диабет, онкология и други.

Ако поне един от изброените елементи се отнася за Вас, тогава масажът на кутиите може да бъде категорично противопоказан или възможен само след консултация с лекаря.

Препоръчваме: »Преглед на лекарството PBK-20 - Най-добрата диета за отслабване през 2016 г.»

Видове вакуумни кутии за отслабване

Видове кутии за масаж

Има силиконови, каучукови, стъклени и пластмасови буркани за отслабване. Материалът, от който е направена банката, влияе върху начина, по който ще се използва, или по-скоро как ще се създаде вакуум.

  1. Силиконови банки - Най-лесният за използване. Преди употреба те не се нуждаят от нагряване, за разлика от кутиите за отслабване, направени от други материали. Вакуумът на силикона може да зависи от силата на натиск. За да премахнете такъв буркан, трябва само да натиснете върху кожата под джантата.
  2. Гумени кутии. Те се продават в комплекти. Диаметърът на кутиите можете да изберете, тук ще намерите голям асортимент. Преди употреба те трябва да бъдат спуснати в топла вода, което ще им даде по-голяма еластичност. Подобно на силиконовия буркан, вакуумът зависи от силата на натиск.
  3. Стъклени буркани - най-често срещаната форма на кутии за отслабване. Те имат висока якост, което ви позволява по-добре да държите вакуума. Вакуумът се създава чрез представянето на гореща памучна вата, която предварително се потопи в алкохол. В специални магазини можете да си купите набор от стъклени буркани, които включват специални тръби и помпа, които изпомпват въздух.
  4. Пластмасови кутии. Използвайки гумена круша, въздухът се изпомпва. Тръбата във вакуума не трябва да е по-голяма от 1, 5 сантиметра. Ако не следвате инструкциите, на следващия ден можете да намерите натъртвания.

Как правилно да се прави масаж у дома?

Така че, нека да разгледаме как правилно да прави антицелулитен масаж от страна на банките у дома.

Първо, трябва да смажете стомаха си с антицелулитен крем. Ако нямате това у дома, не се притеснявайте. Можете да използвате редовен крем за масаж. Между другото, тя може да бъде приготвена у дома. Това ще изисква зехтин и етерични масла. В сметаната можете да добавите канела, розмарин, лавандула, етерични масла от цитрусови плодове. Ако процедурата се извършва при душ, можете да използвате обикновен душ гел.

Инструкции за извършване на антицелулитни масажи за отслабване у дома

  1. Вземаме няколко буркана и продължаваме.
  2. Първо, загрявайте коремната област. Можете да направите това с горещ душ.
  3. Нанесете маслото върху стомаха, разтривайте равномерно. Поставяме кутиите от двете страни на пъпа. В средата на стомаха не може да се поставят банки. Краищата на кутиите трябва да бъдат смазани. Кожата на корема трябва да се изтегли не повече от 1, 5 сантиметра.
  4. Легнете на гърба си и започнете бавно да карате банките в кръг. Такива движения трябва да се извършват за 6-10 минути.
  5. Преместете контейнерите настрани и назад.
  6. След процедурата нанесете върху кожата на стомаха крема, който имате и легнете под одеялото в продължение на 15-20 минути.

Процедурата е неприятна, кожата може да стане червена като последна инстанция, може да се появят контузии. Ако всичко това се случи, не се притеснявайте много. Всичко това е само временно явление. Ще бъдат няколко дни и всички натъртвания и зачервяване ще слязат, без да оставят следа.

Ако направите масаж в дома си, не забравяйте да спазвате всички правила. За да се постигнат резултати, тази процедура трябва да се извършва редовно. Ако имате съмнения, консултирайте се с лекар или онези момичета, които вече са опитали тази процедура.

Масаж също не се препоръчва ако:

  1. Чувствате се гладни.
  2. След хранене са минали по-малко от 2 часа.

Колко често може да масаж?

Експертите съветват да изпълните процедурата за 1 месец, само в този случай ще можете да постигнете резултати. Периодичност на процедурата - веднъж на ден можете да правите всеки ден. Ако упражнявате успоредно и използвате козметични процедури, резултатът ще бъде постигнат в по-кратко време. Можете също така да посетите бани, сауни, да нанесете опаковка.

Масаж от банки срещу целулита в домашното видео:

Масаж вакуум банки у дома видео:

Бананов масаж от целулит и корем за отслабване: рецензии, снимки преди и след

Многобройни положителни отзиви относно процедурата за масаж на маса може да показват, че такова средство за отслабване наистина заслужава внимание. Медицинска маса се препоръчва да се направи масаж, като се отбелязва, че тя помага да се справят със застояли процеси във вътрешните органи.

Масаж за корема е най-добрият начин да отслабнете, ревютата за тази процедура говорят сами за себе си.

Алена, на 25 години

Имам доста добра фигура, но за голямото си съжаление имам корема. Реших да опитам маса за масаж. Прочетох много добри коментари за масажа. Използвах стъклени буркани. Процесът беше доста добър. Единственото нещо, което не ми харесаха, бяха синини, които стояха на стомаха ми. Изглежда, с леко, не много. Но реших да не спра и да се опитам да се държа за месец. И аз го направих. Бях заспал коремът ми. Бях много щастлив и момчето също. След старта, преместете пресата. И след 2 месеца резултатът беше отличен. Стомахът се опъваше и красиво.

Катерина, на 32 години

След раждането коремът много натоварва и става неприятно. Подобно на 5 месеца теглото става като пренатален, моите 60 кг, но тук е пуззо. Кучка, преди съпругът й да бъде смутен, сложен. Време е да действаме! Той започна да извършва вендузи за масаж курсове от 10 сесии на месец, се редуват с мед тайна и, разбира се, се ограничава в храната (с изключение на сладкиши и всякакви вреди, като майонеза) и спорта. След първия курс на масажа, резултатът, така да се каже, "на стомаха".

Виктория, на 40 години

Много ми е трудно да понеса болката, така че за мен тази процедура беше непоносима трудна работа. След нея кожата се изчерви и на другия ден имаше натъртвания. Реши да опита на следващия ден да постави банките. Това беше последният ден, когато направих кутията за масаж. На втория ден беше много болезнено. Просто не съобщавайте с думи. Ето защо, ако е трудно да издържите болка, тази процедура не е за вас. Потърсете някаква алтернатива.

Лира, на 20 години

Аз съм голямо момиче. В моите 20 години претеглям 80 килограма с височина 165 см. Реших да отслабна, защото започнах да се чувствам неудобно сред моите връстници. Четох за една маса за масаж. Проведете процедурата за 2 седмици. Преди да започне, тя направи снимка, както погледнах преди. След 2 седмици заснех моя резултат. И той наистина беше. Коремът леко се издърпа, страните изчезнаха леко. Забравих да добавя, че през тези две седмици се занимавах с физическо възпитание: бягане, скачане на въже, усукана хълаку. По принцип, изпотяване. Но не напразно. Резултатът, с който съм доволен, препоръчвам. Момичета, не бъди мързелив, всичко е в ръцете ни.

Татьяна, на 29 години

Миналата година рязко спадна с 20 кг за 3 месеца. Страхувах се, че стомахът ми ще стане отпуснат и ще се изплъзне, приятелката ми посъветва една маса за масаж. Прекарах един месец на ден, 15 пъти. Наистина ми хареса! Кожата е еластична и гладка. Сега, за да запазя ефекта, прекарвам курса на месец на всеки 3-4 месеца.

Карина, на 37 години

Вчера завърших курса на маса за масаж. Направих го у дома. Току-що отидох в аптеката и купих там силиконови буркани. Масажът се провеждаше всеки ден в продължение на две седмици. Аз имам корем, разбира се, но моята целулита е истински проблем, но след една маса за масаж тя стана много по-малко, а кожата стана по-еластична, затегнала. Разбира се, първите 2-3 процедури бяха болезнени, натъртвания, мислех, щях да хвърля на смокини, но се съпротивлявах. След този масаж нанасях крема върху кожата с ефекта на сауната. Аз съм доволен от резултатите!

Масаж с кутии на корема: техника и индикации

Кутията, или както се нарича, вакуум масаж може да направи чудеса. Той ще ви помогне да премахнете омразната мазна престилка и да се отървете от целулита. Достатъчно е да дадете 15-20 минути дневно на корема си, а две седмици по-късно ще видите първите резултати. Звучи като фантазия. В края на краищата, много хора се ограничават в храната, ангажирани в спортни зали, и не могат да премахнат нередностите и излишните издутини на корема. Корекцията на цифрата в тази зона наистина е най-трудна. Но масажът от банките може да се справи дори и с тази трудна задача. Ако не искате да се ограничите до корема, можете да направите общ масаж на тялото. Тук ще намерите видеоматериали с масажни техники.

ефект

Коремът е зоната, в която се прави последната мазнина. Следователно диетата и упражненията не дават подходящ резултат. Борба с проблема с помощта на такова механично действие като масаж.

Има два вида мастни депозити:

  • подкожна мазнина (добавя обем към фигурата);
  • висцерална мазнина (обвива вътрешните органи).

При натрупване на висцерална мазнина е трудно да се повлияе с помощта на масаж. Тук са необходими повече физически упражнения и преглед на диетата. Но с подкожна мазнина можете успешно да се борите с масажи. Но подкожната мазнина носи много страдание, особено за красивия пол, защото прави фигурата неясна и безформена.

Видеото показва масаж с буркани на стомаха:

Друг проблем е целулита. Той не позволява да живеят мирно и пълни и тънки жени от всички възрасти. Тези малки туберкули в подкожния мастен слой могат сериозно да развалят настроението. Но дори и с тях може успешно да се биете.

Правилно направеният масаж от банките ще помогне:

  • коригирайте фигурата, премахнете излишния обем и изпъкналия корем;
  • Изгладете кожата и кажете сбогом на целулита.

Тук няма чудеса. Ефектът на масажната маса е добре проучен. Трябва да се отбележи, че всеки масаж засяга нервната система като цяло. Това се случва по следния начин: ефектът върху нервните окончания води до формирането на сигнали, те се предават в определена част от мозъчната кора. Това води до образуването на рефлекс и в резултат на потока на кръв към мястото на масажа.

На видео - масаж на стомаха с вакуум може:

Вакуумът, създаден от банките за масаж, подобрява този ефект. По време на масажа от банките на корема има такива промени като:

  • подобрено кръвообращение;
  • елиминиране на лимфния стазис;
  • ускоряване на метаболизма;
  • повишена контрактилна мускулна функция;
  • подобряване на тонуса и еластичността на кожата и мускулите;
  • повишена респираторна депресия.

Вакуумното излагане на кожата на стомаха води до образуването на специални вещества - ензими. Тези биологично активни ензими ускоряват химичните реакции в организма. Те, като катализатори, активират метаболитните и регенеративни процеси в кожните клетки.

Освен това, масажът от банките помага за премахването на екстракта от пот и мастните жлези. Това намалява нивото на токсините в организма. Подобен ефект се наблюдава при посещение в банята: повишеният приток на кръв към всяка мастна клетка прави структурата й мека, стимулира разцепването на мазнините. По този начин можете да премахнете дори стрии на стомаха.

След като прочетете статията, какво научавате, което включва общ класически масаж.

Медицински индикации за използването на банки за коремен масаж са:

  • проблеми с храносмилането (включително запек и подуване на корема);
  • отслабена чревна перисталтика.

Прочетете също как да направите висцерален масаж.

Противопоказания

За съжаление, не е подходяща всяка такава терапия. Ако има предразположение към разширени вени, след интензивни масажни сесии, капилярите и вените могат да станат по-забележими. Не се препоръчва масаж и по време на лечение със стероидни препарати. Противопоказания за антицелулитен и медицински масаж на корема също включват:

  • бременност (особено първата половина) - товарът в този период на имунната система и толкова много, не е необходимо да се зарежда с допълнителни тестове;
  • заболявания на коремната кухина;
  • остър стадий на болести от всякакъв характер;
  • кожни заболявания (дерматит, екзема, псориазис);
  • ожулвания и рани.

При видео-масажната процедура с вакуумни банки на стомаха:

Как да го направя

Основата на процедурата е кутиите за масаж. Можете да ги купите в аптеки или медицински магазини. Те идват в различни томове. Има няколко типа устройства:

  • силикон;
  • пластмаса;
  • стъкло-каучукови кутии.

Маслерите избират банки не по материала, а по силата на влияние. Вкъщи е по-добре да не използвате кутии, които създават силен вакуум. Всеки пакет е придружен от инструкция. Преди началото на масажа трябва да се изучи подробно. За корема е необходим буркан с диаметър 50 mm.

В стъклени буркани се създава вакуум благодарение на изгаряща спиртна лампа. За да направите това, памучната вата се навива на пръчка, потопена в алкохол и запалена. Горещата горелка се поставя в буркана за 1-2 секунди и бързо се подава в областта на масажа. Гъвкавата пластмаса е по-лесна за използване: вакуумът в кутиите се създава чрез изстискване на стените с ръце.

Какво козметично масло за лице може да се счита за най-доброто?

Препоръчва се процедурата да се извършва ежедневно. Достатъчно 10-15-минутни сесии.

Нищо не е сложно в това. С техниката на масажа ще се справите с всеки. Заслужава си да опитате само няколко пъти и навикът да използвате такива адаптации като банка бързо ще се появи.

Много хора мислят, че по време на масажа, мастните клетки са счупени и това води до загуба на тегло. Всъщност процедурата провокира активирането на кръвообращението и води до разделяне на мазнините. Затова не трябва да бъдете ревностни: прекалените усилия могат да навредят много. Обикновените правила помагат да се избегнат грешките при масажиране на корема от банките.

  • Преди да масажирате с буркани, кожата на корема трябва да се затопли. За това можете да направите мъркане, пат, традиционен масаж или да използвате масаж. Можете да затоплите кожата с масло за масаж или без нея.
  • По време на затоплящ масаж следвайте тази посока: от долния ъгъл на корема по часовниковата стрелка.
  • След повишаване на температурата на кожата, преминете към маса за масаж.
  • Преди да започнете процедурата, трябва да проверите ръба на кутията: тя трябва да е равна и без чипове.
  • Масажирайте върху кожата на корема за по-добро плъзгане на кутията.
  • Не е необходимо масажът да започне с пълна сила. По време на първия "проход" вакуумът не трябва да се използва при пълна сила.
  • Кръговото движение на банките трябва да се извърши, започвайки от долния ъгъл на корема по посока на часовниковата стрелка. Кръговете могат да бъдат с различни диаметри.
  • Масажът от банките не трябва да причинява силна болка. Тази процедура не може да се нарече съвсем безболезнена, но това не може да бъде преувеличено.
  • Кошчето от корема може да се направи час преди хранене и час и половина след хранене.

Според законите на физиката, всички течности в зоната с високо налягане се преместват там, където налягането е по-ниско. Този принцип се поставя във вакуумен масаж. Банките създават вакуум с ниско налягане. Под неговото влияние целият междуклетъчен флуид, кръв и лимфа се изпращат до зоната на действие на този вакуум. Поради това се постига терапевтичен ефект. Ако искате да допълвате масажа с други методи, то горчиво-медната обвивка също помага да отслабнете.

оборудване

Масата за масаж е един от най-ефективните методи за борба с целулита. Заедно с опаковките и правилното хранене, той ще помогне бързо да доведе кожата в ред и да се справи със стрии още след раждането. Не е необходимо да го правите в салона. Как правилно да направите антицелулитен масаж с бурканче? Обикновените съвети ще ви помогнат да овладеете тази наука за красотата у дома.

Видеото ви казва как да масажирате с кутии в стомаха си:

  • Първо трябва да подготвите кожата. Загрейте го с леки движения на пръстите, след това масажирайте областите с целулит с поток от вода в душ. Можете да се къпете с морска сол.
  • Разтрийте кожата с четка или твърда кърпа.
  • Нанесете антицелулитен крем върху кожата. Не използвайте прекалено агресивни загряващи кремове с червен пипер; Самият масаж загрява добре кожата.
  • Банките трябва да работят стриктно на линии за масаж. Безпорядните движения, дори направени с усилие, няма да доведат до нищо: можете да печелите синини, но няма да се отървете от целулита.
  • Не можете да масажирате кожата в областта на слабините. Много внимателно работете върху вътрешността на бедрото.
  • Краката работят на 30-40 минути отдолу нагоре, като правят вертикални движения.
  • Седите се масажират с кръгови движения в продължение на 10 минути, след което извършват движения "нагоре и надолу" още 5 минути.
  • В стомаха банките се преместват в кръг по посока на часовниковата стрелка. След 10 минути изтеглете от пъпа до страни.
  • За ръцете достатъчно 10-15 минути. Те се масажират от ръце до рамо.

След масажа трябва да се увиете в топла халат или каре, можете да пиете чай. Но от храната е необходимо да се въздържи поне за един час.

Масажът от банките не е панацея за всички проблеми. Но това наистина е ефективен начин за борба с увисналия стомах, целулита и дори храносмилателни проблеми. Тук, най-важното, не прекалявайте. В процедурата не е важната сила на влияние, а редовността на сесиите, тяхната продължителност и правилността на техниката на изпълнение. Заедно с маски, маски, и, разбира се, упражнения и диета може значително да се приведе в съответствие линиите на тялото и правят кожата гладка и еластична. В допълнение към консервирането, можете да опитате и меден масаж срещу целулита у дома. Ако се интересувате от красотата не само на тялото, но и на лицето, след това обърнете внимание на акупресура shiatsu за лицето.

За банките и финансите

Добавено от KapitalBank на 2016-05-06

Как да станете тънък и спортен

  • Полиакова Ирина
  • 10.04.2012
  • 8711
  • 1 Коментари корема. масаж

Кожата на коремния масаж е процедура, която се съдържа в отстраняването на излишните мазнини на гънки близо до корема, заедно със специални медицински консервни кутии. Основният принцип се състои във факта, че се създава вакуум в областта на масажа, благодарение на който огромен прилив на кръв се приближава до коремната област. По този начин метаболитните процеси в клетките функционират по-добре, отделянето на токсини от организма е по-бързо и качествено.

Масата на коремния масаж има както предимства, така и някои противопоказания. Трябва да помните, че преди да преминете през тази процедура, трябва да обърнете внимание на противопоказанията за масаж:

  • Не правете кутия за коремен масаж в този ден, в момент, когато имате треска.
  • има кръвни заболявания
  • има гнойни образувания близо до корема
  • Ако имате кървене или тенденция към тях
  • има доброкачествени или злокачествени тумори в корема.

За тези хора, които имат стомашно-чревни заболявания, има целулит близо до стомаха, ще е необходима масаж на коремния масаж. Масажът ще окаже благоприятно влияние освен върху онези хора, които имат психични заболявания, повърхностни белези или белези.

Правилата на процедурата за масаж на стомаха от банките.

Преди началото, върху кожата се нанася специално масло за масаж. Това допринася за това, че банките лесно се плъзгат по повърхността на кожата и не причиняват неудобства. Банки, които се използват тук, пластмаса или стъкло.

Капацитетът е различен - от 50 до 200 мл. Стъклените буркани изискват повече внимание. Вътрешният вакуум се създава чрез топла памучна вата, напоена с алкохол. Горещата памучна вата се поставя на няколко

секунди в кутиите, след това го прикрепете към коремната област. По времето, когато се използват пластмасови кутии, се създава вакуум чрез компресиране на страните. След това кутиите са прикрепени към коремната област.

Следващата стъпка може да масаж на корема е, че ръкохватката за пръстите банките, след това се премества в кръгови движения върху кожата, той трябва да бъде направено в посока на стомашно-чревния тракт. да бъде насочено да не забравяме, че по времето, когато се прави кутийката на стомашния масаж, може да има усещане за парене. По принцип такава процедура трае около десет до петнадесет минути, така че не ви отнема много време. След това, в края, за да масажирате нужда на пациента, за да приключи в топло одеяло може да донесе чай с малини или лимон.

Резултатът от масаж на корема по бреговете е, че повърхността на кожата е незабавно изравнена и нейното подмладяване е забележимо. На кожата в края на масажа е възможно малко зачервяване. В редки случаи могат да се появят синини, но не трябва да се притеснявате - те падат през земята след няколко дни.

Нека да разговаряме за това, което се случва след масата за масаж.

  • В корема метаболичният процес се ускорява в клетките на кожата.
  • Тялото започва да се противопоставя по-добре на вирусно-инфекциозните заболявания.
  • Освен това, след анулирането на кутийката на стомаха, първичните индикатори за целулит изчезват и всички последици от това заболяване преминават.
  • Цветът на кожата се подобрява в областта на тази процедура.
  • Подкожната мастна тъкан се изтънява.
  • Патологичните мастни капсули се унищожават в корема.
  • Кожата става еластична, гладка и изглежда много по-здрава, с изключение на това, всички белези и малки белези изчезват.

Процедурата се препоръчва да правите всеки ден или на ден, за успеха на резултата, който искате. Ако обаче направите маса за масаж като профилактика, тогава при тези условия се препоръчва да не я изхарчите повече от веднъж на тридесет дни. За да постигнете още по-ефективен и бърз резултат, комбинирайте тази процедура с различни видове опаковки.

Как да поставите кутии върху стомаха?

Очарователни записи:

Избор на статии, които би трябвало да ви интересуват:

Масата за масаж е лечебна процедура. В основата на този масаж е активното действие върху човешкото тяло с помощта на вакуум. Този изглед...

Терапия на маса за маса. Схема на консервиран масаж. 1 - с остеохондроза на гръбнака. 1а - с цервикална остеохондроза. 2 - за настинки,...

Гранатните плодове могат да премахнат целулита за 14 дни! Удари продажбите! Гранатна емулсия от стрии и целулит! Вижте повече. Съдържание:...

Съдържание на статията: Само преди по-малко от десет години на руския пазар се появиха устройства за вакуумен масаж. които по-специално се използват и...

Точно много хора са чували, че от проста целулита помагат на прости аптеки. Чуха нещо чуто, но да изпитат въздействието им върху...

22 април 2015 г. За съжаление, освен най-издръжливия организъм, който някога губи за вируси и настинки. Има много начини за лечение...

Ефективен масаж на корема от банките за отслабване

В стремежа към хармония, почетно място се занимава с масаж на корема. Това е изричен метод за бързо изгаряне на мазнините. Най-често зоната на талията е най-проблематичното място за жените, тъй като се характеризира с постоянни мастни депозити, които са слабо подлежащи на корекция. Това ще помогне на канабис масаж корема за отслабване. Основната цел на този масаж е да се отървете от дефекти.

При редовна употреба на вакуум масаж у дома доста бързо възстановява еластичността на кожата, пресни стрии са намалени и белези са по-малко видими, има стимулиране на лимфния поток, намалява количеството на подкожна мастна тъкан, мускули обратно тон, което със сигурност допринася за силуета на корекцията и за подобряване на външната видове като цяло.

Също така е добре да използвате не само масажно масло, а лекарство с антицелулитен ефект, което не е трудно да се подготвите. За щастие асортиментът в аптеките позволява. А просто рецепта на средства за антицелулитен масаж на корема банки: За основите, необходими за да се вземат зехтин или масло от ленено семе и добавяне на етерични масла. Пропорции: 50 грама база и пет капки етерични масла от розмарин, грейпфрут, портокал масло, лимон, канела, карамфил, индийско орехче, кедър масло, хвойна масло. Те могат да се използват както в комплекс, така и отделно, като се добавят към основата.

Масаж на стомаха с вакуум буркан: правилата за изпълнение

  • Редовност, всеки ден или всеки друг ден за 10 минути най-малко 12 сесии, по-добре е месец. В идеалния случай комбинирайте с фитнес, плуване, топлинни процедури (сауна, сауна, антицелулитни тайни).
  • Започнете масажа 2 часа преди хранене или 3 часа след това.
  • По време на масаж с вакуумни брегове на стомаха е необходимо да се изоставят алкохолни, газирани напитки, такива опасности като сладко и брашно.
  • По време на целия масаж на корема от банките за отслабване е необходимо да пиете до 2 литра течност (зелен чай, вода) на ден.

Масаж на стомаха с вакуумни кутии у дома: техника на изпълнение

За да направите масаж на корема от банките за самата загуба на тегло, трябва да си купите един или два вакуумни кутии. Те се продават във всеки аптечен магазин. Можете да ги управлявате сами или да попитате някой близък до тях. Също така е възможно да се използва стъклен контейнер. Вакуумът се създава чрез въвеждане на горещ тампон, импрегниран с алкохол. Но за да избегна изгаряния с неефективна употреба на стъклен буркан, аз все още препоръчвам химикал на вакуум буркан, това е много по-лесно и по-безопасно.

След прилагане на масажен гел или масло, много е достатъчно, за да позволи на банката да се плъзне лесно над тялото. Херметично изсмучете буркана на тялото (трябва да извадите въздуха и да го пъхнете плътно в стомаха), така че кожата да не бъде уловена повече от 1,5 см. В противен случай няма да е лесно да се движи буркана. Вакуумният масаж на стомаха за отслабване е доста гладък. Започнете движението по часовниковата стрелка около пъпа за 5 минути. След това зигзагвинг или спирала от центъра до периферията все още е същата. Впоследствие можете да увеличите времето за сесия до 20 минути.

За да намалите силата на влияние, разхлабете вакуума и обратно. На първо място, върху кожата, която не е свикнала да масажира, могат да се появят синини, но не трябва да се плашите, това е нормално и временно явление. Скоро кожата ще се използва и няма да реагира така. След масажа масажирайте корема за отслабване, разтривайте антицелулитен крем в кожата си, покрийте топло, пийте чаша зелен чай с мед и джинджифил и се отпуснете. Ако следвате обикновени препоръки (режим на пиене, навременен масаж, диета и упражнения), резултатът ще Ви достави приятно в края на курса по масаж след 10-12 процедури.

Противопоказания за кутия за коремен масаж

Масата на коремния масаж у дома не може да бъде изпълнена с такива указания:

  • бременност;
  • различни болки в корема;
  • възпалителни кожни заболявания;
  • кръвни заболявания;
  • онкология;
  • гинекологични проблеми;
  • наличие на молове и пигментни петна по тялото;
  • туберкулоза;
  • патологията на кръвоносните съдове;
  • диабет.

Може ли коремната масаж на видео

На първия видеоклип ще видите как професионален масажист извършва масаж на стомаха от банките.

На второто видео ще видите ръчен масаж на корема, но тук е много добре казано за особеностите на масажа на корема. Ще бъде полезно да ги прочетете.

Бананов масаж на стомаха: преглед на онези, които вече са се опитали

* Видях веднъж на форума темата за галоп масажа на стомаха и реших да опитам. Тъй като въпросът ми е доста спешен, аз последвах всички съвети и го направих в продължение на 9 седмици. Резултатът доволен - минус 3 см талия. Кожата на корема става по-малко глупава, гладка. Аз съветвам всички. Катерина, на 32 години

* Качество и достъпен масаж. Помолих гаджето ми да ми направи този масаж. Достатъчно за него за известно време, но в същото време резултатът ни доволен, пих много вода. Кожата се стегна, сега няма какво да вземете;) Масажът с кутия на стомаха даде тегло, по-малко от 4 кг. Хареса ми! Миталина

* Придобита от препоръката на нейния приятел силиконов буркан в аптеката. Дали масаж с бадемово масло, добави там етерични масла от мандарина и лимон. Отначало бурканът се подхлъзна, а след това коригирах, или кожата ми и масажът ми бяха повече или по-малко спокойни. След един месец талията намалява с 3 см. Това е много добър показател за мен с височина 160. Препоръчвам резултатът да ви хареса. Оксана, на 38 години

Може ли корема масаж като средство да се отървем от дефекти в кръста

На това, което само трикове не отиват жени в стремежа към тънка фигура, надявайки се на чудо. От тази статия ще научите за бързия метод за изгаряне на мазнини без значителни усилия. Тесният корем е мечтата на всяка жена, страдаща от наднормено тегло. Процедурата, която ще бъде обсъдена в този материал, доказва своята ефективност в продължение на много години в борбата срещу затлъстяването и "портокаловата кора".

Същността на методологията

Не много отдавна медицинските банки се използват само в една сфера на лечение: респираторни заболявания, студени заболявания и т.н. Постепенно методът се изживя, а на него се появиха нови и ефективни здравни манипулации. Само заради това, тези устройства не са загубили релевантността си и започнаха да се използват в различна посока - козметични. Така се появи нова спа-услуга - маса за коремен масаж.

Техниката се основава на симулация на вакуум, който играе ключова роля в процеса на отстраняване на мазнините, има сложен ефект, а именно:

  • омекотява подкожните свързващи структури;
  • активира кръвния поток;
  • насърчава кръвообращението и лимфната циркулация в проблемните области;
  • подобрява метаболизма;
  • улеснява процеса на дишане за тъканите;
  • премахва целулита;
  • подобрява предишния тонус на мускулите и епидермиса.

В салона или дори вкъщи, възможно най-бързо (в сравнение с други терапевтични методи):

  • възстановяване на кожата на кожата;
  • за да намали стрии (бързо ще се справи само с пресни);
  • Старите белези и белези са по-малко видими;
  • регулиране на постоянната работа на лимфния дренаж;
  • намаляване на количеството подкожна мазнина;
  • възстановяване на мускулния тонус.

Корекцията на силуета с помощта на вакуум масаж ще подобри вида и състоянието на кожата. Основното нещо е да наблюдавате правилно процеса на сесията, в противен случай рискувате да получите хематоми.

Видове кутии за вакуумно облъчване

Контейнерите за тези цели идват от различни материали. Избирането му се отразява върху начина на нанасяне на буркана или по-точно как да се създаде желаният ефект.

силикон

Най-простият и най-популярен. Не изисквайте предварително подгряване преди употреба. Якостта на засмукване зависи от нивото на компресия на контейнера. За отделяне на продукта е достатъчно да се остави във въздуха, леко натискане на зоната близо до ръба на контейнера.

каучук

Продават се в специални набори. При избора на продукт обърнете внимание на диаметъра, защото асортиментът е много голям и се различава най-често само от размера на контейнера и марката на производителя. Непосредствено преди употреба, съдът трябва да бъде спуснат в топла вода, за да се позволи на материала да стане по-гъвкав. Както в случая на силиконов буркан, силата на пластмасовия вакуум зависи от нивото на компресия.

стъкло

Най-често срещаните видове кутии за процедури у дома, защото в повечето семейства те се съхраняват от времето на Съветския съюз.

Високата здравина на продукта ви позволява да държите вакуума по-дълго, но в същото време усложнява неговото създаване. Ако някога сте виждали или сте участвали в лечението на катарални заболявания от банките, принципът ще ви е познат:

  1. Вземете стоманена спица или друг инструмент от незапалим материал.
  2. Завийте върха на памучната вата и я навлажнете с алкохол или водка.
  3. Постави я в огън.
  4. За миг потопете памучната вата в контейнер, за да изгорите кислород.
  5. Бързо поставете буркана върху омазнената област на кожата.
  6. Опитайте се веднага да започнете да движите резервоара, за да не остане кръвонасядане.

В специализирани търговски центрове можете да намерите специални стъклени буркани, оборудвани с малки помпи, които могат да изпомпват въздух, което значително опростява процеса на използване на вакуумна масажна бутилка.

пластмаса

Пластмасовите кутии имат гумена круша, предназначена за източване на въздуха. За сравнение, принципът на работа е подобен на гръдните помпи за кърмещи майки.

Регулиране на вакуума, така че височината на издатината на кожата в съда не надвишава 1,5 см, в противен случай ще се почувствате дискомфорт по време на масажа, а на следващия ден ще има синини и болка в тези области.

Показания и противопоказания

Не използвайте вакуумни консерва, когато:

  • репродуктивни нарушения;
  • кръвни заболявания;
  • наличието на неоплазми с доброкачествено или злокачествено естество;
  • заболявания на коремната кухина - стомаха, червата, черния дроб, бъбреците и др.;
  • дерматит;
  • наличие на голям брой молове и пигментни петна;
  • бременност;
  • месечно.

Всяко противопоказание е причината да откажете сесията.

Масаж на корема от банките: техника на изпълнение

Ако процедурата се извършва от майстор, той прилага тяло за почистване на кожата, след което я изплаква, омазнява кожата със специално масло и започва сесията.

Схема на масажа

В спа центъра масажните терапевти използват силиконови кутии или специални устройства, за да създадат вакуум. Ефективността при тях е различна, както и усещанията от експозицията. За начинаещи експертите първо препоръчват ръчен масаж от банки и след това, след като се свикнат с него, хардуерната обработка.

Стимулацията се осъществява на нивото на подкожната мастна тъкан под хиподермия.

В "студените" проблемни слоеве:

  • пропускливостта на съдовите камери е подобрена;
  • налягането на лимфата и кръвта се преразпределя;
  • работата на дренажната система в застояли зони се коригира.

Всичко това намалява отока, подобрява метаболитните процеси и стимулира екскрецията на токсините с токсини от тялото.

Интензитетът на експозицията по време на процедурата се определя в зависимост от състоянието на кожата на пациента и броя на предварителните посещения. Постепенно се увеличава, стимулацията увеличава и ефективността. Изведнъж, от първото посещение, хардуерното лечение не може да бъде направено - това ще бъде голям стрес за кожата. Има натъртвания и болки в проблемните области.

Бавно всеки инч е изработен. Движенията трябва да са бавни, като се въртят само по посока на часовниковата стрелка и отдолу нагоре. Необходимо е да се премести от слабините в гърдите. Суперубичните и пубисните зони не се изследват, защото функционирането на лимфната система може да бъде нарушено.

Интересното е, че в допълнение към ефекта от загуба на тегло и затягане на кожата, канален масаж подобрява функцията на червата, бори със застой в органите на коремната кухина и стимулира обмяната на веществата.

Многобройни биологични точки, нервни окончания, мускули са докоснати. Ето защо, в преследването на козметични цели, вие също получавате подобрение на здравето. Терапията от този тип често се препоръчва не само за коремната област, но и за крайниците, гърба и лицето.

Изпълнение на кутийка от коремен масаж у дома

За да проведете сесия на подходящо време за вас и почти безплатно ще ви е необходимо:

  • два вакуумни резервоара от всякакви материали;
  • Масажно масло, идеалният вариант е антицелулитът;
  • почистване на тялото.

За да го изпълнявате у дома, си струва внимателно да се подготвите за процедурата:

  1. Вземете топъл душ, за да отворите порите.
  2. Разтрийте дланите си с проблемни зони, загрявайте ги. Препоръчва се да използвате антицелулитен скраб или крем за тяло със същата функция.
  3. Направете няколко упражнения върху пресата, за да разпръснете естествено кръвта.

Сега сте готови.

Важно! Не забавяйте процедурата - няма да свърши много.

Първите сесии - до 10 минути, а останалите - до 15 минути. Началният курс се провежда в рамките на един месец през ден. Ако ефектът ви е доволен, след основния курс трябва да направите превантивни сесии - 1-2 пъти седмично. В случай на ниска ефективност, изучете отново техниката на удара - може би сте направили нещо нередно - и след седмица почивка, повторете курса на лечение.

  1. Вземи душ. Предварително загрявайте коремната област с насочен поток от вода. Добре е, ако кожата е пара.
  2. Нанесете антицелулитен скраб, масажирайте интензивно проблемите с пръсти и длани. Отворете добре стомаха. Измийте лекарството.
  3. Поставете удобно на гърба, за да сте напълно в хоризонтално положение. Можете да прекарате сесия и да стоите, но ефективността намалява.
  4. Нанесете върху кожата инструмент за масаж с плъзгаща се структура.
  5. Банките трябва да се поставят от двете страни на пъпа. Не можете да започнете от средата на корема. Също така, преди да инсталирате ръба на контейнерите, смажете с масло.
  6. Масажирайте с кръгово движение в посока на часовниковата стрелка за 6-10 минути. Това ще бъде един вид спирална стимулация. Не разтягайте мускулите на коремната кухина, релаксирайте.
  7. Ако работите едновременно с двете ръце, наблюдавайте синхрон.
  8. Прехвърлете контейнерите отстрани и отново до средата на корема с зигзаг движения.
  9. Трябва внимателно да почистите бурканите. Не ги изтласквайте със сила, но притиснете пръста си по ръба на кожата, за да я пуснете на въздух.

След процедурата експертите не препоръчват измиването на маслото за масаж. По-добре е да нанесете загряващ или антицелулитен крем и да лежите под топло одеяло за 20 минути.

Ефикасност на процедурата

Системният характер на сесиите ще даде възможност да се покажат резултати в рамките на една седмица. Но ако имате много наднормено тегло и запушен корем, не чакайте ефекта толкова бързо. Кожата ще се затегне, стрии ще се изгладят малко, ако са, но не повече. Решаването на такива проблеми ще изисква дълга практика.

Увеличаването на ефективността на процедурата ще помогне за допълнителни мерки под формата на:

  • специална диета;
  • физически упражнения;
  • меден масаж;
  • кални бани;
  • опаковки и други подобни.

По-внимателно разработване на набор от козметични процедури за отслабване и привеждане на кожата в перфектно състояние, ще помогне на козметик.

Ако вече практикувате вакуум може да масажирате, споделяйте с нас вашите постижения и впечатления.

Може Също Да Харесате

Как да се лекуваме правилно трахеита при възрастни

Трахеитът е възпаление на трахеята, което се провокира от вирусни, бактериални, гъбични агенти, химически и физически фактори. При възрастни основният задействащ фактор на патологията е хроничните заболявания на дихателните пътища на фона на тютюнопушенето.

Как да се третира храчките в дома в един ден

Постоянното отделяне от носа, задръстванията, сърбежът и кихането са симптоми на обикновена настинка. Етиологията при това заболяване е различна, най-често възниква ринит поради хипотермия, грип, различни вирусни инфекции.