Как бързо да се отървете от настинки. 10 начина за спиране на вируса

Здравейте, скъпи читатели. Днес статия ще говори за това как бързо да се отървете от настинки, както и какво ще помогне за "защита" от вируси. Така дойде есента, период на дъждове, студено време, силен вятър и настинки. С пристигането на първите настинки вирусни и студени заболявания идват незабавно при нас. Това и запушване на носа, потене и възпалено гърло, треска, болка и болки в тялото, главоболие и т.н. Как да се справим с всичко това и какво да правим? Никой не е имунизиран срещу студа. Разбира се, добрият имунитет е обещанието, че настинките няма да ви хванат, но не всеки може да се похвали с добър имунитет. Когато "преодолеете" студа, трябва бързо да се отървете от него, защото не искаме да се разболяваме дълго време, а още повече, че студът дава усложнения на други органи. Тук всички средства са добри и особено фолк, най-важното е да бъдат ефективни. Разбира се, един ден няма да бъде възможно да се отървете от студ, но най-важното е да започнете лечението и да не започнете заболяване и след това ще можете да се отървете от обикновена настинка в най-кратки срокове.

Как бързо да се отървете от настинки

От първите дни на студ просто се нуждаем от витамин С, можете да ядете цитрусови плодове, ябълки, боровинки. Пийте чай с лимон. При мен приятелът избягва от студа така: от първите дни на студа започва да пие чай с лимон. Добавя 2 парчета лимон в чашата, изсипва захарта, натиска малко лимона с лъжица, за да остави сока и залее врящата вода в чашата. И това е чаят, който пие през деня. За 2-3 дни студът "отстъпва".

С настинка, най-добрите парфюми са натурални масла, които имат антивирусен и антибактериален ефект. Накарайте няколко капки масло върху китките си и добавете лампата за аромати. Можете да използвате масло от лимон, бор, кардамом. Например, използвам масла в кола, изливам ароматни масла в ароматизатора и пътуването ми до работа или просто шофиране с кола се превръща в уелнес сесия.

С студено, чай с кардамон е просто незаменим. Най-важното е да започнете лечение на настинки веднага при първите си признаци. Горещият чай с кардамон елиминира симптомите на заболяването, излекува възпалено гърло, дрезгав глас, фарингит. Вие също трябва да гаргара с вкус на канела и кардамон, а също и да пие горещ (но не загарящ) чай, който премахва възпалено гърло, сухота в гърлото, омекотява гърлото. Изпийте чай по този начин: 8 кутии кардамон за 1,5 литра вода. Запалете за 5 минути на слаб огън, след това настоявайте 15 минути. Можете да добавите парче лимон, както и мед или мляко на вкус.

За настинки можете да се отървете от обилна и гореща напитка. Това са билкови чайове от лайка и липа, чай с лимон, мляко с мед и какаово масло, чай с калина, чай с малини. И липата, вимерумът, малините много добре намаляват телесната температура, ако изведнъж всичко друго и температурата се е повишила.

При температурата се препоръчва да пиете много. Чаят с вимерум, чай с малини удря температурата. Също така е необходимо да си легнете, добре е да бъдете увити. През нощта ще се потите, събудете се за сутринта. Но можете да скочите само краката си, ако няма температура, това важи и за горчивите мазилки. След треска, тялото започва да се бори с инфекцията. Е, разбира се, почивка на леглата е желателно, добре, поне няколко дни да легнете, не е нужно да хванете студ "на краката си".

Ако настинката е придружена от хрема, то е препоръчително да измиете носа с морска вода. Можете също да готвите 2 яйца, да ги увиете в кърпа и да ги нанесете от двете страни на носа, докато се охладят. Като дете, майка ми често прави това и винаги му помагаше. Но ако се интересувате от традиционни рецепти от настинка да направя за цялата тази статия е написана "Традиционните рецепти от обикновена настинка", прочетете това, мисля, че ще намерите за себе си много интересни неща.

Добро и ефективно средство за лечение на настинки е инфузия на борови пъпки. то готвене по този начин: приемайте по 1 супена лъжица борови пъпки и го попълните в термос 2 чаши вряща вода, оставете да се влеят в продължение на един час, след което се филтрира и се вземат 1/4 чаша три пъти на ден. Тази инфузия помага да се отървете от настинки и кашлица. За вкус можете да добавите мед или захар към инфузията.

Сокът от цвекло е отлично средство за лечение на настинка. С настинка, трябва да пиете половин чаша няколко пъти на ден. Тъй като самият сок от цвекло е прекалено концентриран, той може да се разрежда 1: 1 с сок от моркови. Сокът от червено цвекло капе с нос в ринит както за възрастни, така и за деца. Сок от цвекло 1: 1 разреден с преварена вода и капе 2-3 капки във всеки нощен проход. И с болки в гърлото, сок от цвекло изплаква гърлото. В чаша сок от цвекло добавете 1 супена лъжица оцет от 9% и няколко пъти на ден изплакнете гърлото.

Коренът на джинджифил е отличен инструмент в "борбата" със студени и вирусни заболявания. Винаги имам корен от джинджифил в хладилника. И така, ако вече почувствам, че започва студът, пия чай с джинджифил. Той винаги е ефективен и винаги помага. Особено, тъй като едно от свойствата на джинджифила е антивирусно.

Взимам, нарязани три джинджифи, налейте с вряла вода, настоявам и добавете мед на вкус. Чай от джинджифил има добър ефект върху кашлица, студ, грип. За повече информация относно джинджифиловият чай и как да го приготвите, можете да прочетете тук.

При кашляне, народното лекарство е сок от репички с мед. Черните репички трябва да бъдат измити, нарязани, направете бразда, добавете мед към него. След това обикновено поставете репички в чаша или бурканче. Репички нека сок и този сок трябва да се пие на лъжица 3 пъти на ден.

При възпалено гърло, трябва да изплакнете гърлото си. Винаги се превръщам в мъдрец и изплаквам гърлото си. Аз също се готви сам изплакване: в чаша вряла вода една чаена лъжичка сода за хляб, една чаена лъжичка сол и 3 капки йод се разтварят и гаргара, изплакнете добре, разбира се, не трябва да е гореща, но топло.

Друг много ефикасно средство, което ни накарали да е приятел на сестрата, за които ние сме много благодарни. Това означава, че можете да излекувате дори възпалено гърло. Вземете половин чаша топла преварена вода, белтъчини, едно яйце и го разбъркайте с половин чаша вода, разбира се, че не се разбърква, но това, което получаваш, след това добавете 1 чаена лъжичка сода за хляб и сол и разбъркайте и започнете бавно в чашата, за да добавите гореща вода, но не вряща вода, така че катерицата да не се огъва.

И това решение, трябва да гаргараш на всеки няколко часа. За мен лично, денят проведе възпалено гърло, но е необходимо да се изплаква и не се мързеливи, по-добре е да го направя, отколкото да бъде мързелив, а след това се движат по лекари и аптеки. Не забравяйте да се проветри помещението, което са, че е много важно, проветрете го толкова често, колкото е възможно. Колко бързо можете да се отървете от обикновения студ, който знаете, но как да се предпазите от вируси?

10 начина за спиране на вируса

1. Преди да излезете на улицата, поставете си "щит" срещу инфекциите. Смажете носа оксалова мехлем, крем, мастна основа на тези кремове ще ви помогне да се придържаме към вируси, така че те не проникне по-нататък в тялото си. Нанесете тънък слой мехлем върху двете вътрешни повърхности на носа.

2. Ако работите в екип, трябва да се сдобиете с джинджифил. Разчупете малко парче джинджифил, поставете го в устата и го дъвчете, докато стане скучно.

3. Най-важното е да миете ръцете си по-често. С помощта на ръцете вирусите попадат върху лигавиците на устата и носа. И ако влезете в стаята от улицата, така и процедурата за измиване на ръцете ни, никога не бива да забравяме.

4. Всеки час, поне 5 минути, проветрете помещението. В края на краищата, с всеки кихане на вашите колеги, концентрацията на вируси нараства.

5 Можете да вземете леко солев разтвор, за да работите в бутилката. Напоявайте носната лигавица 4-5 пъти на ден.

6. Пийте този чай. Вземете 9 парчета. кардамон, 7 бр. карамфил, 1/2 чаена лъжичка джинджифил (настърган) и една канела стик (приблизително размера на показалеца). Всичко това трябва да се постави в 1/2 литър вряща вода, да се вари в продължение на 5 минути, след това добавете чаша мляко и да доведе до възпаление. Този чай можете да излеете в термос и да го вземете с вас, за да работите. Можете да я изпиете преди лягане.

7. Не забравяйте за втвърдяването. Можете да започнете с контрастен душ, след което излейте студена вода.

8. Яжте повече пресни плодове и зеленчуци, които съдържат витамин С. Витамин С помага за укрепване на имунната ни система, повишава резистентността към инфекции, настинки болест допринася за по-бързо възстановяване.

9. Не забравяйте за такъв продукт като чесъна. Фитонциди, които съдържат чесън убиват вируси.

10. На работното място, преди да пиете чай или кафе от чашата си, препоръчително е чашата да се чае с вряла вода. Врящата вода неутрализира вирусите, които могат да влязат в нея.

Може би имате свои собствени методи и инструменти, които да ви помогнат бързо да се отървете от обикновена настинка. Ще бъдем много щастливи, ако споделите тези методи с тях. Надявам се, че подготвената информация ще ви бъде полезна и ще можете бързо и лесно да се отървете от настинки.

Как бързо да се отървете от настинки?

Дискомфортът в гърлото, хрема и главоболието са първите признаци на вирусно настинка. Сезонът започва през есента-зимата и пролетта. Как да се отървете от настинките у дома и какво трябва да се запомни, за да се предотврати развитието на усложнения на фона на заболяването?

Няколко правила за бързо лечение на настинки

Катарните заболявания се съпровождат от треска, студени тръпки, изпускане на слуз от носа, болка в гърлото и главата. Вирусните заболявания са опасни усложнения. Как да се отървете от настинки и какви нюанси трябва да се запомнят по време на лечението?

За да предотвратите развитието на усложнения, препоръчваме ви да изслушате следните препоръки:

  1. Категорично е невъзможно да отидеш на работа и места на прекомерно натрупване на хора.
  2. Колкото е възможно по-често, вентилирайте помещението. Доказано е, че през периода на студ и висока температура, прегряването допринася за влошаване на общото състояние на пациента. Температурата в помещението трябва да бъде между 18-22 градуса по Целзий.
  3. Овлажнявайте стаята. Можете да направите това с овлажнител. Ако няма техника, поставете мокра кърпа върху батерията.
  4. Включете се в хранителните бульони, топли напитки и пресни плодове, с високо съдържание на аскорбинова киселина.

Как бързо да се отървете от настинки у дома, за да облекчите състоянието си? Спазването на горните правила ще помогне да се създаде оптимален режим за пациента. Нека да преминем към следващата част на статията, където ще научим за правилата за лечение на настинки.

Как да помогнете на тялото да се възстанови възможно най-скоро?

За да се отървете от студа, трябва да започнете още от първите признаци на ARI. През този период е важно да се ограничи комуникацията с домакинствата, тъй като повечето студове се предават от въздушни капчици.

Бързо се отървете от настинки помогне:

  1. Изобилна напитка. Не всички напитки могат да се консумират през периода на настинка. Така че от диетата трябва да се изключат кафе и какао. Чай, направен от лайка, лимонов балсам, мента, невен - спасяване по време на настинка. Един ден трябва да пие до 5 чаши чай. В идеалния случай комбинирайте напитката с натурален мед.
  2. Изплакнете носа с морска сол. Морската сол отдавна е известна със своите бактериологични и антибактериални свойства. Непълна лъжица морска сол, разреждаме чаша варена топла вода. Изплакнете носа и копайте капките от вазоконстриктор. Например "Пиносол" или "Називин".
  3. Изплакнете гърлото. Загрижени за възпалено гърло? Решения на местни действия ще го помогнат. Например, "Фурацилин", "Хлорхексидин" или класически разтвор на сода-сол. Изплакването ще помогне за предотвратяване на усложнения и също ще убие синдрома на болката. Разтваряйте естествените бонбони и мед, за да премахнете възпалителния процес.
  4. Крака в тревата. 3 литра вода се загрява, изсипва се в басейн и хвърляме 50 грама лайка и невен. Когато температурата на водата достигне 50 градуса по Целзий, спускаме краката в тревата и продължаваме с пара. Времето за процедурата е 15 минути. Извършвайте стъпки 2 пъти на ден. След процедурата изтрийте краката си и обличайте вълнени чорапи.
  5. Триенето. Разтриването на тялото може да се направи с натурални масла, след като сте направили душ. Отличен мехлем препоръчва маз "Doctor Mom". Единственото нещо, което не трябва да се използва от хора със заболявания на сърдечно-съдовата система.
  6. Обогатяване на диетата. Включете в диетата още цитрусови плодове, постно месо и постна риба.

Сега знаете как да се отървете от настинките у дома. В областта на лечението на настинки е важно да се придържаме към интегриран подход.

Как да се отървете от настинки

Дискомфорт в гърлото, кашлица, хрема, треска... Студът пълзя неусетно и изпреварва изведнъж. Особено обидно, ако болестта започна в навечерието на важно събитие: дългоочаквана почивка, рожден ден на любим човек или отговорно интервю. Какво трябва да направя? Как да се отървем от настинки възможно най-бързо?

Как да се отървете от настинки бързо

Скриване на симптомите

Ако утре трябва да сте на върха, а мостовете текат реката и главата се разделя, трябва да вземете лекарство, което се бори със симптомите на настинка. Има много такива лекарства:

Във всяка аптека ще бъде в състояние да посъветва такъв инструмент. Но трябва да сте наясно, че такива лекарства не се борят срещу настинка, но само временно елиминират симптомите: кашлица, главоболие, хрема, треска. По правило тези лекарства могат да се приемат не повече от няколко последователни дни.

Яжте, измийте, сън

Студът преминава много по-бързо, ако не го носите на краката си, а в топло легло. Препоръчително е да се биете сами и колкото е възможно повече да се върнете от работа, учене, вътрешни работи. Свободното време трябва да бъде посветено на достатъчно сън. Пълната почивка ще добави сила към тялото, за да се бори срещу настинка, а пациентът скоро ще се почувства по-добре. Сънят е необходим във вентилирана, но не в студена стая.

Също така е важно да ядете храни, които подобряват способността на организма да се бори с обикновения настин. "Диетата на болните" трябва да включва:

  • лимон. "Класик" средство при настинки, защото съдържа витамин С. чай с лимон, топла лимонада, преварена вода с резен лимон - идеално питие по време на заболяване. За да опитате в тях можете да добавите мед;
  • пилешки бульон. Установено е, че това ястие ускорява отстраняването на слузта от носа, като по този начин намалява отока и изчиства въздушните пътища. Вегетарианците могат да се ограничат до постно бульон от зеленчуци: той лесно се смила и дава сила на тялото;
  • джинджифил. Той премахва токсините и елиминира възпалителните процеси. Полезно е да пиете напитка, приготвена по следния начин: 1,5 ч. Л. фино настърган джинджифил добавя към вряща вода, изчакайте 5 минути, излива получената инфузия в чаша. Ако желаете, добавете парче лимон или портокал, мед, кимион. Вкусът на джинджифилова напитка е особен, затова трябва леко да се пие;
  • чесън. Той перфектно се бори срещу вируси, което го прави незаменим по време на заболяване. Чесънът ускорява възстановяването поради бактерицидни свойства;
  • портокалов сок. Препоръчително е да се даде предпочитание на прясно изцеден сок, вместо да се купува в картонена кутия. Портокалът е богат на витамин С и помага да се облекчат симптомите на настинка;
  • билков чай. Мента, лайка, градински чай - тези лечебни билки перфектно се борят с болестта. Необходимо е да замените обичайния черен или зелен чай с билков аромат: това е полезно и вкусно. За да подобрите ефекта, можете да добавите мед или лимон към питието;
  • мед. Неговите лечебни свойства не са под въпрос. Медът има диафоретичен ефект върху тялото, което помага да се премахнат токсините през порите на кожата. Също така, употребата на мед укрепва имунната система и увеличава устойчивостта към катар-реални заболявания. Достатъчно е да разбъркате 1-2 ч.л. Скъпа в чаша топла вода и пийте според нуждите.

На човек, който е в болка, трябва да се даде предимство на варени или задушени ястия. Необходимо е да се избягват пържени, пикантни, солени храни: той само дразни вече възпалените лигавици. Също така, студът трябва да пие малко по-течно от обикновено. Това ще помогне за бързо отстраняване от тялото на отпадъците от бактерии и вируси, като по този начин се намали периодът на лечение. Но не пийте чрез сила: твърде много течност ще доведе до увеличаване на тежестта върху бъбреците, които по време на студа и така малко по-слаба.

Много настинки погрешно вярват, че по време на заболяването не можете да се измиете, за да не влошите състоянието си. Това е фундаментално погрешно: водата изплаква токсините, отделяни от кожата през порите, което ги предпазва от поглъщане. Понякога успокояващата душа е достатъчна, за да накара болестта да изчезне.

Домашни физиотерапевтични процедури

Болката бързо ще отстъпи, ако има ефект върху биологично активните точки на лицето. Масажът се извършва, както следва:

  1. Използвайте пръстите на показалеца, за да правите кръгови движения, като масажирате крилата на носа си.
  2. С лек натиск, удряйте кожата под долния клепач.
  3. С върха на пръстите си масажирайте центъра на челото си, като постепенно премествате ръцете си към слепоочията си.
  4. Интензивно разтривайте брадичката.

По време на настинка масажът трябва да се извършва поне 4 пъти на ден. Средната продължителност на процедурата е 15 минути.

След като масажът приключи, трябва да се вдиша. Необходимо е да се подготви отвара от лечебни билки, например мента и евкалипта. Добавете няколко капки естествени етерични масла: карамфил, лавандула или лимон. След това трябва да покриете главата си с кърпа и да се наведете към съда с отвара. Бавно вдишвайте пара от 5 до 15 минути. в зависимост от здравословното състояние.

Също така, не трябва да забравяме за "стандартния" набор от процедури срещу настинки, като например:

  • гаргаране с разтвор на натриева или билкова инфузия;
  • измиване на носа със солев разтвор;
  • Бани за къпане във ваната с добавка на горчица на прах.

Желателно е да се комбинират няколко метода за борба с настинка: след това може да се изхвърли след 1-3 дни - в зависимост от степента на тежест.

Предотвратяване на настинки

За да не се разболеете, следвайте следните препоръки:

  1. В студения сезон, преди да напуснете къщата, смажете носа с бебешки крем. Мастната му основа ще задържа вирусите и ще им попречи да влязат в тялото. Можете също така да използвате оксалов маз.
  2. Дръжте ръцете чисти. Трябва да измиете ръцете си преди всяко хранене, след като говорите за студ или се връщате от улицата.
  3. Редовно вентилирайте помещението. Препоръчително е да отворите прозореца сутрин и вечер за 15-30 минути. в зависимост от времето, а също и почасово за 2-5 минути. през целия ден. Особено се отнася за стаи, в които има няколко души по едно и също време.
  4. Ако не можете да избягвате контакта с заразени хора, от време на време трябва да дъвчете малко, почистено парче джинджифил.
  5. Сутрин вземете контрастен душ. При връщане вкъщи от работа, магазин и други обществени места, изплакнете тялото с топла вода.
  6. Във време, когато студът е особено "популярен", няколко пъти на ден, измийте носа със солен разтвор.
  7. Преди да пиете чай или кафе на работното място, изплакнете чашата с вряла вода, за да убиете вирусите, които са се заселили там.
  8. Увеличете устойчивостта към заболяване чрез правилното хранене. Трябва да включите в менюто си повече пресни плодове, зеленчуци, плодове, зеленчуци. Особено полезно е чесънът и всичко, което съдържа витамин С: портокали, зеле, спанак, киви, целина, домати, малини, магданоз.
  9. Пийте "antiprostudnye" чайове. Една от добрите рецепти: в 0,5 литра вряща вода добавете 0,5 ч. Л. Л. ситно настърган или нарязан джинджифил, 1 канела пръчка, 7 бр. карамфили, 8 бр. кардамон. След 5 минути. добавете 200 ml мляко към напитката. Изчакайте за кипене и изключете огъня. Тази напитка е полезна за пиене всяка вечер преди лягане.

Студът е познат на всички, толкова много хора не обръщат внимание на това. И много суетен. След като тече кашлица и хрема може да се превърне в нещо по-сериозно. Така че, като мирише на първите признаци на заболяването, трябва веднага да започнете да го излекувате. В края на краищата на първо място е много по-лесно да се направи това, отколкото когато вирусите са здраво фиксирани в тялото. Бъдете здрави!

Как да се отървете от настинки с първите симптоми

Симптомите на настинка могат да се появят по всяко време на годината. Нека да разберем как да се отървем от грипа по-бързо, без да й позволяваме да ни изхвърли от обичайния ритъм на живота за една седмица.

Вирусите и бактериите, които причиняват настинки, живеят в околната среда през цялата година. Освен това микробите могат да се намират директно във вашето тяло, ако имате хронични ОБО заболявания. Необходимо е да се позволи хипотермия на тялото, да седнете под климатика, да пиете студено - имунитетът отслабва и вече се чувствате първи студени симптоми. Началото на настинката е винаги същото - възпалено гърло, запушен нос, водни очи и влошаване на здравето. Не чакайте развитието на симптомите: опитайте се да се отървете от настинка, веднага щом разберете, че сте болен. Обикновено съветите ще помогнат да спрете заболяването или най-малкото да се справите с него възможно най-скоро.

Ако общата настинка (грип, ARVI) се забави, е необходимо по-интензивно лечение. По-адекватно изберете схемата на лечение ще помогне резултатите от общия кръвен тест, резервоара. сеитба, преглед на лекаря на УНГ.

Как да се предотврати настъпването на настинка

след хипотермията на тялото рискувате скоро да усетите първите симптоми на настинка. За да предотвратите това, незабавно след като се приберете у дома, вземете гореща вана или поне имате добър чифт крака. Желателно е да се добави морска сол във водата, която има тонизиращ ефект.

След това трябва да си легнете и да останете там, докато цялото тяло е изпълнено с приятна топлина. В допълнение към гореща вана с хипотермия на тялото, тя не може да боли да пие горещ чай. След като се затопли, сложи топли дрехи и чорапи на краката.

Спомнете си, че горещите вани могат да се приемат само при нормална телесна температура.

Бърза реакция на първите симптоми на настинка

Тялото трябва да помогне да се отърве от студа в самото начало. Ето защо, при първите признаци на болестта, опитайте се да останете у дома - тялото ви се нуждае от почивка, полу-пощенски режим и пълноценен сън.

При появата на настинка, както и в процеса на нейното лечение, изобилие от топла напитка е важно. Пийте чай с лимон и мед, червена боровинка, инфузия на лайка. Редовно вентилирайте помещението, за да предотвратите умножаването на вирусите в затворено пространство. По време на проветряването излезте от стаята.

С началото на студа, процедурите за ароматерапия са ефективни. Етеричните масла от евкалипт, ела, камфор, градински чай имат укрепващ и антибактериален ефект. Можете да добавите масло към ваната, разредете с вода и поръсете около стаята, нанесете няколко капки върху дрехите.

Способността на тялото бързо да се отървете от настинки в много отношения зависи от това, което човек яде. Ето защо основата на храненето ви в началото на обикновения настинка трябва да бъде плодовете, зеленчуците и леката храна. По-добре е да откажете мазнини и тежки протеинови продукти. В края на краищата тялото изразходва много енергия за смилането му, вместо да се бори за борбата с инфекцията. Пийте напитки, съдържащи много витамин С - чай ​​с лимон, касис, бульони от дива роза, малина.

Възпалено гърло и хрема: първите мерки

Ако в гърлото се появят първите симптоми на настинка, изплакването ще помогне. За да се изплакнат подходящ воден разтвор на сода и сол, йод-физиологичен разтвор (чаена лъжичка сол и 3-4 капки йод на чаша кипяща вода), бульон лайка. Повторете изплакванията на всеки 1-1.5 часа.

Гърчовете в гърлото са ефективни и дори задължителни, така че грипът не се усложнява от ангина, от която е лесно да се даде преди възпалителните процеси в бъбреците и ревматизма.

За да предотвратите проникването на вируса в тялото през носа, изплакнете носните синуси с разтвор на сол 3-4 пъти на ден. Пригответе разтвор за изплакване, като разтваряте половин лъжица сол в чаша варена вода.

Ефективен начин срещу възпалено гърло и обикновена настинка е вдишването. По-добре е да използвате специален инхалатор. Просто добавете лечебни етерични масла или билки (мащерка, лайка) за топла вода. Ако нямате инхалатор, използвайте обикновен тиган, покрит с голяма кърпа. Водата не трябва да бъде много гореща, за да не изгори лигавицата.

Но ако въпреки това началото на студа не може да бъде спряно, консултирайте се с лекар и не се самолекувайте.

Как бързо и ефективно да се отървете от настинки

5 основни правила за бързо отстраняване на настинки

За лечение на инфекцията трябва да започне незабавно след първите симптоми на заболяването.

Като спазвате няколко прости правила, можете бързо да се отървете от болестта, без да й позволявате да се развива:

Строго се забранява да отидете на работа. Трудът по време на заболяване е риск да не се получи увеличение на заплатите, а по-скоро сериозни усложнения. Ето защо, ако има признаци на неразположение, трябва да се обърнете към ръководството и да оттеглите дома си. Важно е да се прибера вкъщи, но не и в клиниката. В края на краищата все още не е известно какво представлява голяма опасност за здравето - дълги линии в болницата с хора, заразени в нея или работещи за настинка.

Вкъщи първо е необходимо да измервате температурата. Когато маркерът на термометъра не надвишава 38 градуса, не трябва да се приема лекарство. Това е опасно и вредно за понижаване на ниската телесна температура. Струва си да се знае, че повечето от средствата, които спешно са необходими, за да се освободи пациентът от настинки, съдържат компонент, насочен към понижаване на телесната температура.

Необходимо е да вземете шокова доза витамин С. Това ще увеличи имунната сила на организма. За да направите това, можете да използвате два лимона или портокали или аскорбинова киселина.

Важно е да осигурите на тялото достатъчно количество течност. Можете да пиете всичко освен алкохолни напитки. Отлични помощници ще бъдат плодови напитки, чайове, топла вода и сок. Въпреки това, ние трябва да се въздържат от пиене на твърде горещи напитки, в противоречие с общоприетото схващане, те са от полза. Такива напитки само допълнително дразнят вече възпалено гърло.

Последният етап ще се затопли. За това трябва да носите топли чорапи на краката си и да се покриете с одеяло отгоре. За да получите сила, се нуждаете от добър сън. Най-вероятно тези мерки ще позволят на следващия ден да се събуди здрав и енергичен, а от началото на студ и изпотяване в гърлото няма да останат и спомени.

Ефективен метод на настинка

Така че, отиваме в аптеката за "евтин" фурацилин. За тези, които не са запознати с него, ние обясняваме: това са жълти таблетки, подобни по състава на морската вода. Последното в нашите географски ширини в чиста форма не е лесно да се получи, но ако имате късмет, няма гаранция, че тя ще бъде подходяща за употреба за медицински цели.

За лечение на неусложнен ринит ще ви трябва няколко опаковки от лекарството. Разтрийте 2-3 таблетки и смесете получената маса с чаша топла вода - разтворът за измиване на носа е готов! Между другото, ако наистина искате да правите без аптека, заменете фурацилин с една чаена лъжичка обикновена сода за хляб.

На същото място в аптеката можете да си купите круша (може да се нарече и назален аспиратор или дете "sopleootsosom"). Почистваме носа, напълваме крушата с приготвения разтвор и я инжектираме във всяка ноздра с интензивен джет. Важно: главата по време на процедурата трябва да се наведе над мивката! След това внимателно vysmarkivayemsya - заедно с изляната течност ще изчезне слуз, който дотогава не искаше да напусне границите на носа. Ако разтворът преминава през друга ноздра, това означава, че е постигнат още по-голям терапевтичен ефект - в допълнение към външните части на носната кухина, вътрешните му проходи също са измити.

Повторете процедурата на всеки час, а след това до вечерта на същия ден ще почувствате значително облекчение или поне забележите положителна динамика.

Успоредно с чести промивки трябва да разположат атака за вируси и други области: пийте много топли течности (най-добре, ако се приготвя сок от червена боровинка или чай с лимон), при липса на алергия да се опре на мед (за повишаване на нейния ефект може да се добави сок), Ако комбинирате тези дейности с ограничения за храна (поне вредни), резултатът няма да отнеме много време!

И накрая, искаме да предупредим: в лечението на студа се опитайте да не използвате вазоконстрикторни лекарства. Разбира се, при тежка назална конгестия, те осигуряват бързо облекчение, но не премахват основните си източници - патогенни вируси и бактерии.

В резултат на действието на такива капки:

количеството слуз значително намалява

Народни средства за бързо освобождаване от настинки

Благодарение на витамин С, премахването на вируса няма да бъде трудно. Подобрява работата на имунитета, стимулира тялото да се бори с вирусите. Ето защо, преди да започнете лечението с лекарства, трябва да промените диетата си. Тя трябва да включва рози бебе, касис, цитрусови плодове, боровинки, ябълки. Можете да се отървете от началото на настинката, като пиете няколко чаши чай или топла вода, като към напитката се добавя лимонов сок. Пиенето на такава течност е необходимо за чаша на всеки два часа. Въпреки това, си струва да си припомним за алергиите към цитрусовите плодове.

Отлични лечения за вируси корен на джинджифил. За да се бори с настинки, го нарязани на парчета и се изсипва вряла вода. Можете да изпиете напитката след охлаждане, като добавите мед или захар към нея.

За да се справите с болестта, можете също да използвате ароматни масла. Те просто са достатъчно, за да поставят китката си или да включат съществуваща ароматна лампа. Справянето с вируси и микроби ще помогне на маслото от лимон, кардамон, бор.

Не по-малко полезен е чаят с кардамон. Тя ви позволява да се отървете от настинки, облекчава спазмите от гърлото, елиминира първите признаци на фарингит. Трябва обаче да пиете тази напитка след първите, дори маловажни прояви на настинка. За да направите лекарствен чай, трябва да вземете 8 кутии растения и 1,5 литра вода. Той заедно с кардамона трябва да се вари и да се запали за още 5 минути. Когато напитката се охлади, можете да я изпиете. За да подобрите вкуса, можете да добавите мед или мляко.

Не по-малко полезни за да се отървете от настинки са лайка и вар инфузии. Можете също така да използвате чай с малини и калина. Особено са полезни за повишаване на телесната температура. Такива напитки я понижават.

В случай, че температурата на тялото се повиши, си струва да се изостави горчицата мазилки и затопляне на краката на пара. Това само ще влоши признаците на студа.

За да избегнете изтичане на носа без лекарства, можете да използвате следните рецепти:

Изплакнете носната кухина с разтвор от морска сол, което ще позволи измиване на синусите бактерии, умножени в слуз;

Вземете две яйца, заварете ги и, увити в тъкан, прикрепете към носните синуси;

За да капе в носа на капка сок от цвекло, предварително трябва да се разтвори с едно и също количество вода.

Също така има не по-малко ефективни рецепти, които позволяват да се отървете от болезнени усещания в гърлото:

Пригответе инфузията на пъпките от бор. За да направите това, вземете 1 супена лъжица бъбреци, поставете го в стъклен съд и добавете две чаши вряла вода. Всичко това трябва да трае поне час. Ако е възможно, по-добре е да използвате термо бутилка. Трябва да пиете четвърт чаша, не повече от три пъти на ден.

С помощта на сок от цвекло може да се отървете не само от ринит, но и да облекчи болката в гърлото. За да направите това, трябва да се пие, разреден точно половината сок от моркови. Ако добавите към сока лъжица оцетен плод, те могат да гаргарат.

Репички сок в съчетание с мед е отличен лекарство за кашлица. Можете да добавите сока, изцеден от кореновия сок в мед, и самият мед може да се постави в средата на репичките. За да направите това, трябва да се задълбочите в него и да изчакате, докато той дава сок. Броят на прием на такова лекарство трябва да бъде разделен на три пъти, обемът е 1 чаена лъжичка.

Най-ефективното действие, което прави възможно облекчаването на болката в гърлото, се изплаква. Интервалът между подходите не трябва да бъде повече от два часа. За да направите това, можете да използвате билкови инфузии, разтвор на сода и йод. Не много хора знаят какво помага на яйчния протеин. За да направите това, трябва да разбъркате половин чаша топла вода, да добавите чаена лъжичка и сода и сол. Обем, за да доведе до пълно стъкло, С това решение гаргара.

Важно правило за всички болни - трябва да дадете достъп до чист въздух. Ето защо, за да се отървете от болестта, е необходимо да се проветрява помещението възможно най-често. Чистият въздух в комбинация с народни средства помага бързо да се отървете от всяко начало на ARVI.

Защо грипът и студът не преминават?

Автор на статията: Нина Владимировна Соколова, натуропатичен лекар, фитотерапевт

Как бързо да се излекува настинката в 1 ден

16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки

Когато усетите студ, се чувствате уморени и изтощени. Гърлото ви е постоянно или болно, носът ви е запушен; понякога усещаш топлината и дори можеш да се изчервиш; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото. Изживяването на всички тези студени симптоми може да бъде много неприятно, тъй като те причиняват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се ​​отървем от студ също се сблъсква доста неспокойно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават телесната топлина или най-много почивка в леглото.

И така, колко бързо да излекувате студа у дома за деня? В тази статия ще обсъдим 16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки. Всички тези времеви тествани инструменти работят ефикасно и бързо, за да се чувствате по-добре на следващия ден.

Каква е обща настинка и как се развива?

Всеки човек понякога се охлажда. Децата, като правило, страдат от настинки до 6-8 пъти годишно поради слабата имунна система. Ние страдаме от студ поради микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които влизаме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез разтърсване на заразени хора.

студ - Това е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинени от студа, разпространяват бактериите и вирусите, причиняващи болестта, причинявайки разпространението на инфекцията (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез храчки, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си с заразени ръце, тези микроорганизми навлизат в тялото ви през тези дупки. Основният тип патогени, които причиняват настинки, са риновируси.

Нашите организми имат способността бързо да се борят с повечето патогени; Въпреки това, в някои случаи, те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява студени симптоми, като например:

  • главоболие
  • студени тръпки (треперене от треска)
  • хрема
  • назална конгестия
  • възпалено гърло
  • кашлица
  • повишена телесна температура
  • общо неразположение
  • мускулна болка
  • умора

Понякога настинката може да се усложни и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекции на ушите, пневмония или стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Симптомите на настинка могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да улучи?

Почти всеки човек страда от студ от време на време. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система са по-често заразени. Децата в училищна възраст също са по-склонни да страдат от студ, защото са в тесен контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет също могат да страдат от студ 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено третиране

Повечето специалисти в областта на здравеопазването обикновено препоръчват да пиете много течности и да се придържате към леглото, за да се отървете от настинка. Вие или Вашето дете може да Ви бъде предписано и антипиретично лекарство. Ако настинката причини усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузита (фронтален, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да излекувате студените природни средства в домашни условия

Нека сега обсъждаме как бързо и ефективно да се отнасяме към настинка у дома.

1. Увеличете приема на витамин С

Витамин С е антиоксидантен витамин, който увеличава имунитета и се бори с уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинки, грип и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза до 2000 мг витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване, вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки факта, че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и поемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е едно от най-добрите естествени средства за лечение на настинки.Използването на лимонов или лимонов сок, богати на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате студа.

  • При първите признаци на студ, стиснете цяла лимон в чаша топла вода и добавете малко мед. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Сокът от лимон намалява токсичността в тялото и укрепва имунната система, която започва да се бори по-ефективно с бактериите и вирусите. Това помага да се намали продължителността на настинката и вие започвате да се чувствате много по-добре.
  • Можете също така да използвате пържени лимони, за да излекувате студа в продължение на 1 ден. Просто изпържете 2-3 лимона в гореща фурна докато кожата не се счупи. Веднага след като се случи, изтеглете сока и го подправете с мед. Пийте чаена лъжичка от това лекарство, преди да ядете и отново, преди да си легнете, за да излекувате бързо и кашлица. При много тежки студове, подсладете лимоновия сок 3 пъти на ден.
  • С тръпки и треска, парче половин дузина лимони. Добавете филиите към врящата вода. Сместа се вари най-малко 30 минути. Щам. Пийте една чаена лъжичка лимонов отвара на всеки 2 часа, докато хладът изчезне.

3. Яжте топли супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този метод, изпитан по време. Можете да ядете домашно приготвена топла супа, която ви харесва, но чесънът и пилешката супа работи най-добре.

Чесън супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, причиняващи настинки. Чесънът също има антисептични и антиспазматични свойства. Употребата му намалява болките и болките, които обикновено настъпват при настъпването на настинка. Тук е рецептата за чесън супа:

съставки:

  • 2 литра пилешки или зеленчуков бульон
  • 8-10 обелени и нарязани скилидки чесън
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 3 сребърни лука (фино нарязани)
  • 2 глави от карамфил (подправка)
  • ½ чаена лъжичка пушена пурика
  • 5 клончета мащерка
  • 2 дафинови листа
  • 3 сребърни домати (нарязани на парчета)
  • оцет от шери

Метод за приготвяне:

  • Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и го запържете, докато стане кафяво. Сега можете да махнете чесъна от маслото.
  • Сега добавете лука към това масло. Запържете я, докато стане кафяво. Можете да добавите отново чесъна в тази точка, преди да го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
  • Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
  • След като доматите станат меки, добавете бульон от пилета / зеленчуци.
  • Запалете за 30 минути.
  • Добавете малко сурово оцет към супа, за да дадете специален вкус.
  • Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка.

В допълнение към консумирането на чесън супа, можете да включите и чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса си, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студено. Всъщност: пилешка супа - една от най-добрите народни средства за борба с настинка и кашлица. Това лекарство било използвано дори в древен Египет, за да се предотврати треска и студ. Въпреки че употребата му не може да излекува директно тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. При пилешка супа можете да поддържате нивата на кръвната захар в нормалния диапазон. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, а също и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилешка супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват циркулацията на кръвта и правят белите кръвни клетки да се движат.

4. Джинджифил

Като чесън, Джинджифилът е друго прекрасно естествено лекарство, което може да намали продължителността на настинката. Джинджифил също ще ви помогне, ако имате болки в гърлото или имате кашлица. Нарежете пресен корен на джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малък кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този прекрасен чай от студа 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифил не само се бори със симптомите на настинка и действа като деконгестант; той също е отлично средство за стомашно разстройство.

5. Вдишване на пара

Как да излекувам студа и студа в един ден? Заедно с другите средства, изброени в тази статия, вдишването на пара ще ви помогне в това. Това е фантастично средство за отстраняване на назална конгестия, който обикновено придружава обикновената настинка. За да направите това: кипете вода, капете 2-3 капки евкалиптово масло във вряща вода, наклонете лицето си над тенджера с вряща вода, покрийте главата си с кърпа и вдишайте гореща пара за 10 минути. Инхалацията на пара ще ви помогне да се отървете от болката в гърлото, от ринита, както и от постоянната задухност на носа.

6. Пийте много течности

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Ето защо, пийте най-малко 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени сода и плодови сокове. Захарта намалява имунитета, което допълнително ще отслаби тялото ви. Можете също така да пиете билкови чайове, които трябва да се обезкосли.

7. Вземете Echinacea

Ако искате да се научите как да лекувате настинка с народни средства, които също работят безупречно - опитайте Echinacea. Echinacea е едно от най-добрите билкови средства за борба с настинки, кашлица и грипни вируси.. Днес Echinacea се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или таблетки. Не вземайте ехинацея за повече от 12 седмици.

Пациенти с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягвайте приема на ехинацея. също избягвайте да използвате наркотици, на базата на това растение, ако имате алергия към лайка или други подобни растителни семейства.

8. Спете с повдигната глава

Когато имате запушен нос, той може да пречи на съня ви. Сънят с повдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също така да използвате въздушен овлажнител в спалнята си така, че носните проходи да не изсъхнат, което също ще помогне за елиминиране на храчките и ускоряване на възстановяването. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си на няколко сантиметра, за да помогнете на слузта по-ефективно да остави носа ви.

9. Изплакнете гърлото със саламура

Това е най-доброто средство за отстраняване на болезненото гърло, което придружава обикновената настинка. Сварете малко вода и добавете чаена лъжичка морска сол. Разтворете вряща вода със студена вода, така че солевият разтвор за изплакване да се окаже топъл. Изплакнете гърлото си с това решение три пъти дневно - това ще ви помогне да премахнете храчките, да намалите болката и възпалението на гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканите на сливиците, тогава от изплакването на гърлото няма да бъде много полезно.

10. Използвайте Neti Sweat

За да се премахне назалната конгестия и задръстванията на слуз и гной в носните синуси, можете да използвате нети пот, който се използва за измиване на носа. Напълнете мрежата с топла вода и добавете чаена лъжичка сол. Наклонете главата си от дясната страна, поставете носа в лявата ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да излезе от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилното използване на пот. След няколко опита, вие ще станете експерт! Редовно използвайте нети пот, така че вашите носни проходи и синусите да се очистват от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на настинка.

  • Чай с джибри. Фантастичен инструмент, който помага бързо да излекува студа. Гюлерът има сладък вкус, но природната му захар увеличава енергията, намалява болката в гърлото и потиска рефлекса на кашлица. За да направите чай с грозде, заври вода, изсипете в чаша и добавете към него чаена лъжичка корен от сладък корен. Нека чайът да се варе няколко минути, след което може да се пие. Пийте поне 2-3 чаши чай в един ден.
  • Чай с мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство помага и за борба с кашлицата. Мащерката е богата на антимикробни съединения и също има отхрачващо действие, което премахва храчките и слуз. Релаксира мускулите на дихателните пътища и гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да направите чай с мащерка, варете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка сушени листа от мащерка във водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да купите в обикновени магазини за хранителни стоки!). Покрийте чашата с капак, оставете я да се разтопи в продължение на 10 минути и да се натовари. Пийте този чай три пъти дневно в продължение на три дни или докато студът не изчезне.
  • Ментов чай. Страхотно за лечение на настинки и грип.
  • Чай с градински чай. Това е старо германско лекарство за бързо възстановяване от студ. Сварете малко вода и я залейте в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чинията и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и пийте този чай горещ преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на студените симптоми, направете това за 2-3 нощи, докато болестта напълно изчезне.
  • Чай с бреза. Друго невероятно средство за бързо лечение на настинки.
  • Чай с тъпанче. Това е много добро естествено средство за борба с настинка и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка танис, поставете в чаша и изсипете вряла вода. Оставете чая да стърже за 10 минути. Пийте горещо.
  • Чай, направен от листа от ягоди. Този чай също така помага бързо да се елиминират симптомите на настинка.
  • Чай с монарх. Този инструмент е бил използван в продължение на много векове от местни индианци от Северна Америка за борба с настинки и кашлица. Налейте 2-3 супени лъжици сухи листа от монарх с чаша вряла вода и оставете да се варят. Пийте чаша чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб

Най-добрите естествени средства за защита, който може да ви помогне бързо да се отървете от обикновена настинка, сода за хляб. Можете да използвайте сода за хляб, за да се борите със студа по различни начини. Например:

  • Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като средство за измиване на носа. Просто напълнете чиста спринцовка с този разтвор и изплакнете ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като мухъл и прах, които могат да причинят симптоми на настинка.
  • Можете също така да пиете топла вода с добавка на сода за хляб, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на организма ви се премести на алкална страна, той помага да се бори с възпалението и инфекциите по-ефективно.
  • Можете също да гаргарате с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Изплакнете гърлото с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Направете средство за триене на гърдата с етерични масла

Купете висококачествени етерични масла, като например камфор, евкалипт и ментолово масло. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на тези, които страдат от хронични настинки. Подгответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да раздразнят кожата; така че първо се опитайте да отпуснете малка капка на китката си и да изчакате 30 минути. Ако кожата няма признаци на дразнене, тогава можете безопасно да използвате тези масла. Преди да приложите сместа върху челото и гръдния кош, можете също така да разреждате маслата, като използвате няколко основни масла, като кокосово масло или царевично масло. Също така важи за уискито, под носа, за пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лука

Лук и сок лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

  • Можете да направите лук лук, като го изпечете в малко количество масло и предварително изсъхне. Нанесете лакътя върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Смяна на настилката често. Можете също така да поставите лук сок на челото и гърдите. Честото консумиране на сок от лук също е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
  • Друг начин да използвате лук за бързо облекчаване на настинки е да правите инхалации, като използвате лук. Добавете нарязаните парчета в гореща вряла вода и кипете, докато миризмата на лук започне да излиза от водата. Направете вода от печката. Наклонете се над тенджера с вода и покрийте главата си с кърпа. Инжектирайте лука за 10 минути. Това лекарство ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на настинка.

15. Използвайте оцета

Оцет - отлично средство за отстраняване на запушени синуси на носа. Вдишайте парфюмите от оцет, като го загреете в тенджера. Това веднага ще премахне запушването на носните синуси. Можете също да пиете ябълков оцет чрез смесване на 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка. Уверете се, че сте избрали само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на тялото и ще се освободи от възпаление.

16. Използвайте куркума

Куркума помага за борба с възпалението, предотвратява настинки и кашлица, а дори предотвратява рак. Има няколко начина да се използва куркума за борба с настинката:

  • Вземете ¼ чаена лъжичка куркума и смесете с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство, преди да си легнете, за да се отървете от студ и кашлица за една нощ.
  • Можете да изгорите парче куркума корен и вдишване на дим, произтичащи от него. Това лекарство помага за храчки и слуз, намалява назалната конгестия, причинена от настинка.
  • Яжте малко мед, смесено с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, студа и грипа. Това лекарство премахва натрупването на слуз в бронхите.
  • Направете средство за триене на гърдите, състоящо се от смляна куркума, разтопено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гръдния кош и гърлото. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти задръстването на слуз в гърдите.
източник

Няма свързани постове.

Кликнете върху "Подобно" и получавайте само най-добрите публикации във Facebook ↓

Може Също Да Харесате

Защо не работи дълго време, неговото лечение

Надигащият се нос се счита за често явление, което се проявява в резултат на хипотермия или инфекция в носните проходи. Този процес е особено разпространен при деца на възраст под седем години.

Girel - официалната инструкция за употреба

Регистрационен номер: P N011702 / 01Търговско наименование на препарата: GirelФормуляр за дозиране: Хомеопатични сублингвални таблетки.структура: една таблетка: