Причини за ниска телесна температура

Вероятно всеки от нас знае, че нормалната телесна температура на здрав човек е 36,6 градуса. Ако се увеличи, това показва патологично състояние на тялото или развитието на определена болест в него.

Какво да правим с повишаването на температурата, всеки знае - опитайте се да разберете основните му причини и след това сведете до нормални показания с антипиретични лекарства или народни методи.

Но има ситуации, при които температурата на тялото в даден човек се понижава. Какво да направите в този случай и какви могат да бъдат причините за това явление? Нека да поговорим за това в тази статия.

Болести, които могат да предизвикат хипотермия

Ниска телесна температура при хора (35,5 и по-ниска) може да предизвика някои заболявания:

  • HIV инфекция;
  • студено, грип;
  • депресия, апатия;
  • анорексия, булимия;
  • патология на надбъбречните жлези;
  • вегетативно-съдова дистония;
  • онкологични заболявания;
  • тироидно заболяване;
  • дисбаланс на хормоналния фон;
  • патология в работата на мозъка;
  • бронхит в остри или хронични форми;
  • анемия с различни бази и нисък хемоглобин;
  • захарен диабет в ситуация на рязък спад на кръвната захар;
  • Възпалителни, инфекциозни заболявания от различен произход;
  • различни варианти на вътрешни хронични заболявания по време на тяхното обостряне.

В допълнение към гореспоменатите заболявания температурата се понижава, когато:

  • състояние на шок;
  • преохлаждане
  • хронична липса на сън;
  • глад и твърди диети;
  • изтощение на вътрешните сили на тялото;
  • голямо количество консумиран алкохол;
  • продължителен стрес и нервна свръхнатоварване.

За да знаете как да премахнете ниската температура, трябва да разберете причината за понижаването й. Ако през деня температурата варира между 35.8 ° C и 37.1 ° C - това се счита за норма. Например сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото вечер.

Причини за ниска телесна температура

Ако докоснете причините за такова неприятно здравословно състояние, при което има понижена температура на човешкото тяло, те са представени по-долу:

  1. Често срещано явление е понижената температура по време на бременност, но обикновено това състояние преминава доста бързо, тъй като тялото се адаптира към друг режим на сън и допълва тези вещества, които са били използвани за хранене на плода.
  2. Диета. Липсата на мазнини и въглехидрати отслабва тялото ни. Температурата започва да намалява, когато резервите на тялото изчезнат и те вече не са достатъчни за нормален живот. За нормална телесна температура трябва да ядете напълно.
  3. Неконтролиран прием на различни лекарства, включително репресивна централна нервна система (успокоителни, транквиланти, антидепресанти, лекарства на базата на барбитурати);
  4. Намаляване на силата, липса на желязо в тялото ви, а именно анемия. За да проверите това, трябва незабавно да направите общ кръвен тест и да изясните нивото на хемоглобина.
    Често придружава от намаляване на телесната температура на заболяване на, например хипотиреоидизъм, който се характеризира с функционални разстройства на щитовидната жлеза, както и недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза от него.
  5. Тежка хипотермия на тялото. Най-опасното за тялото е температурата на околната среда в диапазона от +10 до -12 градуса. Ако останете в такива условия от дълго време, възможно е хипотермия, което ще доведе до намаляване на телесната температура.
  6. Намаляването на температурата е характерно за хората, страдащи от надбъбречни заболявания. Особено често този симптом се проявява при болестта на Адисън, която се нарича още надбъбречна недостатъчност.
  7. Дехидратацията на тялото е друга възможна причина за понижаване на телесната температура. Всеки знае за важността на водата за човешкия живот, но не всеки наблюдава, за да гарантира, че водата навлиза в тялото в количества, необходими за качеството на живот.
  8. Причините за това явление могат да бъдат хронични заболявания, точно в момента, в който те напредват. Това включва вегетативно-съдова дистония.
  9. Студени (остри респираторни инфекции или ARVI), грип. По ирония на съдбата, тези заболявания могат да предизвикат едновременно увеличение и спад на температурата.
  10. Мозъчният тумор, възникващ в хипоталамуса, който е отговорен за обмяната на топлината в тялото, също предизвиква студени тръпки и вследствие на това намалява температурата.

Напоследък се счита, че скоростите са от 36.4 ° С до 36.7 ° С, обаче, типичните за всеки индивид индекси могат да се различават и различните лекари се придържат към различни гледни точки. И е много важно при определянето на "температурната нормалност" да не се вземат предвид някои средни статистически данни, а индикаторите, които са специфични за всеки отделен индивид.

симптоми

Симптомите, които могат да показват ниска температура, включват:

  • загуба на апетит;
  • раздразнителност.
  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • инхибиране на мисловните процеси;

При малък процент от хората, понижаването на телесната температура е норма, човек се чувства добре и е напълно здрав. Но в повечето случаи ниската телесна температура показва възможни проблеми или заболявания.

предотвратяване

За да не достигне температурата на тялото под нормата, трябва да упражнявате по-често, да приемате повече витамини и да наблюдавате тялото си.

Много добър ефект върху тялото ви е правилното хранене, както и режимът на деня. Опитайте се да уредите себе си да си почивате сами по време на работния ден и да не прекалявате прекомерно.

Ако смятате, че вашето тяло е на ръба, експертите съветват да се отложи всичко и просто да се отпуснете, да пие горещ чай и добър сън, по време на сън тялото ни нормализира работата си, и температурата на тялото се покачва до нормални нива.

Какво трябва да направя, ако температурата на тялото ми е ниска?

На първо място, необходимо е да разберем дали намаляването на температурата в хората е норма или отклонение от нея. От получената картина ще стане по-ясно какво да се направи във всеки отделен случай, а също и какъв вид лечение е необходимо.

  1. Ако току-що сте измерили температурата на тялото и сте го установили, че нямате никакви други симптоми, то тогава се успокой. Спомнете си дали сте били болни наскоро с ORVI или друга инфекция. Може би това е остатъчен феномен.
  2. Подпомага горещия чай с добавяне на листа от мед или касис. Ако не, можете да го замените с конфитюр от малини.
  3. Може би причината в обилното излъчване на апартамента на мразовит ден. В този случай трябва да затворите прозорците, по-топли, за да се облечете и да пиете гореща напитка.
  4. Безопасни средства, които ви позволяват да нормализирате състоянието при ниска телесна температура от 35,5 (и по-ниски) градуса, има отвари и тинктури от женшен, жълт кантарион, ехинацея.
  5. Ако в допълнение към ниската температура се чувствате слаби, депресирани, открийте много други симптоми - по-добре е да се консултирате с специалист.

Най-вероятно след допълнителни тестове ще се открие анемия или намалена функция на щитовидната жлеза. Целта на подходящото лечение ще помогне да се повиши температурата.

Ако ниската температура на тялото човек на не някакви неприятни симптоми, весели и функционални, с проучванията не показват никакви патология и температура цял живот си остава по-ниско от нормалното в един здрав човек, това може да се разглежда като вариант на норма.

12 причини за понижена телесна температура

Всеки знае, че повишаването на телесната температура е признак на лошо здраве. Въпреки това, наличието на заболявания може да бъде показано от твърде ниска температура (хипотермия), особено когато се наблюдава дълго време. Това състояние е опасно, защото за разлика от треската не причинява сериозни неудобства: пациентите обикновено се оплакват само от слабост, сънливост и апатия. Понякога се свързват студени и студени усещания в крайниците. Много хора с тези симптоми не посещават лекарите изобщо, считайки ги за последица от натрупаната умора. Независимо от това, тук е необходима медицинска намеса.

Температурата на тялото е по-ниска от 35,8 ° С. Трудно е да се установят факторите, които са причинили това, без внимателен преглед, но по-често това условие е причинено от причините, поради които ще ви кажем.

Нисък хемоглобин

Липса на хемоглобин, който се развива в резултат на недостиг на желязо в организма, често е причина за спада на телесната температура и появата на симптоми, свързани с (умора, загуба на апетит и жизненост, намаляване на интелектуалната дейност, и така нататък. Г.). Ако тези явления се случват редовно, трябва да се консултирате с терапевт и да поискате кръвен тест.

Вътрешно кървене

Причината за развитието на вътрешно кървене може да се повреди или повишена пропускливост на стените на кръвоносните съдове поради травма, туморна пролиферация, метаболитни нарушения, и така нататък. Н. хроничен активен процес все още няма външните прояви, и загуба на кръв се отразява само на общото здравословно състояние. Един от симптомите е намаляване на телесната температура. Това е опасно състояние, изискващо незабавно медицинско обслужване.

бременност

Остри флуктуации в хормоналния фон могат да предизвикат развитие на хипотермия. При бременност, която продължава без патологии, температурата се връща до нормалното ниво, когато тялото на жената се адаптира към новото състояние.

Съдови проблеми

Понякога спадът в телесната температура се проявява периодично и е съпроводен от такива неща като главоболие, замайване, гадене, непоносимост към ярка светлина или силни шумове. Този комплекс от симптоми е характерен за съдовата дистония. Неблагоприятните усещания се появяват на фона на внезапно краткосрочно разширяване на съдовете.

диабет

При хората с диабет се нарушава механизмът на окисляване на глюкозата, основният източник на енергия. В началото на патологичния процес, в който има постоянна жажда, често уриниране, изтръпване на крайниците, наддаване на тегло и температурни промени (включително често или персистираща му намаление).

Патология на надбъбречните жлези

понижаване на телесната температура е свързана с разстройства на надбъбречната кора, в които има недостиг на кортизол, алдостерон и андрогенни хормони. Членка е проявена хипотония, тахикардия, аритмия, загуба на апетит, нарушено преглъщане, и чести промени в настроението (избухливост, раздразнителност).

Тумори на мозъка

Центърът, отговорен за поддържането на постоянна температура в тялото, е в хипоталамуса. Неоплазмата (злокачествена или доброкачествена), възникнала в тази зона, нарушава регулирането на топлообменните процеси. Пациентите, страдащи от такива тумори, заедно с главоболие и замайване, често се оплакват от студени тръпки и усещане за студ в крайниците.

Астеничен синдром

Непосредствената причина за астения е недостигът на кислород в тъканите на човешкото тяло. В същото време процесите на окисляване и производство на енергия от тялото се забавят. Хората с астеничен синдром имат задух, бланширане на кожата, дисбаланс и зрение ("мухи" пред очите), апатия.

Кожни лезии

Хипотермията често се среща при пациенти, страдащи от дерматит, псориазис или тежки кожни лезии (напр. Ихтиоза).

При сезонните вирусни инфекции често се свързва повишената телесна температура, но това не винаги е така. Топлината обикновено се проведе в първите дни на болестта, но много от възстановяващи се пациенти страдат слабост хипотермия (сутрин температурата се повишава не по-висока от 36 ° С), свързани с наскоро прехвърлени стреса и временно намаление защитните сили на организма.

отравяне

Температурата на тялото понякога намалява поради отравяне с химикали, храна (например гъби) или наркотици. Това се дължи на потискането на жизнените функции (дишане, сърдечна дейност и др.), Причинени от интоксикация. По същия начин, тялото може да реагира на предозиране с алкохол.

преохлаждане

Дългосрочното пребиваване в студа или в дъжд води до силно понижаване на телесната температура, придружено от натрапчив студ и бледа кожа. Ако жертвата бързо се затопли, неприятните симптоми изчезват. Това обаче не означава, че човек не се нуждае от медицинска помощ: хипотермията може да има много неприятни последици за здравето, включително и далечните.

Хипотермията е тревожен признак, който изисква задълбочен преглед. На този симптом трябва да се лекува с всякаква сериозност, в никакъв случай не самолечение и навреме да се обърне към специалисти.

Видео в YouTube по темата на статията:

Образование: Първият държавен медицински университет в Москва, кръстен на И. Сеченов, специалност "Медицински бизнес".

Намерихте ли грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Много лекарства първоначално се предлагат на пазара като лекарства. Хероин, например, първоначално е представен на пазара като лек за кашлица на детето. Кокаинът се препоръчва от лекарите като упойка и като средство за повишаване на издръжливостта.

Средната продължителност на живота на левите е по-малка от тази на дясната ръка.

Стомахът на човек се справя добре с чужди предмети и без медицинска намеса. Известно е, че стомашният сок може да разтваря дори монети.

Работа, която не е подходяща за човек, е много по-вредна за неговата психика, отколкото липса на работа изобщо.

При 5% от пациентите антидепресантът Кломипрамин причинява оргазъм.

Учените от Оксфордския университет проведоха серия от изследвания, по време на които заключиха, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на масата му. Ето защо учените препоръчват да не се изключват напълно от рибата и месото от диетата им.

Според проучванията на СЗО ежедневният половинчасов разговор на мобилен телефон увеличава вероятността от развиване на мозъчен тумор с 40%.

Черният дроб е най-тежкият орган в нашето тяло. Средното му тегло е 1,5 кг.

Теглото на човешкия мозък е около 2% от общото телесно тегло, но консумира около 20% от кислорода, който влиза в кръвта. Този факт прави човешкия мозък изключително податлив на увреждане, причинено от липсата на кислород.

Дори ако сърцето на човек не победи, то той все още може да живее за дълъг период от време, което ни беше показано от норвежкия рибар Ян Рессдал. Неговият "мотор" спря 4 часа, след като рибарят се загуби и заспа в снега.

Според много учени, витаминните комплекси практически са безполезни за хората.

В нашите черва се раждат, живеят и умират милиони бактерии. Те могат да се видят само със силно увеличение, но ако се съберат, те ще се поберат в обикновена чаша за кафе.

Най-високата телесна температура е записана в Уили Джоунс (САЩ), която влезе в болницата при температура 46,5 ° С.

По време на работа, мозъкът ни прекарва енергия, равна на 10-ватова крушка. Така че образът на електрическа крушка над главата по време на интересна мисъл не е толкова далеч от истината.

Всеки има не само уникални пръстови отпечатъци, но и език.

Ние сме убедени, че една жена може да бъде красива на всяка възраст. В края на краищата, възрастта не е броят на живите години. Възрастта е физическото състояние на тялото, което.

Какво да направите при ниска температура

В нормално състояние на телесната температура и възрастни, и детето не трябва да надвишава 37 градуса, което е 36,6-36,9 - здравни показатели на термометъра, а колкото до долната граница, температурата е до 36-35,5 дава основание за безпокойство.

Има много хора в света, за които 35,5 са работна температура и през целия си живот те не изпитват никакви проблеми поради тази "не норма". Ние няма да разглеждаме тези случаи. Тревожността си заслужава да бъде победена, ако тялото ви не е изпитало такава температура и ако се чувствате очевидно неразположение поради това.

Какво трябва да направя?

За начало ще определим симптомите на ниската температура или какво друго се нарича това състояние - спад на силата:

  1. Слабост.
  2. Желанието да заспи, дори ако сънят е продължителен.
  3. Усещане за безпомощно дразнене.
  4. Подтискането на действията и мислите.
  5. Лошо цялостно здраве.

Причини за понижаване на телесната температура

  1. Външни фактори (причини), които провокират ниска температура при възрастни и детето, са добре познати и често срещано явление - умора на работното място (проучвания), без почивка, стрес и постоянен стрес, физическо натоварване без мярка и други удобства на съвременния живот сигнал, че е време да се спиране и почивка. Следователно, липса на енергия, както и температурата на 35. Тялото просто отказва да се премести върху и човек няма друг избор, освен да си починете в болницата. Такива като високо претоварване не е необходимо, и в началото на чувството за "обработка", трябва да си дадете малко почивка и ежедневно приемане валериан, motherwort или сибирски женшен за облекчаване на напрежението и добър сън.
  2. Вътрешните фактори, поради което температурата на тялото падне под 35.5, включват липса на витамини, микроелементи и така нататък. Н. Това е анемия недостиг на желязо, и липсата на витамини от група В, С. Вие ще трябва кръвни тестове за хемоглобин, консултации терапевт и комплекс от лекарства, които възстановяват дисбаланса на основните вещества на организма.
  3. Друг вътрешен фактор е състоянието на имунитета. Например, ниска телесна температура възниква след възстановяване от сериозно заболяване, до което всички сили са отишли ​​и сега организмът взема най-малкия товар изключително трудно. Също така, спадът на температурата може да бъде причинен от небалансирана диета, дължаща се на диета или продължително гладуване. Преди всичко, трябва да приемате витамини и веднага да разказвате дневната си доза в съответствие с реалните нужди на протеини, мазнини и въглехидрати. Такива изчисления се правят въз основа на нормалното тегло, на килограм от което е необходима определена норма на хранителните вещества. В интернет, милиони таблици, помагащи за изчисляване на вашата диета.
  4. Причината за ниската температура може да бъде свързана с интоксикация на организма поради претоварване на черния дроб с прекомерно изливане на алкохол, а също и в резултат на самолечение. Често, играейки в доктора - знаем всичко, приемаме лекарства, които те сами са предписали, без да спазват дозата. В резултат на това има отравяне на тялото, последствията от което са доста злощастни.
  5. Причината за понижаване на температурата над границите на нормата може да бъде началото на обостряне на хронични заболявания. Ако сте нещастни и имате някакви - добре дошли на Вашия лекар.
  6. Температурата намалява поради хипотиреоидизъм - това е дисфункция на щитовидната жлеза, свързана с намаляване на нейната активност. С това не е прекалено опасно, но съществено условие, важно е периодично да наблюдавате лекаря, за да предотвратите екзацербации.
  7. Причинява спад на температурата и нездравословни надбъбреци. За предотвратяване на заболявания на тези органи е важно никога да не се отказва на тялото пиене на чиста вода. Многото напитки и използването на сезонни плодове, почистване на тялото трябва да бъде правило.

Други причини

Бременните жени често се оплакват от ниска температура - 35-35,5, придружена от гадене и мигрена. Този период обикновено пада върху първия триместър на бременността и се нарича токсикоза. Всички симптоми, включително ниска температура, трябва да се съобщават при консултациите на жените при редовни прегледи, за да не пропускат сериозни заболявания.

Защо тялото на детето спада?

Дете, което се разболява, става плашещо и апатично, губи апетит, дори ако се предлагат любимите му ястия. На първо място, е необходимо да се измери температурата на въздуха, а ако той е понижен до 35-35,5, по-добре да се обърнат към лекар-педиатър, а преди да дойде да се затопли на бебето с помощта на електрически възглавници, одеяла и преспи с него, прегърнала бебето, отопление тялото му. Не е нужно да правиш нищо друго, иначе можеш да навредиш на тялото на детето.

Температурата на тялото от 33 градуса се счита за критична - тази хипотермия се случва, ако детето се е супер охладено, например, за дълго време, прекарано на улицата, и тежка студ. Хипотермията може да бъде и при възрастни. Важно е да запомните, че ако човек е заподозрян в хипотермия, не можете да го поставите незабавно в гореща вана, за да не предизвикате вазоспазъм и смърт. Ако хипотермията е сериозна, но трябва да започнете, като промените в топло сухо и затопляне с топла, но не гореща напитка.

В критични случаи първо се обадете на линейка, а след това се ангажирайте с първа помощ преди пристигането на екип от лекари.

Какво да направите, ако температурата на тялото спадне под нормалното

Като цяло, ако не се притеснявате за спада на температурата и това се случва рядко, не можете да победи алармата, а просто да се отпуснете и да включите витамини в диетата. Ако състоянието изисква назначаване от лекар, може да Ви бъде предписан курс на физио- или балнеотерапия, предписване на реставрационни лекарства или лечение на хронични заболявания.

В повечето случаи е необходимо предотвратяване и самоуправление на начин на живот, при който не може да има "разпадане" и ниска температура.

Ето какво трябва да направите:

  • да поемат здравето - да ядат здравословна храна и да се откажат от вредни навици;
  • поддържайте навика да легнете преди полунощ;
  • да има достатъчно сън - поне 8 часа на ден;
  • физическа активност, умерен спорт;
  • изпомпване на стаята, където прекарвате цялото си време, излейте студена вода;
  • дайте 20-30 минути на ден пеша;
  • консумират витамини;
  • опитайте се да избегнете стресови ситуации по десети път;
  • свикне лицевите изражения на усмивка.

Тези правила могат да бъдат наблюдавани както от възрастните, така и от детето, като се активират всички защитни функции на тялото.

Храна и температура

За да се повиши температурата до нормално, препоръчваме да се приготви такава смес - да се смилат орехите със сушени кайсии, сушени сливи, мед и стафиди. Получената тежест да се използва на чаена лъжичка веднъж дневно. Такова лекарство ще вкуси дори и за дете.

Втората рецепта е да се направи чай от листата на касис, добавете лимонов сок и лъжица мед към охладения бульон. Да пиеш едновременно.

Третият вариант е касис витамин. Разточете касис със захар, яжте през деня с топъл чай. Касисът е изключително богат на витамин С.

Какво точно трябва да направя, ако температурата падне до 35 на дете или възрастен:

  1. Поставете пациента в леглото, покрит с топли одеала.
  2. На краката трябва да поставите бутилки с топла вода или бутилки с топла вода.
  3. Съберете басейн с топла вода и вземете бани за крака с етерични масла от игли, жълт кантарион.
  4. Пийте тинктура от жълт кантарион или топъл чай с конфитюр от малина или витамин.
  5. Методът на Бабушкин е да пие вода с молив, който предварително се смила в прах. Графитът повишава температурата в продължение на няколко часа.
  6. Направете няколко физически упражнения - бягайте наоколо, изрежете или изпълнете 10-20 лицеви упражнения. Това ще ви помогне да влезете в тонуса и да увеличите честотата на сърдечния мускул. Така че тялото се загрява по-бързо.
  7. Създаване на положителни емоции, в такава атмосфера, възстановяване ще дойде по-бързо.

Ако за няколко дни не се чувствате добре и не можете да повишите температурата, трябва да отидете при доктора.

Температура на тялото 35 - 35,5 причини и какво означава това? Препоръки на специалисти и начини на лечение

Н нормалната температура на човешкото тяло е проектирана да осигури оптимална основа за много процеси. То се превръща в истински индикатор за функционирането на различни системи за вътрешна подкрепа на живота. В допълнение, той е регулатор на взаимодействието между вътрешната и външната среда на тялото.

Обичайната температура на човешкото тяло при възрастен е от 36,4 до 37,4 градуса по Целзий. Средно това означава традиционни и традиционни 36.6.

Малки колебания в една или друга посока не се считат за патологични. Те могат да алармират само ако се доближат до граничните марки.

Най-често тези промени бързо преминават за кратко време, тъй като са причинени от функционални причини. При второ измерване те обикновено преминават към нормално.

Температура на тялото 35 - 35,5 Какво означава това?

Когато цифрите на термометъра показват, че възрастен пациент има температура 35.5 и по-ниска, това необичайно състояние се определя като хипотермия.

Това не е безвредно състояние на нещата. Пациентът нарушава функциите на основните органи и системи, метаболизмът се променя значително и мозъчната активност страда.

Особено забележими са такива промени в сърдечно-съдовата и нервната система.

Ето защо трябва да знаете точно симптомите на това състояние, за да можете да ги определите точно, преди да измервате температурата, за да помогнете на лицето във времето. Това е особено важно, когато става въпрос за хронично болни, алкохолици или наркомани.

Хипотермията обикновено се проявява:

  • Силен студ;
  • усещане за замръзване;
  • обща слабост;
  • бледност;
  • умора;
  • лошо здраве;
  • тежка сънливост;
  • понижаване на кръвното налягане;
  • брадикардия;
  • рязка промяна на настроението;
  • виене на свят;
  • объркване на съзнанието.

Тези симптоми се обясняват със значително забавяне на кръвния поток в тялото, силно разширяване на кръвоносните съдове, промяна в хода на процесите в мозъка. При хората интензитетът на метаболизма намалява, нивото на продуциране и освобождаването на хормони пада рязко, общото натоварване на сърдечно-съдовата система се увеличава.

Често, вторични симптоми на рязък спад в телесната температура до 35.3 - 35.5 при възрастните са тактилни разстройства дължащи се на липса на рефлекс дейност, отслабването на интелектуалната дейност, вестибуларни нарушения.

Поради церебрална исхемия могат да възникнат трудности със слуха и зрението, за човека е трудно да говори и дори да държи тялото в хоризонтално положение.

Поради многобройните неуспехи в централната и периферната нервна система може дори да възникнат илюзии или халюцинации.

Причини за хипотермия

Значителен спад на температурата може да се дължи на действието на различни фактори. Това може да са случайни причини, които засягат един човек само за кратко време.

Те включват нервен стрес, като някои медикаменти, хипотермия, безсъние, силно чувство на глад, продължително излагане на диета, умора, алкохолна интоксикация на.

В такива случаи температурата обикновено се нормализира след прекратяване на неблагоприятния фактор. Понякога е необходима корекция на състоянието на пациента, за да се стабилизира ситуацията в най-кратки срокове. Обикновено това не изисква медицинска помощ, тъй като човек може да го промени за по-добро.

Не се страхувайте при температура 35,7 - 35,8 градуса. Това се случва доста топло да се облече, да се покрие с одеяло и да пие чаша горещ чай. След това се нуждаете от добър нощен сън и да имате добра вечеря. Обикновено след тези мерки преминава хипотермия. Ако и след това не може да се подобри нищо, трябва да се свържете с специалист.

Това трябва да се направи, тъй като ниската температура (35,3-35,5) при възрастни често е симптом на такива заболявания като:

  • Вегета-съдова дистония;
  • венозна недостатъчност;
  • дисфункция на щитовидната жлеза;
  • пристрастяване към наркотици (предозиране);
  • захарен диабет;
  • кома;
  • надбъбречни жлези;
  • хормонална недостатъчност;
  • желязо-дефицитна анемия;
  • язва на стомаха или дванадесетопръстника;
  • бъбречна недостатъчност;
  • смущения в дейността на мозъчната кора;
  • депресия;
  • анорексия;
  • заболявания на гръбначния стълб;
  • хематологични заболявания.

В тези случаи ниската телесна температура може да бъде причинена от вредния ефект на наркотичните или алкохолните вещества, спада на силата, недохранването.

Хормонален дефицит предизвиква значително забавяне на процесите в организма, намаляване на нивото на ендокринната активност, както и смилаемост на хранителните вещества.

Сърдечносъдовата патология причинява такива симптоми като слабост, намалена обща активност, исхемия на крайниците. Всичко това предизвиква спада на температурата до 35,2 градуса и по-ниско.

Тялото се опитва да балансира ситуацията и затова често е възможно да се стигне до атаки на раздразнителност, агресия или, обратно, силно възпиране.

Термометрията се извършва с помощта на термометри:

  1. живак (традиционни, обикновено поставени в подмишниците в продължение на пет минути);
  2. електронен (той самият дава сигнал, когато температурата на тялото е фиксирана, в случай на съмнение се препоръчва да се задържи за около минута, за да се изяснят резултатите.) В случаите, когато те са ясно повдигнати или понижени, измерването продължава.

Много е важно температурата да се фиксира правилно. Най-често термометърът се поставя в подмишницата. Този метод обикновено се смята за неадекватен, но е удобен и не предизвиква дискомфорт за пациента.

В западните страни термометърът се поставя в устата. Това е най-надеждният начин за получаване на данни, но също така е опасно, тъй като със силни студени тръпки или безсъзнание човек може да хапе или да пусне термометър. В допълнение, то абсолютно не е подходящо за измерване на температурата на кърмачета или хора с отслабена психика.

Понякога термометрията се извършва чрез поставяне на специално устройство в ректума. Най-често това се прави при малки деца или при възрастни пациенти, които са в кома.

Въпреки това трябва да се има предвид, че вътрешната температура на тялото е малко по-висока от външната температура, така че тук трябва да направите изменение. Следователно, този метод не е напълно подходящ в случай на хипотермия.

Методи за борба с хипотермията

Температурата на тялото не трябва да остава твърде дълго за твърде дълго време. В този случай трябва незабавно да посетите лекар. Той ще извърши необходимите диагностични процедури.

Необходимо е да се направи клиничен и биохимичен кръвен тест, общ тест за урина, да се провери нивото на глюкозата в плазмата, да се определят хормоните на щитовидната жлеза, да се идентифицира наличието на определени токсични вещества.

Ако не се открие сериозно заболяване, трябва да измервате температурата няколко пъти на ден.

Ако има постоянен спад на температурата до 35 градуса и по-ниско, трябва да бъде:

  • Провеждайте курс на приема на витамин Е;
  • вземайте имуностимуланти;
  • правете интензивен масаж на тялото, както и ръцете и краката;
  • да готвя горещо мляко с мед;
  • да пиеш чай с конфитюр от малина;
  • вземете контрастен душ или вана;
  • затопли стаята;
  • Облечи се топло;
  • пийте горещо кафе;
  • приготвяне на инфузия на куче роза;
  • спрете да приемате лекарства, които не са предписани от Вашия лекар;
  • да спиш най-малко осем часа;
  • пиене на седативни препарати от растителен произход;
  • предприемайте интензивна разходка;
  • яде шоколад.

Тези сложни мерки ще дадат възможност за значително увеличаване на метаболизма, значително разширяване на кръвоносните съдове, стимулиране на общото кръвоснабдяване.

Те ще ви позволят да изчистите шлаката, да починете, да затоплите тялото, да направите лимфния канал по-интензивен. Медът, конфитюр от малини и горчив шоколад ще позволят на човек да се потие добре, като по този начин регулира топлообмена между вътрешната среда на тялото и околната среда.

След това трябва да направите още измервания. Ако всичко се нормализира, трябва да наблюдавате пациента няколко дни. Ако температурата в рамките на 35.2-35.5 се възобнови, трябва да се консултирате с специалист.

По принцип борбата срещу хипотермията трябва да бъде борба срещу причината, която я е причинила.

Ако това е сериозно заболяване, тогава лечението или спешното повикване на Спешна помощ ще помогне. Ако това се дължи на външни фактори, то вътрешните средства за защита ще помогнат да се възстановят нормалните стойности на телесната температура.

Препоръки на специалисти

При по-ниска телесна температура и за борба с колебанията й, е необходимо да се следват редица препоръки от специалисти. Препоръчително е да се правят сутрешни упражнения, да се втвърдява, да се подобрява имунитетът ежедневно. Храната трябва да бъде балансирана и течностите трябва да се пият най-малко два литра на ден.

Тя трябва да бъде по-спокойна, да се избягва стреса, а в случай на нервни сривове, да ги застреляте с медитация, йога или просто добра почивка.

Много е важно да се поддържа постоянна нормална телесна температура. Не се обличайте твърде топло или лесно. Заспиването е необходимо във вентилирано, но не прегряващо или студено помещение.

Уверете се, че внимателно разпределяте по час ежедневието си. Легнете, станете и ядете храна в същото постоянно време. Необходимо е напълно да спите, да си почивате добре и непременно да вършите това, което обичате.

Необходимо е напълно да се откаже от алкохола и да се пуши. Всички фармакологични лекарства трябва да се приемат само след назначаването на лекуващия лекар. Освен това се изисква да се използват всички мерки за укрепване на имунната система.

Трябва да се има предвид, обаче, че някои хора имат вродена хипотермия. Те нямат никакъв дискомфорт, нямат нищо против, но тялото функционира напълно.

Независимо от това, те също трябва да преминат медицински преглед, за да изключат възможността от различни заболявания.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

Трябва да се обадите на лекар, ако спадът на температурата води до припадък, не спира да пада дори след предприетите мерки, както и ако пациентът е старец или бебе.

Специализирана помощ е необходима, когато човек яде или пие преди това, като интоксикация, хранително отравяне или обостряне на хронично заболяване е възможно. В тези случаи такова състояние може да доведе до смъртта му.

Ако пациентът е претърпял тежка хипотермия и температурата от 35-35,5 продължава да се провежда, необходимо е и медицинско обслужване.

Отлагането може да доведе до процеси, които ще доведат до силна и непоправима вреда на тялото му.

Това се дължи на факта, че са засегнати клетъчните и тъканните структури на жизнените системи. И за тяхното функциониране, както и за човешкия живот е необходима постоянна нормална телесна температура от около 36,6 градуса по Целзий.

По този начин цялата структура за осигуряване на потока от процеси в тялото се проваля.

Особено трябва да алармира такива тревожни симптоми като:

  • загуба на съзнание;
  • обилна пот;
  • силна бледност;
  • обща слабост;
  • студенина на крайниците;
  • рязко намаляване на налягането;
  • задушаване;
  • треперене на тялото, ръцете и главата;
  • повръщане;
  • нарушения на вестибуларния апарат;
  • загуба на чувствителност;
  • кървене;
  • силна болка;
  • слаб и неправилен импулс;
  • епилептиформни припадъци;
  • втрисане;
  • сънливост;
  • отказ да яде.

Значителна температура спад до 34,8 - 35,1 при възрастни може да показва развитието на сериозни състояния като диабетна кома, сърдечна колапс, вътрешен кръвоизлив, токсичност, анафилактичен шок и така нататък.

В тези случаи липсата на спешна медицинска помощ може да доведе до смърт. Необходимо е да знаете, че при телесна температура под 32 градуса по Целзий ще настъпят необратими промени, последвани от фатален изход.

Ето защо не мислете, че само хипертермия е опасна за тялото. Важно е да запомните, че причината за хипотермия може да бъде много голяма и самодиагностиката, поради неточността, може да причини непоправима вреда на тялото ви.

Само опитен специалист може да определи истинската причина за спада на температурата.

15 причини за ниска телесна температура

Хипотермия или ниска телесна температура, особено продължителна от дълго време - добра причина да се обадите на лекар. Причините за понижена телесна температура при възрастни може да са различни и невинаги да са свързани с банална хипотермия или претоварване. В допълнение към напълно безвредни фактори, този симптом може да причини сериозни патологии или процес на скрита инфекция. За да разберете защо температурата на тялото намалява, е необходимо да се подложите на пълен медицински преглед и да предприемете мерки за елиминиране на здравословните проблеми.

По-ниска телесна температура: патология или норма?

Всеки знае, че индикаторът за нормална телесна температура е стойността 36,6 °. Тя може да варира леко през деня, в зависимост от времето, физическата активност, възрастта и дори настроението. Това е естествен процес, свързан с характеристиките на терморегулацията на тялото.

Опасно отклонение е намаляването на телесната температура под 35 ° С. Освен това, много от тях просто се игнорира този тревожен сигнал, като се има предвид, че свързаните с това на слабост, летаргия, общо влошаване на здравето, поради банална умора. Въпреки това, хипотермия, не е по-малко опасен от високата температура, защото това може да е индикация за изчерпване на нервната система или да посочи латентно заболяване.

Понякога леко отклонение на телесната температура в посока на понижаване може да бъде отделна характеристика на тялото. Ако този човек се чувства добре, тогава не бива да се притеснявате. Но когато почувствате спад на силата, слабостта и телесната температура от 35 ° C и се държи стабилно в този момент, струва си да отидете на лекар.

Симптоми на хипотермия

Намаляването на телесната температура е придружено от следните симптоми:

  • бледо, студено до докосване на кожата;
  • спад в силата, спад в ефикасността, летаргия и апатия;
  • студени тръпки, повишено изпотяване;
  • забавяне, сънливост;
  • понижено артериално налягане, намаление на сърдечната честота;
  • виене на свят.

При спадане на телесната температура под 34 ° C, има силен студ, слаб пулс, речта става неразбираема, движението бавно. С падането на кръвното налягане човек може да загуби съзнание. Критично състояние, което може да доведе до смърт, е рязък спад на телесната температура до 32 ° С.

Какво причинява намаляване на телесната температура?

В медицината, всички причини, които причиняват спад на температурата, често се разделят на две категории:

  • външни (екзогенни) фактори;
  • вътрешни (ендогенни) фактори.

Сред най-често срещаните екзогенни причини са:

  • хипотермия на тялото;
  • приемане на някои лекарства (хипнотици, успокоителни средства);
  • глад, спазване на твърди диети;
  • небалансирана диета, бери-бери;
  • интоксикация на тялото с храна, алкохол, наркотици, химикали;
  • синдром на хроничната умора, прекомерна работа;
  • период на възстановяване след тежко заболяване;
  • възраст.

Вътрешните причини за хипотермия са:

  • нисък хемоглобин (анемия);
  • промени в хормоналния фон по време на бременност;
  • заболявания на ендокринната система, свързани с нарушена функция на щитовидната жлеза;
  • хронични заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци, надбъбреци);
  • паразитни инфекции;
  • ниско кръвно налягане (артериална хипотония);
  • падащ имунитет, състояния на имунна недостатъчност (ХИВ);
  • онкологични заболявания;
  • захарен диабет, хипогликемия (понижаване на нивата на кръвната захар);
  • инфекциозни заболявания;
  • дехидратация на тялото.

Намалената телесна температура често се отбелязва при възрастните хора. А при юношите този симптом се проявява в автономни разстройства и промени в хормоналния фон. Нека разгледаме по-подробно най-честите причини за хипотермия.

Причини за понижена телесна температура

Фъстъчено-съдова дистония

Смущения автономна система често стават причина за заболявания на терморегулацията на организма и, заедно с ниска температура придружава от слабост, неправилна налягане, гадене, виене на свят, пристъпи на силно главоболие (мигрена), свързан с непоносимост към ярка светлина и силен шум.

Когато се появят такива симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ и да се консултирате с терапевт, невролог, ендокринолог и психотерапевт.

Анемия с дефицит на желязо

Намаляване на хемоглобина в кръвта веднага рефлектира върху цялостното здравословно състояние и да доведе до спад в производителността, летаргия, слабост, бледност, хипотермия, постоянен студ.

Определянето на дефицита на желязо в организма ще помогне на кръвния тест за хемоглобина. Ако се потвърди подозрението за анемия, лекарят ще предпише лекарства с желязо (Sorbifer, Ferretab и др.), Които трябва да се приемат от 2 до 3 месеца.

Вирусни и бактериални инфекции

Периодът на възстановяване след неотдавнашно заболяване винаги е придружен от обща слабост, тъй като имунната система едва започва да се възстановява и отнема време на лицето да се възстанови напълно след заболяването. И ако в ранните дни болестта се проявява със силна треска, тогава като възстановяване често често сутрин има хипотермия.

През този период температурата на субферилите често се наблюдава през деня и намалява през нощта. Това означава, че през деня температурата се поддържа на 37.0-37.5 ° C, а през нощта пада до 35 ° C и е придружена от силна слабост и повишено изпотяване. Причините за ниска температура при дете често са свързани с инфекциозни заболявания.

Често след настинка (ORZ), телесната температура на бебето намалява и има характерни признаци - слабост, бледа кожа. Това състояние е свързано с несъвършенството на системата за терморегулация на тялото, която все още не е напълно формирана при деца на възраст под 3 години. В този случай телесната температура може да се поддържа на 35,5 ° C, но родителите не трябва да се паникьосват за това. Достатъчно е да се обличаш по-топъл детето и да му даряваш топла напитка по-често.

бременност

Причините за ниска температура при жените често лежат в колебанията на хормоналния фон преди менструалния период или по време на появата на менопаузата. Често развитието на хипотермия се насърчава от колебанията в хормоналния фон по време на бременност.

Тези условия не предизвикват особена загриженост, тъй като тялото на жената се адаптира към ново състояние, нейното здравословно състояние се нормализира.

Подохлаждане на тялото

За дълъг престой в студения вятър, в ледена вода или в студ, тялото страда от хипотермия. В същото време метаболитните процеси се забавят, повишава се топлинният трансфер и се намалява телесната температура, т.е. човекът замръзва. Кожата става студена на пипане, движенията се забавят, скоростта на пулса и дишането намалява и се появяват втрисания.

Ако жертвата се затопли, неприятните симптоми бързо изчезват. За да помогне да се търка, гореща напитка, топло легло. В тежки случаи жертвата се нуждае от медицинска помощ, тъй като тежката измръзване води до сериозни последици за здравето.

дехидрация

Отравяне с храна или чревни инфекции причиняват интоксикация на организма, чести атаки на повръщане, диария, което води до огромна загуба на течност и дехидратация на тялото. Това състояние е придружено от тежка слабост и хипотермия. В този случай жертвата се нуждае от спешна медицинска помощ.

Предвид сериозността на състоянието, лекарят ще предпише лекарства у дома или ще изпрати пациента в болницата. Когато дехидратацията е важна във времето, за да се осигури необходимата помощ, в противен случай са възможни тежки последици - конвулсии, рязко спадане на кръвното налягане, загуба на съзнание поради шок на дехидратация. Особено опасно е дехидратацията на тялото на детето.

Вкъщи е необходимо да се компенсира загубата на течности и електролити. За това трябва да пиете колкото е възможно по-често лекарството Regidron, солеви разтвори, минерална вода без газ, чай, компот от сушени плодове.

Болести на ендокринната система

Признаци на хипотермия, наблюдавани при тези патологии, като хипотиреоидизъм или състояние на хипогликемия при диабет (когато капките в нивата на кръвната захар). В недостиг на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), нарушен метаболизъм вода-сол, което води до слабост, хипотермия, загуба на налягане, оток, суха кожа, чуплива коса и нокти.

В този случай е необходимо лечението на основното заболяване с помощта на хормонозаместителна терапия, което позволява премахване на основната причина за заболяването. При хипогликемия нивото на кръвната захар пада рязко, което се проявява с бледност, тежка слабост, появата на студена пот, гадене, спад в телесната температура.

Остра надбъбречна недостатъчност

Това състояние е придружено от виене на свят, гадене, повръщане, коремна болка, смущения на сърдечния ритъм (тахикардия, аритмия), загуба на съзнание поради спада рязко налягане. Ако забележите такива тревожни признаци в себе си или близките хора, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Туморни процеси

За поддържане на процесите на топлообмен в организма има специално място в мозъка - хипоталамуса. И ако в тази област има някаква неоплазма (злокачествена или доброкачествена), функциите на органа са нарушени.

В резултат на това има повреда в системата за регулиране на температурата и хората веднага усещат отрицателните последици, които са изразени в постоянни главоболие, виене на свят, усещане за студ в крайниците и понижена телесна температура.

Вътрешно кървене

Скритото кървене може да се развие с пептична язва на стомаха, дуоденална язва, травма на вътрешните органи, туморни процеси. Това са опасни условия, които застрашават сериозни последици и изискват спешна медицинска помощ.

Външни признаци на кървене - бледност, слабост, студена кожа, коремна болка, гадене, повръщане, стомах, изпражнения.

Небалансирана диета, твърди диети, гладуване - често причиняват хипотермия и слабост

Организмът получава по-малко хранителни вещества, витамини и микроелементи, което води до развитие на недостиг на витамини и отслабване на защитата на организма. При спазване на твърдите диети човек бързо губи мастни запаси и изчерпва запасите от гликоген, натрупан в черния дроб. В резултат на това се нарушават процесите на топлообмен и топлопреминаване и колкото повече човек губи тегло, толкова повече започва да замръзва без видима причина.

Астеничен синдром

Основната причина за астения е липсата на кислород (хипоксия). Органите и тъканите не получават необходимите хранителни вещества, в резултат на което се нарушава енергийният баланс на организма, всички жизненоважни процеси се забавят.

Сърдечно-съдовата система и мозъкът страдат най-много от недостиг на кислород. Нарушаването на техните функции води до слабост, летаргия, апатия, замаяност, бледност на кожата и прояви на хипотермия.

Администриране на лекарства

Често намалената телесна температура се отбелязва при несистематично и продължително използване на мощни лекарства (успокоителни, хипнотични).

Такива медикаменти потискат функциите на нервната система, нарушават метаболитните процеси, оказват негативно влияние върху функциите на хипоталамуса, което причинява слабост и понижаване на телесната температура. Друга причина за хипотермия е предозирането на антипиретични агенти при настинки или вазоконстриктивни капки, използвани при обикновена настинка.

Дерматологични заболявания

Хроничните кожни заболявания като псориазис, дерматит, екзема, ихтиоза често са съпроводени от понижена телесна температура. Това се дължи на факта, че поражението на обширни участъци от кожата причинява кръвотечение в тези области, което провокира нарушение на терморегулацията и намалява телесната температура.

Сепсис (отравяне на кръвта)

При септични усложнения бактериите се размножават активно в кръвта и отравят тялото с продуктите на жизнената си дейност. Това състояние обикновено е придружено от рязко покачване на температурата до високи стойности, но при възрастните и пациентите, отслабени от болестта, често има обратна ситуация.

Причината за това - поражение на нервната система, изключвайки центъра на терморегулацията. Хипотермия при сепсис е особено опасна, тъй като телесната температура спадне под 34 ° С в резултати разрушаване на всички жизненоважни органи, е придружен от инхибиране на съзнание и може да бъде фатално.

Сред честите причини по-малко способни да провокират хипотермия включват отравяне вещество или етанол, условия (HIV, СПИН), тежко чернодробно заболяване (хепатит, цироза), отрова интоксикация или агресивни химикали.

По-ниска телесна температура - какво да правим?

Ако при измерване на телесната температура забележите отклонение от норма - не трябва да се паникьосвате. При нормално здравословно състояние най-вероятно е естествен процес, свързан с хипотермия или свръх умора. Често малко отклонение от общоприетата норма е само индивидуална характеристика на тялото.

Ако сте студени, трябва да се обличате топло, да пиете голяма чаша горещо мляко или чай с мед и конфитюр и здравословното състояние скоро ще се върне към нормалното. Често намаляването на температурата е симптом на вегетативна дистония и затова човек може да реагира на промяната на времето, на стресовия фактор или на силното психическо и физическо натоварване. В този случай се отпуснете в тиха домашна обстановка, като лека седатив на растителна основа.

Ако по-ниската телесна температура е съпроводена от влошаване на цялостното здраве, трябва да потърсите медицинска помощ, за да разберете причините за това състояние. Първо трябва да се срещнеш с терапевт. След преглед и получаване на резултатите от лабораторните тестове, лекарят ще постави предварителна диагноза и ще предпише лечение. Ако пациентът е заподозрян в съпътстващи патологии, пациентът ще бъде отнесен до тесен специалист - ендокринолог, гастроентеролог, невролог, онколог, уролог или гинеколог.

Когато е необходима спешна медицинска помощ?

Съществуват редица животозастрашаващи състояния, придружени от хипотермия. Кога трябва да се обадя на линейка?

  • ако температурата на тялото спадне до 34 ° C и продължава да намалява;
  • състоянието на човек се влошава, докато не загуби съзнание;
  • когато лошо здравословно състояние на възрастно лице е придружено от тежка хипотермия;
  • има опасни симптоми като рязко спадане на кръвното налягане, нарушено зрение и слух, неравномерно повръщане, болка в корема, стомахчета.

Тези признаци показват развитието на сериозни усложнения, животозастрашаващи, поради което е необходимо да се осигури квалифицирана медицинска помощ възможно най-скоро.

Може Също Да Харесате

Причини за ниска телесна температура

Вероятно всеки от нас знае, че нормалната телесна температура на здрав човек е 36,6 градуса. Ако се увеличи, това показва патологично състояние на тялото или развитието на определена болест в него.

Как да поставите кутии на гърба

Около методите на лечение банките протичат противоречиви слухове. Някои пациенти вярват, че методът на кандола против бръчки просто разширява бронхите, а храчките падат и не излизат.