Телесна температура 35 градуса - колко опасно е това?

Често жалбата на телесната температура на долу 36.0 се възприема от лекарите в резултат на прекалено много внимание на здравето си и ако температурата на тялото на 35 или се препоръчва малко по-висока, само за да се затопли и да пие горещ чай. Тази препоръка обаче не винаги води до желаното облекчение и неприятните симптоми не само не изчезват, но също така се увеличават.

Температура 35,5 норма или патология

Стандартът на нормална телесна температура е 36.6. Но в много случаи конкретните данни от тази цифра ще бъдат значително различни. Факт е, че температурният индекс зависи от редица фактори.

  • Времето (сутрин и вечер е по-ниско).
  • Интензивността на работата на всички системи на тялото, в пика на работния ден, индикаторът ще бъде по-висок.
  • От температурата на околната среда, ако човек е горещ - температурата ще бъде по-висока, а ако е замръзнала - слиза.
  • От здравословното състояние, с редица заболявания, се нарушава терморегулацията и температурата намалява.
  • От характеристиките на индивида. При някои хора ниските ставки са вроден фактор, който не им пречи да живеят.

Нормалната (стандартна) температура за човешкото тяло се счита 35.5-36.9. Отклонението към долната страна на този индикатор се нарича хипотермия. Повишаване е хипертермия.

Един от най-важните аспекти в този случай ще бъде стабилността на показателите. Ако температурата продължава да пада, обаждането на лекаря е задължително и незабавно.

В зависимост от причините за спадане на температурата под 35,4, трябва да се вземат мерки. В някои случаи ще бъде достатъчно само горещ чай и добра почивка, а в други - дългосрочно лечение.

Когато температурният индикатор е 35,0 резултатът от нашите недостатъци


термометър 35,2-35,9 показатели ще бъдат отклонение от нормата, само ако преди това не се наблюдава, т. е. Обикновено човек е с температура 36.6, но сега е твърдо термометър показва 35.4. В същото време има редица неприятни симптоми, които пречат на спокойна работа и нарушават обичайния ритъм на живота.

Намаляването на температурата може да се дължи на небрежно отношение към здравето. В този случай сред симптомите в допълнение към хипотермията ще се появи:

  • Усещане за студ, студ, треперене.
  • Главоболие.
  • Летаргия и бърза умора.
  • Измама на пръсти и ръце.

Възможно е да има допълнителни неприятни усещания, като гадене, замаяност.

Сред причините за хипотермия, когато температурата е 35.

Подохлаждане на тялото

Това се случва в резултат на неправилно поведение в студените или лошите дрехи.

Най-често подохлаждането се извършва при температура на въздуха от +10 до -12. Тук жертвата трябва да бъде затоплена, добре покрита, дадена от горещ чай с малини, мед, лимон.

За затопляне използвайте гореща вана за крака с горчица или горещ душ, нормална вана. Добре е да позволи на жертвата да спи и след това да яде плътно.

Продължителна диета

Температурата от 35.3 може да бъде резултат от продължителна диета, особено ако тази диета се състои само от растителни храни. С такова хранене тялото не получава достатъчно от необходимите протеини и минерали, особено липсата на желязо е опасно - причинява анемия. И това нарушава доставката на организма с хранителни вещества и кислород, метаболитните процеси се забавят и има нарушение на терморегулацията (понижаване на температурата).

За начало трябва да откриете този проблем. Когато се препоръчва по време на диетата да следи параметрите на кръвта (вземе клиничната анализ), понижен хемоглобин - сигнал за възстановяване на баланса в диетата. Обаче, термометърът може да се нормализира само след възстановяване на нормалното ниво на хемоглобина (специално хранене).

изтощение

Това може да е резултат от наскоро предавана инфекция (остра респираторна болест, грип, рубеола), прекалено интензивен ритъм на живот, прекомерно натоварване (физически или психически), постоянен стрес.

Задължителните симптоми в този случай са: силно главоболие, студени тръпки и умора.

Тук индикаторите на термометъра ще паднат около една степен под обичайните, ако обикновено цифрите са в норма 36, 4, тогава в случай на загуба на мощност те ще бъдат 35,4.

За да се премахне необходимостта от хипотермия добър нощен сън, както и за в бъдеще да спят поне 8 часа почивка, яде здравословни храни с достатъчно калории и необходимите витамини и минерали, повече време за почивка, за провеждане на мобилен начин на живот.

Злоупотреба с антипиретици

Когато се лекува инфекцията у дома, възможно е също да се намали температурата. Това се дължи на приемането на прекалено много антипиретични лекарства, особено при деца. При възрастни, понякога такава реакция на тялото може да предизвика фебрифуза за профилактика, като например да вземе лекарство за грип с парацетамол, когато има хрема и кашлица, но няма треска.

Обикновено температурата спада до 35.2-35.4. Но ако показателите са дори по-ниски и продължават да спадат - трябва спешно да се обадите на лекар.

В други случаи пациентът трябва да бъде добре покрит и да даде топла напитка. Не извършвайте прекалено интензивни процедури, за да не причинявате внезапни температурни промени.

Когато хипотермията е признак на заболяване

Ако температурата от 35 и 5 се запази за дълго време (2-3 седмици), но преди това обикновено е по-висока, да речем 36.6, трябва внимателно да спазвате здравния статус.

Така асимптоматични дългосрочен спад може да бъде признак на начален заболяване: мозъчен тумор, засягащи терморегулацията център, нарушаване на надбъбречната, щитовидната жлеза (където липсата на производство на хормони).

Не забравяйте да обърнете внимание на понижаването на телесната температура, дори ако телесната температура е 35,9, с допълнителни симптоми:

  • Раздразнителност или, напротив, необичайна летаргия.
  • Непрекъснати студове.
  • Разстройства на паметта.
  • Ако има леко треперене на пръстите или ръцете.
  • Често гадене.
  • Главоболие и бърза умора.

Сред по-опасните причини вътрешен кръвоизлив ще хипотермия, хипотиреоидизъм (болест на щитовидната жлеза), остър или стабилна ниско кръвно налягане, нараняване на главата, тумори, тежка анемия. Това води до ниска телесна температура 35 8, но други симптоми: слабост, гадене, студени тръпки са по-изразени.

За да изясните защо е имало хипотермия, трябва да се консултирате с терапевт. Дори ако той казва, че не е опасно, но пациентът се чувства зле при температура от 35 до настоява за необходимостта от провеждане на проучването: общи анализи, посещението при ендокринолог, невролог и др...

Такова постоянство ще помогне за откриването на болестта по-рано и ще започне по-ранно лечение, което значително ще увеличи шансовете за възстановяване.

Как да измерваме температурата правилно

За измерване на телесната температура най-често се използват живак и електронни термометри. Електронните устройства имат голям процент грешки и при 35,8 измервания е необходимо измерването да се повтаря три пъти с интервал от 10-15 минути. Меркурий може също да бъде "грешен" с 2-3 десети от степента. Дръжте ги под ръка за поне 10 минути.

Следователно, при първото измерване, общото състояние и възможността за преохлаждане, умора и антипиретичен прием задължително се вземат под внимание.

Ако индикаторите след почивка и загряване не се възстановят нормално, трябва да се вземат няколко контролни измервания. При това трябва да спазвате следните правила:

  • Винаги измервайте температурата едновременно
  • Направете това със същия термометър.
  • Измерете на едно и също място: винаги под лявата или дясната подмишница (най-приемливо) в устата (донякъде трудно), в слабините (използвани за малки деца и сериозно болни).
  • Не правете измервания "точно така", само ако има предпоставки: студени тръпки, главоболие, гадене и т.н.

Какво да направите, ако подозирате патологията?

Ако температурата е паднала до 35 градуса и продължава да пада, трябва спешно да се обадите на лекар (линейка). По-нататъшното намаляване ще бъде опасно не само за здравето, но и за живота на пациента.

Ниските честоти (телесна температура под 35) могат да предизвикат спазми, загуба на съзнание, халюцинации.

При температура до 35,2 и наличието на очевидни причини, за да го намали (.. Хипотермията, умора и т.н.) трябва да се вземат вътрешни мерки, за да го нормализират:

  • Загрявайте пациента.
  • Загрейте с топла напитка.
  • Подгрявайте краката си (вана, бутилка за топла вода)
  • Писане в възможност да спи.
  • Хранийте изобилно.

При дългосрочни стойности на термометъра в диапазона 35.1-35.7 ще се изисква изследване и определяне на причината.

Когато има нарушение на терморегулацията и появата на стабилна хипотермия в организма, метаболитните процеси се нарушават - те се забавят. В този случай вътрешните органи получават по-малко хранителни вещества, в резултат на което започват да работят усилено в много неприятни условия, което е опасно поради редица заболявания.

Изявлението, че ниската температура насърчава запазването на младостта в корените, е погрешно.

температура 35, 3 - какво да правим при тази температура?

температура 35, 3 - какво да правим при тази температура?

  1. Тази температура може да бъде нормална. Съпругът ми се случва при преохлаждане (с настъпването на есента, между другото, много важно): първо, температурата на тялото е намалял, а в следващия - повишен плюс всички признаци на настинка се усещат. Тогава тя е само за лечение я стартирате (наскоро Antigrippin от естествени продукти купуват в такива случаи - е безопасна за здравето и не оказва влияние върху сърцето, няколко дни по залез слънце, съпругът на всички студено на краката лесно трансфери) Ние трябва, може би, най-придружаващи симптоми, за да гледате, и от това вече танц, така да се каже. Всеки е различен

  • Нормалната телесна температура се счита за от 35,5 до 37,0 С. Въпреки това за 5% от хората индикаторите над или под средните стойности са нормални, те постоянно живеят с повишена или леко понижена температура.
    Причини за понижена телесна температура
    Температурата на тялото е външен индикатор за телесни проблеми. Без провеждане на допълнителни тестове и откриване на други симптоми е почти невъзможно да се диагностицира само едно заболяване при по-ниска температура.
    Най-честата причина е намален имунитет, неотдавнашно заболяване (остра респираторна болест, грип) или хирургия, инфекция, физическо изтощение на тялото, липса на витамини.
    Освен това, понижаване на температурата може да доведе до ниски нива на хемоглобина, нарушения на ендокринната система, хроничен бронхит, хипотермия, токсичност, анорексия, някои заболявания на мозъка, състояние на шок, възпаление в организма и СПИН.
    По-ниската телесна температура може да причини временно неразположение и сериозно заболяване. Първите признаци на ниска температура са слабост, сънливост, раздразнителност, намалена умствена активност.
    Какво трябва да направя, ако температурата на тялото ми е ниска?
    Обикновено възрастните бързо диагностицират ниска температура, но не придават голямо значение на това. Ако температурата се поддържа на ниско ниво за повече от 1-2 дни, това вече е причина за безпокойство и трябва да се определят причините за понижената температура.
    За да разберете причините за ниската температура, трябва да посетите лекар, да преминете през ЕКГ, да направите кръвен тест за биохимия. Ако това е отслабен имунитет, неразположение, терапевтът ще предпише по-пестелив режим на деня, подходяща диета. При предпоставки за по-тежки заболявания лекарят препоръчва посещение на специалисти - ендокринолог, невролог, онколог, гастроентеролог. При тежки онкологични заболявания понякога могат да се крият причини, поради което им се предписва томография.

  • Ако тя падна рязко, тогава разбира се, трябва да отидете на лекар. Предайте анализа на кръвта при преглед на хемоглобина. Може би поради липса на хранене. Аз бях така, когато станах вегетарианка в моята младост) Тогава натискът също падна. Но високите темпове са много по-лоши.

  • увеличете тона на възможните средства за вас: чай, кафе, водка, коняк, мед. лекарства със стимулиращ ефект.

  • Всички знаем индикатора за нормална телесна температура, който е 36.6 ° С. Въпреки това, за повечето хора нормата може да бъде по-висока или по-ниска от общоприетия стандарт. В същото време те се чувстват нормални и такова отклонение не засяга тяхното здраве по никакъв начин.

    Ако, обаче, определяне спад на температурата, когато усетите дискомфорт и умора (35.5S телесна температура е повече от два-три дни и не е нормално за тялото си), е необходимо да се търсят причините за това явление.

    Често такива състояния са типични за бременни или кърмещи жени. Ако тези фактори са абсолютно изключени, струва си да се търсят причините за понижената температура в:

    намаляване на имунитета (за консултация е необходимо да се обърнете към имунология, да направите имуграма);
    наскоро прехвърляно заболяване;
    намален хемоглобин (заслужава да се направи общ кръвен тест);
    невроциркулаторна дистония, дължаща се на хипотензивен тип (поради липса на сън, прекомерна умора, повишена физическа активност или неправилна диета);
    астеничен синдром;
    вътрешно кървене;
    интоксикация на тялото;
    нарушения на ендокринната система, хипотиреоидизъм, надбъбречни заболявания (да се премине анализ на хормони, да се направи ултразвук);
    склонност към ниско кръвно налягане (консултирайте се с кардиолог);
    силна умора, претоварване, свързани с нови отговорности (майчинство, липса на сън през нощта, известно изтощение на тялото поради кърмене).

  • дълго време да живееш)))

  • Пийте силен чай и повторете мярката, по принцип това не е лошо темпо, това се случва. Тук правилно е написано по-горе, че се тревожи, когато има повишена, когато се случи Орви. Аз също Antigrippin от naturprodukt пия в студено и топлина, много лесно белите дробове. Важно е, че не е в състава на фенилефрин, както в изплакване или teraflu, а след това тези вещества са вредни за сърцето.
  • Живея с такава температура през целия си живот. Дори болен отпуск не ми беше даден, докато работех. Но въпреки това здравословна напитка: витамини, ехинацея. И още във въздуха!

  • тогава какво обикновено правите) отидете на работа и m.

  • Имам цяла температура на живота 35,8. Не чувствам никакви заболявания и имам много енергия, като дете.

    Какво да направите при ниска температура

    В нормално състояние на телесната температура и възрастни, и детето не трябва да надвишава 37 градуса, което е 36,6-36,9 - здравни показатели на термометъра, а колкото до долната граница, температурата е до 36-35,5 дава основание за безпокойство.

    Има много хора в света, за които 35,5 са работна температура и през целия си живот те не изпитват никакви проблеми поради тази "не норма". Ние няма да разглеждаме тези случаи. Тревожността си заслужава да бъде победена, ако тялото ви не е изпитало такава температура и ако се чувствате очевидно неразположение поради това.

    Какво трябва да направя?

    За начало ще определим симптомите на ниската температура или какво друго се нарича това състояние - спад на силата:

    1. Слабост.
    2. Желанието да заспи, дори ако сънят е продължителен.
    3. Усещане за безпомощно дразнене.
    4. Подтискането на действията и мислите.
    5. Лошо цялостно здраве.

    Причини за понижаване на телесната температура

    1. Външни фактори (причини), които провокират ниска температура при възрастни и детето, са добре познати и често срещано явление - умора на работното място (проучвания), без почивка, стрес и постоянен стрес, физическо натоварване без мярка и други удобства на съвременния живот сигнал, че е време да се спиране и почивка. Следователно, липса на енергия, както и температурата на 35. Тялото просто отказва да се премести върху и човек няма друг избор, освен да си починете в болницата. Такива като високо претоварване не е необходимо, и в началото на чувството за "обработка", трябва да си дадете малко почивка и ежедневно приемане валериан, motherwort или сибирски женшен за облекчаване на напрежението и добър сън.
    2. Вътрешните фактори, поради което температурата на тялото падне под 35.5, включват липса на витамини, микроелементи и така нататък. Н. Това е анемия недостиг на желязо, и липсата на витамини от група В, С. Вие ще трябва кръвни тестове за хемоглобин, консултации терапевт и комплекс от лекарства, които възстановяват дисбаланса на основните вещества на организма.
    3. Друг вътрешен фактор е състоянието на имунитета. Например, ниска телесна температура възниква след възстановяване от сериозно заболяване, до което всички сили са отишли ​​и сега организмът взема най-малкия товар изключително трудно. Също така, спадът на температурата може да бъде причинен от небалансирана диета, дължаща се на диета или продължително гладуване. Преди всичко, трябва да приемате витамини и веднага да разказвате дневната си доза в съответствие с реалните нужди на протеини, мазнини и въглехидрати. Такива изчисления се правят въз основа на нормалното тегло, на килограм от което е необходима определена норма на хранителните вещества. В интернет, милиони таблици, помагащи за изчисляване на вашата диета.
    4. Причината за ниската температура може да бъде свързана с интоксикация на организма поради претоварване на черния дроб с прекомерно изливане на алкохол, а също и в резултат на самолечение. Често, играейки в доктора - знаем всичко, приемаме лекарства, които те сами са предписали, без да спазват дозата. В резултат на това има отравяне на тялото, последствията от което са доста злощастни.
    5. Причината за понижаване на температурата над границите на нормата може да бъде началото на обостряне на хронични заболявания. Ако сте нещастни и имате някакви - добре дошли на Вашия лекар.
    6. Температурата намалява поради хипотиреоидизъм - това е дисфункция на щитовидната жлеза, свързана с намаляване на нейната активност. С това не е прекалено опасно, но съществено условие, важно е периодично да наблюдавате лекаря, за да предотвратите екзацербации.
    7. Причинява спад на температурата и нездравословни надбъбреци. За предотвратяване на заболявания на тези органи е важно никога да не се отказва на тялото пиене на чиста вода. Многото напитки и използването на сезонни плодове, почистване на тялото трябва да бъде правило.

    Други причини

    Бременните жени често се оплакват от ниска температура - 35-35,5, придружена от гадене и мигрена. Този период обикновено пада върху първия триместър на бременността и се нарича токсикоза. Всички симптоми, включително ниска температура, трябва да се съобщават при консултациите на жените при редовни прегледи, за да не пропускат сериозни заболявания.

    Защо тялото на детето спада?

    Дете, което се разболява, става плашещо и апатично, губи апетит, дори ако се предлагат любимите му ястия. На първо място, е необходимо да се измери температурата на въздуха, а ако той е понижен до 35-35,5, по-добре да се обърнат към лекар-педиатър, а преди да дойде да се затопли на бебето с помощта на електрически възглавници, одеяла и преспи с него, прегърнала бебето, отопление тялото му. Не е нужно да правиш нищо друго, иначе можеш да навредиш на тялото на детето.

    Температурата на тялото от 33 градуса се счита за критична - тази хипотермия се случва, ако детето се е супер охладено, например, за дълго време, прекарано на улицата, и тежка студ. Хипотермията може да бъде и при възрастни. Важно е да запомните, че ако човек е заподозрян в хипотермия, не можете да го поставите незабавно в гореща вана, за да не предизвикате вазоспазъм и смърт. Ако хипотермията е сериозна, но трябва да започнете, като промените в топло сухо и затопляне с топла, но не гореща напитка.

    В критични случаи първо се обадете на линейка, а след това се ангажирайте с първа помощ преди пристигането на екип от лекари.

    Какво да направите, ако температурата на тялото спадне под нормалното

    Като цяло, ако не се притеснявате за спада на температурата и това се случва рядко, не можете да победи алармата, а просто да се отпуснете и да включите витамини в диетата. Ако състоянието изисква назначаване от лекар, може да Ви бъде предписан курс на физио- или балнеотерапия, предписване на реставрационни лекарства или лечение на хронични заболявания.

    В повечето случаи е необходимо предотвратяване и самоуправление на начин на живот, при който не може да има "разпадане" и ниска температура.

    Ето какво трябва да направите:

    • да поемат здравето - да ядат здравословна храна и да се откажат от вредни навици;
    • поддържайте навика да легнете преди полунощ;
    • да има достатъчно сън - поне 8 часа на ден;
    • физическа активност, умерен спорт;
    • изпомпване на стаята, където прекарвате цялото си време, излейте студена вода;
    • дайте 20-30 минути на ден пеша;
    • консумират витамини;
    • опитайте се да избегнете стресови ситуации по десети път;
    • свикне лицевите изражения на усмивка.

    Тези правила могат да бъдат наблюдавани както от възрастните, така и от детето, като се активират всички защитни функции на тялото.

    Храна и температура

    За да се повиши температурата до нормално, препоръчваме да се приготви такава смес - да се смилат орехите със сушени кайсии, сушени сливи, мед и стафиди. Получената тежест да се използва на чаена лъжичка веднъж дневно. Такова лекарство ще вкуси дори и за дете.

    Втората рецепта е да се направи чай от листата на касис, добавете лимонов сок и лъжица мед към охладения бульон. Да пиеш едновременно.

    Третият вариант е касис витамин. Разточете касис със захар, яжте през деня с топъл чай. Касисът е изключително богат на витамин С.

    Какво точно трябва да направя, ако температурата падне до 35 на дете или възрастен:

    1. Поставете пациента в леглото, покрит с топли одеала.
    2. На краката трябва да поставите бутилки с топла вода или бутилки с топла вода.
    3. Съберете басейн с топла вода и вземете бани за крака с етерични масла от игли, жълт кантарион.
    4. Пийте тинктура от жълт кантарион или топъл чай с конфитюр от малина или витамин.
    5. Методът на Бабушкин е да пие вода с молив, който предварително се смила в прах. Графитът повишава температурата в продължение на няколко часа.
    6. Направете няколко физически упражнения - бягайте наоколо, изрежете или изпълнете 10-20 лицеви упражнения. Това ще ви помогне да влезете в тонуса и да увеличите честотата на сърдечния мускул. Така че тялото се загрява по-бързо.
    7. Създаване на положителни емоции, в такава атмосфера, възстановяване ще дойде по-бързо.

    Ако за няколко дни не се чувствате добре и не можете да повишите температурата, трябва да отидете при доктора.

    Причини за ниска телесна температура

    Терморегулацията е една от жизнените функции на човешкото тяло. Благодарение на много жизнени системи телесната температура на човек в нормално състояние се поддържа в доста тесни граници, независимо от условията на околната среда.

    Терморегулацията на човешкото тяло е разделена на химически и физически. Първата от тези функции е увеличаването или намаляването на интензивността на метаболитните процеси. Процесите на физическа терморегулация се дължат на топлинната радиация, топлинната проводимост и изпарението на влагата от повърхността на тялото.

    Невъзможно е да не се изброяват методи за измерване на температурата. Широко разпространеното задържане на термометъра под ръката далеч не е най-оптималната опция. Колебанията на фиксираната телесна температура от реалната може да се различават в цяла степен. На Запад възрастните измерват температурата в устната кухина, а при децата (за тях е трудно да държат устата си затворени за дълго време) в ректума. Тези методи са много по-точни, въпреки че по някаква причина не са установили някаква причина.

    Широко задържаният възглед, че нормалната температура на човешкото тяло е 36,6 градуса по Целзий, не е вярна. Всеки организъм е чисто индивидуален и без влиянието на външни фактори, температурата на човешкото тяло може да варира в рамките на 36.5-37.2 градуса. Но отвъд тези граници трябва да потърсим причините за това поведение на тялото, тъй като повишената или по-ниска телесна температура е показател за всички проблеми: болести, лошо функциониране на системи за подпомагане на живота, външни фактори.
    Също така, нормалната телесна температура на всяко отделно лице в определен момент също зависи от няколко фактора:

    • индивидуални характеристики на организма;
    • времето на деня (около шест часа сутринта телесната температура на човека е на минимално ниво и на 16 часа на максимум);
    • човешка възраст (при деца под три години, нормалната телесна температура често е 37,3-37,4 градуса по Целзий, а при възрастните - 36,2-36,3 градуса);
    • редица фактори, които не са напълно разбрани от съвременната медицина.

    И ако състоянието на повишената телесна температура е известно на мнозинството, тогава неговият спад е под нормативните ограничения, процесите, които предизвикват това, и възможните последствия, които малко хора знаят. Но това състояние е не по-малко опасно, отколкото високата температура, така че ние ще се опитаме да ви разкажем за по-ниската температура в колкото е възможно по-подробно.

    Класификация на хипотермията

    Съвременната медицина идентифицира два вида понижаване на телесната температура под нормалното:

    • понижена телесна температура - от 35 до 36,5 градуса;
    • ниска телесна температура - до 34,9 градуса. Това състояние в медицината е известно под термина хипотермия.

    На свой ред има няколко класификации на хипотермия. Първото от тях разделя това състояние на три степени на строгост:

      • светъл температурен диапазон 32,2-35 градуса;
      • средната стойност е 27-32,1 градуса;
      • тежки - до 26,9 градуса.

    Вторият разделя хипотермията до умерена и тежка с граница от 32 градуса. Това е знакът в медицината, който се счита за температурата, при която човешкото тяло е изчерпало възможностите за независимо затопляне. Тази класификация се счита за по-удобна от практическа гледна точка.

    Според тази класификация, при умерена хипотермия, пациентът е сънлив, апатичен, треперещ и тахикардия. Повишава нивата на кръвната глюкоза. В повечето случаи, топло легло, сухи дрехи и топла напитка ще ви помогнат да поправите ситуацията. Задължителен преглед с умерена хипотермия е електрокардиограмата. Нарушаването на процесите на терморегулация често води до проблеми с ритъма на сърцето.

    Тежката хипотермия, според тази класификация, е изключително опасно състояние. Намаляването на температурата под 32 градуса води до дисфункция на много системи за поддържане на живота. По-специално функционалността на дихателните и сърдечно-съдовите системи е нарушена, умствената активност и метаболитните процеси се забавят.
    В същото време вече 27 градуса се считат за критичен индикатор, който може да доведе до смърт на човек. При тази температура пациентите развиват кома, учениците не реагират на светлината. Без спешна медицинска помощ и много активно затопляне има много малко шансове да оцелеят при хората.

    Въпреки истории, известни уникални случаи, когато след продължително хипотермия (шест часа престой на всеки две години канадски момичета в студа) в човешкото тяло температура се понижи до 14.2 градуса, но по този начин то да оцелее. Но това е по-скоро изключение от правилото, че хипотермията е изключително опасно състояние.

    Причини за хипотермия

    Значително понижаване на телесната температура в сравнение с нормалните стойности е директен сигнал за по-нататъшно изследване. И тогава трябва да разберете подробно причините, които причиняват сериозно понижаване на телесната температура. По принцип има много и за удобството на помещението на ниска телесна температура са разделени на три групи:

        • физически произход на ниска температура. Функционалните повреди в процеса на терморегулация водят до прекомерни загуби на топлина. В повечето случаи това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и продължителността на такова състояние. По-специално, хипотермията, дължаща се на тези причини, се проявява при хора с ниско кръвно налягане, при които разширените съдове са типично състояние.
          В допълнение към това болестите на ендокринната система водят до физическа хипотермия. И по-точно - по-голямо изпотяване, нарушаващо естествената терморегулация;
        • химични причини за ниска телесна температура. Те включват опиянение на тялото, отслабен имунитет, ниско ниво на хемоглобин, емоционално и физическо натоварване, период на бременност;
        • Поведенчески състояния при ниска телесна температура. В тази група се открояват причините, които са резултат от неадекватното човешко възприятие на температурата на околната среда. Често поведенческата хипотермия произтича от влиянието на алкохола и наркотиците върху тялото, както и от небалансирано психическо състояние.

    Както вече беше отбелязано, всяка от тези групи предпоставки за хипотермия включва много причини. По-конкретно, основните:

    Ниска температура при възрастни

    Намалената телесна температура при възрастен често се дължи на индивидуалните характеристики на тялото и не представлява вреда за здравето. Но по-често хипотермията е доказателство за развитието на патологични процеси. За да върнете индикаторите към норма, е важно да се определи основната причина, която предизвика рязък спад в стойността.

    Непрекъснатата ниска телесна температура показва развитието на заболяването

    Каква телесна температура се счита за ниска при възрастни

    Индикаторът се променя през целия ден, както при мъжете, така и при жените - сутринта тя е малко под обичайната стойност, а вечер, напротив, започва да расте. За здрав възрастен, температурата под 36 градуса за дълъг период от време се намалява.

    Онова, което е опасно, е ниската температура

    Ниска температура е опасност за тялото и води до влошаване на работата:

    • мозъка;
    • вестибуларния апарат;
    • обменни процеси;
    • нервна система;
    • сърце.

    При критичен спад в телесната температура под 32 градуса човек може да попадне в кома. Липсата на навременна медицинска помощ увеличава риска от смърт.

    Защо температурата на тялото е понижена

    Нестабилната температура възниква от влиянието на външни и вътрешни фактори.

    студ

    Намаляване на температурата се наблюдава при настинки поради тежка хипотермия. Необходимо е да затоплите стаята, да си легнете и да поставите отоплителна подложка под краката си. За да не се причинява повече вреда на здравето, е забранено да се прави триене с алкохол или оцет. В ARVI, в резултат на тежко изтощаване на тялото на пациента, телесната температура и тахикардията намаляват.

    Когато сте студени, не забравяйте да затоплите краката си, като например по-топъл

    Фъстъчено-съдова дистония

    В допълнение към понижаването на температурата се характеризира с обща слабост, мигрена, внезапни скокове на налягане, гадене и замайване. Трябва да се изследва от терапевт, ендокринолог и невролог.

    При вегетативно-съдова дистония се наблюдават чести атаки на мигрена

    дехидрация

    Когато отравяне настъпи интоксикация на тялото, което води до тежка дехидратация, слабост и по-ниска телесна температура. Влошаването на състоянието причинява пристъпи, депресия и загуба на съзнание. Необходимо е в най-кратки срокове да се обадите на лекар, който в зависимост от тежестта на състоянието предписва необходимото лечение или отвежда пациента до болницата. Преди пристигането на лекар, се препоръчва да се пие вода, зелен чай и компот от сушени плодове.

    При дехидратиране се препоръчва да се пие зелен чай

    анемия

    Намаляването на хемоглобина в кръвта и понижаване на броя на еритроцити води до хипоксия и следователно намаляване на индикатора за температура, влошаване на ефективност, силно кожата бледност.

    При анемия телесната температура намалява

    Патология на надбъбречните жлези

    Както характеризиращо се със симптоми като болка в корема, чести замаяност, нарушена функция на сърцето, повръщане и загуба на съзнание - той е длъжен да осигури лечение под контрола на квалифициран специалист.

    Честите коремни болки говорят за патологията на надбъбречните жлези

    Чернодробна недостатъчност

    Това води до нарушаване на терморегулацията и липса на гликоген. Основните симптоми са загуба на апетит, внезапна загуба на тегло, гадене, нарушение на паметта, появата на жълтеникав нюанс на кожата. Диагнозата се извършва чрез биохимичен кръвен тест и ултразвук на коремната кухина.

    В случай на проблеми с черния дроб, кожата придобива жълт оттенък

    Болести на ендокринната система

    При захарен диабет често уриниране, тежка жажда и сухота в устната кухина, скованост на крайниците, загуба на тегло, повишен апетит. Нарушенията в щитовидната жлеза се съпровождат от неправилно функциониране на баланса вода-сол, което води до скок в стойността - след висока температура, след известно време се отбелязва ниска стойност. Симптоми като суха кожа, необосновано наддаване на тегло, запек и силно подуване също се открояват.

    Трябва да вземете тестове за кръвна захар и да определите хормоналния фон на щитовидната жлеза.

    При заболявания на ендокринната система, крайниците набъбват

    Вирусни и бактериални инфекции

    След заболяване работата на имунната система се нормализира постепенно, тъй като възстановяването се възстановява, има спад в силата и хипотермията. Основната характеристика - през деня индикаторът се държи на ниво от 37 градуса и по-нагоре, а вечерта пада до 35, което се придружава от силно изпотяване и сънливост. Средно това състояние продължава до 2 седмици.

    Вирусните патологии се характеризират с тежко изпотяване

    Туморите

    Наличието на доброкачествени или злокачествени неоплазми води до нарушения на координацията на движенията, намаляване на температурата, появата на главоболие и постоянно усещане за студ в крайниците. Необходимо е да се направи компютърна томография.

    Инкубационен дете

    При жените по време на бременност индикаторът е по-малко от нормалното - подобно условие, при липса на болка и влошаване на благосъстоянието, не означава наличие на патологии и не изисква помощта на лекар.

    Намаляването на телесната температура по време на бременност е нормално

    Има спад в индикатора преди менструация или менопауза.

    Някои хора имат присъща хипотермия - това означава, че за тях понижената температура се счита за нормална и не води до чувство на дискомфорт.

    Какво да направите при ниска температура

    За да се справите с нестабилната температура, направете промени в обичайния начин на живот:

    1. Ежедневно тренирайте и вземете контрастен душ. Отидете в леглото в предварително вентилирано помещение.
    2. Следете баланса на ежедневната диета и консумирайте поне 2 литра вода на ден. Имайте черен шоколад, пийте силно кафе, чай с малини или топло мляко с мед.
    3. Вземете витамини за укрепване на имунитета. Отхвърлете алкохола и цигарите.
    4. Обърнете повече внимание на почивката, избягвайте липса на сън, прекомерно излагане и силен стрес.
    5. Редовно поддържайте нормалната телесна температура. Правилно е да изберете дрехи, така че да не е горещо или твърде студено.
    6. Откажете да вземете лекарства без назначаване от лекар.

    Описаният комплексен подход ще помогне да се почисти тялото от токсини, да се разширят съдовете, да се нормализират метаболитните процеси и да се стимулира кръвообращението. След извършване на процедурите е необходимо отново да се направят измервания на температурата - ако индикаторът е достигнал допустимата стойност, препоръчва се да се наблюдава състоянието за няколко дни. В случай, че температурата се повиши, то намалява, е необходимо да се подложи на медицински преглед.

    Кога да се обадите на линейка

    Обадете се на лекар, ако:

    • пациентът има опасно ниска температура, което води до загуба на съзнание;
    • след като предприеме необходимите мерки, индикаторът продължава да пада;
    • ниска стойност се среща при човек в напреднала възраст, докато здравословното му състояние се влошава;
    • намаляването на температурата е придружено от чести повръщане, прекомерно потене, задушаване, силна болка, кървене, прекалено високо или ниско налягане, нарушение на зрителната и слухова функция.

    Трябва да се внимава за Вашето здраве, има много причини за появата на хипотермия - неправилно диагностицирана диагноза и неправилно избрано лечение ще причини значителна вреда на тялото.

    Оценете тази статия
    (6 средни стойности 4.50 от 5)

    Какво ще стане, ако температурата на тялото е 35?

    Важно! Лекарите са потресени! Виктория Dvornichenko: ниска телесна температура - знак за наличието на паразити в тялото. Винаги трябва да вземете 3/4 от трапезарията, преди да си легнете. Прочетете повече >>

    Температурата на тялото на човек е важен показател за състоянието на тялото му. Преувеличените или подценени показатели на термометъра ще ви разкажат за естеството на болестта, ще ви кажат къде да намерите причините за проблема. Разбира се, за надеждна диагноза ще са необходими допълнителни консултации с лекари и професионални методи за преглед. По-често хората се сблъскват с прояви на хипертермия. Въпреки това, хипотермията е не по-малко опасна за хората. Поради това ще разберем подробно какви индикатори на термометъра са подценени и показват неизправност при пренос на топлината на тялото.

    Клинични прояви

    Индикаторът на термометър 36.6 се счита за идеален за здрав човек. Малки отклонения от нормата са съвсем приемливи, защото процесът на топлообмен е много.

    Температурата от 35 градуса е толкова опасна, колкото и повишената температура. Тя може да показва различни заболявания или нарушения във вашето тяло. Ето защо е важно да знаем каква е причината за нейното падане и как да го вдигнем.

    Причините за появата на температура от 35 градуса

    Струва си да се каже, че за някои хора температурата от 36,6 не е съвсем типична. Той може да бъде в диапазона от 35 до 37 градуса и човекът се чувства доста комфортно в същото време. Но какво ще стане, ако за вас такова падане на колоната върху термометъра не е характерно? Какво причини температурата на 35 градуса? И колко опасно е за един човек?

    Струва си да се разбере защо температурата на тялото може да спадне до 35 градуса. Това може да се повлияе от следните проблеми с тялото:

    намален имунитет; реакцията на тялото на наскоро предаваната болест; намалено ниво на хемоглобина; астеничен синдром; интоксикация на тялото; вътрешно кървене; хронично ниско.

    Ако забележите, че понижената температура ви придружава в продължение на няколко последователни дни, трябва да се консултирате с терапевта и да вземете всички необходими тестове, да преминете на ЕКГ. Ако причината за понижава температурата на тялото започва да се умора и отслабена имунна система, Вашият лекар ще ви посъветва по-леко лечение на деня, умерени упражнения, чист въздух и балансиран хранителен режим.

    Ако терапевтът има съмнение за наличието на по-сериозни заболявания, той би препоръчал да отиде по-обстойна проверка от съответните специалисти: невролог, ендокринолог, онколог, гастроентеролог. Ако на фона на ниска телесна температура има подозрение за онкологично заболяване, се предписва томография.

    Сравнително често срещана причина за понижаване на телесната температура.

    Температурата от раждането е един от основните признаци на здравето или напротив, лошото здравословно състояние на дадено лице. За причините за повишаване на температурата е известно, че почти всички, както и не е тайна и начини за премахване на този симптом. Понижената температура обикновено не се обръща особено внимание, въпреки че много често ниската температура е сигнал за заболяване или просто за разочароващо състояние на тялото.

    Ниска телесна температура

    Нормалната телесна температура е 36,6 градуса по Целзий, намалената температура се счита за 35,5 градуса и по-ниска.

    Причини за "падане" на телесната температура

    Най-очевидната причина за понижаване на температурата е хипотермията на тялото. Това е вярно, когато е достатъчно да се променят условията, в които човекът е, за да реши проблема, за да се промени ситуацията. Опасност е само продължителната хипотермия, която може да доведе до необратими последици за нея.

    Вие се събуди рано сутринта и да се чувстват, че тялото ви, че нещо не е наред: на ръцете и краката са студени, има известно неразположение, слабост, липса на сила, летаргия, сънливост...

    Първата мисъл, която мина през главата ми: "Само не се разболяват, защото преди време отчитане на работата, и наистина нямам време, а още повече от факта, че само лежи на дивана и да поглъщат хапчета!"

    Що се отнася до късмета, термометърът изчезна някъде... Спомни си, че преди шест месеца го сложихте в далечен килер. Все още ще трябва да го намерите и да измерите температурата на тялото си.

    Странно, но вместо очакваните 36,6 градуса на скалата, температурата е ясно 35,5 градуса. Може би грешка? При многократно измерване обаче, по-ниската температура е очевидна.

    Още е рано да се прецени каква телесна температура е "по-добра" за човек - висок или нисък, без да го разбира правилно. Така че, нека най-накрая разберете какви са причините за по-ниската телесна температура.

    Намаляването на телесната температура под средните стойности се случва доста често. Тя може да възникне по различни причини, при хора от всички възрасти и да има различни последици.

    Ниската температура ли е опасна?

    Общоприето е, че нормалните стойности на термометъра са 36,6 ° С. В действителност, индикациите могат да се променят през деня, в зависимост от храненето, менструалния цикъл и дори настроението. Ето защо температурите от 35, 5 до 37, 0 се считат за абсолютна норма за всеки индивид.

    Истинската хипотермия, опасна за здравето, а понякога и за живота, започва при температура под 35 ° С. Ако цифрите на термометъра са между 35 и 36,6 градуса по Целзий, тогава най-вероятно човешкото здраве не е застрашено.

    Как поддържа тялото температура?

    Терморегулацията е сложен процес, който ангажира мозъка, нервните пътища, хормоналната система и дори мастната тъкан. Основната цел на механизма е да се поддържа постоянна температура на "ядрото".

    В нормално състояние на телесната температура и възрастни, и детето не трябва да надвишава 37 градуса, което е 36,6-36,9 - здравни показатели на термометъра, а колкото до долната граница, температурата е до 36-35,5 дава основание за безпокойство.

    Има много хора в света, за които 35,5 са работна температура и през целия си живот те не изпитват никакви проблеми поради тази "не норма". Ние няма да разглеждаме тези случаи. Тревожността си заслужава да бъде победена, ако тялото ви не е изпитало такава температура и ако се чувствате очевидно неразположение поради това.

    Какво трябва да направя?

    За начало ще определим симптомите на ниската температура или какво друго се нарича това състояние - спад на силата:

    Слабост. Желанието да заспи, дори ако сънят е продължителен. Усещане за безпомощно дразнене. Подтискането на действията и мислите. Лошо цялостно здраве.

    Причини за понижаване на телесната температура

    Всеки е знаел от дълго време, че нормалната телесна температура е един от незаменимите признаци, че човек е наистина здрав. Средната статистическа стойност за телесната температура на човек отдавна се счита за 36,6 ° C и всеки го знае. Въпреки това продължават да се появяват и "непрекъснати" недоразумения.

    Например, защо са лекарите, които се оплакват от температура 36,9 ° C, което е упорито в продължение на месеци, почти радостно съобщава, че това е норма, а не възлага никакви изследвания? Или тук е друг: защо, когато се оплаквате от постоянна температура от 35,6 ° C (цяла степен по-малка от средната статистическа скорост), сте завършил "експерт", който да ви съветва да пиете кафе?

    Изглежда, че затова хората се обръщат към поликлиниката само в най-крайния случай, въпреки че това може да не е най-правилното решение. И това е добро или лошо, но повечето хора са се научили да се справят с треска, особено когато разбират, че е предизвикано подобно повишаване на настинките. Но ето какво трябва да направите с температурата.

    Въпрос: "Добър ден. Аз се притеснявам, че през деня температурата на тялото ми пада до 35.4 * - слабост е умора. когато температурата падне, студената пот се появява по цялото тяло. Кажи ми с какво може да се свърже.благодаря "

    Причините за ниската телесна температура са много разнообразни:


    Ниска температура на външната среда (вода, въздух). Интересното е, че най-опасната температура на околната среда е от +10 до -12 градуса по Целзий. В този температурен диапазон се наблюдава по-голямата част от преохлаждането, според медицинската статистика.
    Намаляване на мускулната маса (например, в резултат на парализа)
    Повреда на гръбначния стълб или нервните стволове, инервиращи скелетните мускули
    Калциев дефицит (напр. След операция на щитовидната жлеза или паращитовидните жлези, тежко чернодробно заболяване)
    Използването на определени лекарства (напр. Мускулни релаксанти)
    Наранявания на главата.

    Най-важният показател за състоянието на човешкото тяло е телесната температура. Следователно, трябва да обърнете внимание на вашето здраве, не само когато термометърът показва 37 градуса, но и когато тялото съобщава, че телесната температура е 35 градуса.

    В момента, физиолози са установили, че нормалната температура на 36.6 градуса се смята, която се измерва в средата на деня в здравия човек в състояние на покой, защото през деня тя може да варира от 35,9 до 37,2 градуса. Как да разбера дали заплахата е спад в телесната температура и дали си заслужава да потърси помощ от лекарите за това?

    Причини за ниска телесна температура

    Някои хора, чувствайки, че температурата на тялото им пада до 35 градуса, се чувстват добре, но някои отбелязват обща слабост, летаргия. Ако живачната колона на вашия термометър е замръзнала близо до маркировката на 35, тогава това може да доведе до такива причини:

    нисък хемоглобин; прехвърлено заболяване или операция;,

    Температурата на тялото е един от най-важните показатели за състоянието на тялото. Какво казват скокове нагоре и надолу? И защо нормалните лекари смятат, че показателят 36.6?

    Първо, под "нормалния" грамотен терапевт разбира телесната температура на здрав възрастен човек, в средата на деня, в покой. Точно така. Защото сутринта сме малко по-студени - с 0,5 - 0,7 градуса, а довечера може да се нагрява с 0,3 - 0,5 градуса.

    От известно време мнението е популярно, че "всеки човек има своя собствена нормална температура". Въпреки това, физиолозите сега вярват, че това не е така. "Вилицата" на нормата варира донякъде в зависимост от пола, възрастта и расата на човека, но като цяло нормалната температура не може да бъде под 35.9 градуса и над 37.2. Никой.

    Обикновено температурата на тялото обикновено е 36,6 ° С. Но има много хора, за които нормата е по-ниска или по-висока от нормалната за всички температури. Те се чувстват.

    Често, много се оплакват от неоснователно намаляване на температурата, както и замразяване на ръцете, краката, има обща апатия и летаргия.

    Намалената телесна температура възниква поради редица причини - нисък хемоглобин, нарушение на функцията на щитовидната жлеза, намаляване на имунитета, неотдавнашно заболяване и вследствие на това намаляване на силата.

    Ако сте посетили лекар, сте преминали тестове и сте намалили телесната температура, останете, опитайте се да промените начина си на живот - отидете за спорт, следвайте принципите на здравословното хранене, вземете повече витамини.

    Ниска телесна температура - телесната температура се понижава (.. Т.е. телесната температура под 36 ° С), понякога се наблюдава при здрави индивиди в сутринта, но в този момент не се случва обикновено под 35,6 ° С стойности сутринта на спад на температурата до 35, 6 - 35,9 ° C често се наблюдава при намаляване на функцията на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, с определени мозъчни заболявания, изтощение като резултат.

    Намаляването на телесната температура под средните стойности се случва доста често. Тя може да възникне по различни причини, при хора от всички възрасти и да има различни последици.

    Ниската температура ли е опасна?

    Общоприето е, че нормалните стойности на термометъра са 36,6 ° С. В действителност, индикациите могат да се променят през деня, в зависимост от храненето, менструалния цикъл и дори настроението. Ето защо температурите от 35, 5 до 37, 0 се считат за абсолютна норма за всеки индивид.

    Истинската хипотермия, опасна за здравето, а понякога и за живота, започва при температура под 35 ° С. Ако цифрите на термометъра са между 35 и 36,6 градуса по Целзий, тогава най-вероятно човешкото здраве не е застрашено.

    Защо човек може да има ниска телесна температура? Какво е това, което ни заплашва и как да разберем дали температурата е ниска или нормална? "Човек онлайн".

    Температурните колебания от 35,8 ° C до 37,0 ° C се считат за нормални и в повечето случаи не са доказателства за патология. Намаленото в медицината се нарича температурата на човешкото тяло от 35,8 ° C или по-ниска. Подобно постоянно намаление на телесната температура при възрастен може да означава сериозно заболяване, така че този симптом не може да бъде пренебрегнат и е необходимо да се консултирате с лекар. Спадът на температура под 29,5 ° С води до загуба на съзнание, и в С температура 27 ° причинява появата на кома с дихателна недостатъчност и сърдечна дейност, която може да застраши смъртоносни.

    От детството всеки знае, че признак на неразположение е повишаването на телесната температура както при възрастни, така и при деца. Какво обаче да направите, ако се случи обратното. Да кажем, че човек има ниска телесна температура, причините и характера на които не са известни, че малко хора знаят за него. Ето защо днешната статия ще бъде посветена на тази тема. Можете да разберете защо съществуват аномалии, как се понижава температурата, както и какво ще бъде от значение.

    Човешкото тяло е уникален механизъм. Това се потвърждава от много фактори, сред които и процесът на терморегулация, който постоянно осигурява приблизителна стойност - 36,6 градуса.

    Топлата кръв е присъща на природата. Еволюцията на човека е допринесла за лесното оцеляване на хората в различни климатични зони. Следователно, механизмът на терморегулация при всякакви условия запазва същите индикации постоянно. И ако има някакви промени, човек.

    Всички знаем, че нормалната температура на тялото е 36.6 ° C, но понякога се случва, че температурата внезапно пада до 35 ° C и не чувствате най-добрия начин. Защо това се случи, ще разгледаме по-долу.

    Стъпка 1:

    Стъпка 2:

    При хората, благодарение на механизма на терморегулацията, тялото поддържа телесна температура до 36,6 градуса. Въпреки че нормата се счита за по-широк диапазон: от 35,5 до 37,0 градуса. Всеки е чувал за повишената температура и, разбира се, всеки е попаднал на този феномен.

    Но какво да правим при ниска телесна температура (под 35 градуса)? Дали е опасно или не? Как да реагираме на движението на живачната колона надолу? Да се ​​обърнеш към лекаря или да премине или да се проведе?

    При малък процент от хората, понижаването на телесната температура (под 36 градуса) е норма, човек се чувства добре и е напълно здрав. Но в повечето случаи ниската телесна температура показва възможни проблеми или заболявания.

    Поради това, което може да падне телесната температура?

    Има няколко причини, поради които температурата на тялото намалява.

    Неизправности в работата на имунната система. В случай на проблеми с имунитета, както и след тежки заболявания, телесната температура може да намалее.

    По какви причини можете да намалите телесната температура и да я вдигнете, прочетете на Ивона.

    Ниската телесна температура е много по-рядко срещана от високата, но не по-малко опасна за тялото, тъй като намаляването на телесната температура до 32 ° C води до смърт. Разберете защо може да имате ниска телесна температура и как да я повишите.

    Относно ниската температура на тялото

    Обичайната температура на човешкото тяло е 36,6 ° C. Но това може да се различава за различните хора, тези колебания не са повече от няколко десети. Ако температурата на тялото е по-ниска от обичайното, това означава нарушение в тялото ни. Счита се, че по-ниска температура е под 36,0 ° С.

    тироидно заболяване; понижен хемоглобин; слаб имунитет; тежка хипотермия; вътрешно кървене; отравяне.

    Най-често се наблюдават ниски температури, както и спад на силата. Това може да бъде последица от прехвърленото заболяване, а след това за нормализирането му е необходимо пълно възстановяване.

    Температурата на човешкото тяло е труден индикатор, който характеризира състоянието на организма в комплекса. Лекарите установили, че нормалната температура на здравия човек е 36,6 °. Но в зависимост от различни обстоятелства през деня, той може да варира от 35,5 ° до 37,4 °.

    Смята се, че повишаването на температурата показва заболяване. И какво ще кажеш за ниската телесна температура - например 35 °? Ако такава ниска температура трае няколко последователни дни, трябва да помислите за причините за появата му.

    Стабилната ниска температура ви предупреждава за отрицателни фактори

    Причина # 1: Хронична умора

    Синдромът на хроничната умора е бич на съвременния свят. Ниска физическа активност, заседнала работа, стрес и постоянно нервно напрежение, които много хора след една денонощна работа се отстраняват с алкохол и тютюн. Можете също така да забележите любовта на бързо хранене и други бързо хранене, неразумни и нередовни ястия... Точно така.

  • Може Също Да Харесате

    Възстановяване на гласа след настинка в дома

    ТОРС, грип, студ през есенно-зимния период не заобикалят почти никой човек. В повечето случаи, тези болести се срещат с усложнения: всичко започва с хрема, и завършва с ларингит, трахеит или бронхит, възпаление на гласните струни.

    Гореща бира за студ и кашлица: рецепти. Как да готвя правилно?

    Горещата бира е необичаен и двусмислен елемент от домашните рецепти за спешно лечение на суха кашлица.Фенове на традиционната медицина все още твърдят: горещата бира помага ли с кашлицата или е просто мит?